یک رژیم غذایی عنصری یک رژیم مایع است که معمولا برای بیماران مبتلا به سیستم های گوارشی مورد استفاده قرار می گیرد. با این حال، رژیم غذایی به عنوان یک درمان احتمالی برای رشد بیش از اندازه باکتری های روده کوچک (SIBO)، یکی از علل تئوری برخی از موارد IBS است.
با وجودی که این موضوع تا حدودی بحث برانگیز است، برخی تحقیقات نشان داده اند که رشد بیش از حد باکتری ها در روده کوچک باعث بروز علائم IBS در برخی افراد می شود.
یک درمان برای SIBO استفاده از برخی از آنتی بیوتیک ها، از جمله دارو Xifaxan است . رژیم غذایی عنصری به عنوان یک جایگزین ممکن برای آنتی بیوتیک ها مورد توجه قرار گرفته است.
رژیم غذایی Elemental
رژیم غذایی عنصری به عنوان یک درمان احتمالی برای SIBO به دلایل زیر است:
1. مواد مغذی موجود در رژیم غذایی عنصری کاملا در اولین بخش روده کوچک جذب می شوند و بنابراین تعداد مواد غذایی موجود در باکتری را کاهش می دهد.
2 - نشان داده شده است که رژیم های غذایی بر تعداد باکتری های روده کاهش می یابند . بنابراین، نظری است که ممکن است برای پاکسازی باکتری از روده کوچک مفید باشد.
3. محققان از یک کارآزمایی بالینی که تا به امروز در این موضوع منتشر شده اند، نظریه ی این را مطرح می کنند که رژیم غذایی عنصر می تواند میزان صفرا را از کیسه صفرا افزایش دهد. این اثر به طور نظری باعث تقویت موج پاک کننده روده کوچک می شود، بنابراین سطح باکتری را کاهش می دهد.
این محققان همچنین پیشنهاد می کنند که اثرات رژیم غذایی بر سلول های ایمنی بدن در داخل روده نیز ممکن است برای از بین بردن باکتری های روده کوچک استفاده شود.
تحقیقات چه می گویند؟
همانطور که در بالا ذکر شد، تنها یک مطالعه منتشر شده در مورد استفاده از رژیم غذایی عنصر SIBO وجود دارد. رژیم غذایی تاثیر رژیم غذایی بر میزان لاکتولوز در نفس را ارزیابی کرد. این اندازه گیری منجر به حضور مقدار بیش از حد باکتری در روده کوچک شده است.
اطلاعات مربوط به تاثیر رژیم غذایی بر علائم IBS نیز جمع آوری شد.
در این مطالعه، 93 بیمار مبتلا به IBS که نتایج غیر طبیعی در آزمایش تنفس لکتولوز (LBT) داشتند، رژیم غذایی خود را برای تشکیل یک رژیم غذایی عصاره برای مدت دو هفته محدود کردند. کسانی که برای نشان دادن نتایج غیر طبیعی LBT پس از دو هفته ادامه دادند، توصیه می شود تا یک هفته دیگر ادامه یابند.
پس از دو هفته اول آزمایشات طبیعی LBT در 80٪ بیماران دیده شد. این تعداد پس از اضافه کردن کسانی که به دنبال رژیم غذایی برای هفته اضافی بودند، به 85٪ افزایش یافت.
داده ها در مورد تاثیر رژیم غذایی بر علائم بالینی محدودتر بود، اگرچه این مطالعه نشان می دهد که بهبود علائم IBS در بیماران مبتلا به LBT طبیعی در پایان مطالعه بدون در نظر گرفتن نوع IBS نسبت به کسانی که به نشان می دهد نتایج LBT بالا.
رفتن به رژیم غذایی Elemental
در این مرحله تنها یک مطالعه وجود دارد که در مورد استفاده از رژیم غذایی عنصر برای SIBO است. خوب است که جایگزینی برای استفاده از آنتی بیوتیک ها وجود داشته باشد، اما تا کنون، رژیم غذایی عنصری به نظر نمی رسد مناسب این لایحه باشد. علاوه بر اینکه کاملا غیرمعمول است، مطالعات بیشتری باید انجام شود تا نتایج قابل توجهی از این مطالعه مقدماتی تکرار شود.
با این حال، اگر IBS شما کاملا شدید باشد، و نتایج آزمایش نشان می دهد که SIBO نقش مهمی دارد، رژیم غذایی عنصری ممکن است ارزشش را داشته باشد. با این حال، بسیار مهم است که هر گونه رژیم غذایی فقط تحت نظارت پزشکی استفاده می شود به عنوان رژیم غذایی بدون خطرات است. رژیم غذایی به طور همزمان با هر درمان آنتی بیوتیکی برای SIBO استفاده نمی شود .
سعی نکنید یک فرمول رژیم غذایی خانگی را امتحان کنید. رژیم غذایی فوق الذکر که در بالا توضیح داده شده، از لحاظ علمی طراحی شده است تا یک فرد را با تمام مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت خود طراحی کند. اگر شما یک جایگزین را امتحان کنید، سلامت خود را به خطر می اندازد.
منابع:
راسل، R. " رژیم های غذایی " گوت 1975 16: 68-79.
Pimentel M.، et.al. "یک رژیم غذایی 14 روزه در عادت کردن آزمایش تنفس لکتولوز بسیار موثر است" 2004 49: 73-77. بیماری های گوارشی و علوم
Pimentel، M. " راه حل جدید IBS " سلامت نقطه مطبوعات 2006.