پیشگیری HIV تنها در مورد قوانین زیر نیست. در مورد دانستن اینکه چه کسی هستید، چه چیزی اعتقاد دارید، و چه زمانی باید اقدام کنید تا از خود و دیگران از عفونت محافظت کنید. این به یک رویکرد آگاهانه و جامع نیاز دارد - که شما را قادر به انجام کاری بیش از رول تاس می کند، بلکه به درک بسیار پویایی عفونت و راه های جلوگیری از آن می پردازد.
در اینجا 8 نکات مهم برای ایجاد یک استراتژی پیشگیری از ابتلا به ویروسی موثر و فردی وجود دارد.
1 -
دانستن تفاوت بین فعالیت های بالا و پایین ریسکهنگامی که به پیشگیری از اچ آی وی می آید، پرسش هایی که اکثر مردم می پرسند عبارتند از: "آیا می توانم HIV را از [BLANK] بگیرم؟" حقیقت این است که بسیاری از تصورات غلط در مورد انتقال HIV وجود دارد، که غالبا کم اهمیت است، اما گاهی اوقات حتی خطر ابتلا به خطر بالاتری را نیز در بر دارد. پیشگیری آگاهانه از حقایق واقعی شروع می شود، درک روش های انتقال و شناسایی فعالیت هایی است که شما را به عنوان فردی در معرض خطر شخصی قرار می دهد.
2 -
به PrEP برای کاهش خطر ابتلا به HIV دست یابیدپیشگیری از پیش آگهی (PrEP) استراتژی پیشگیری است که استفاده روزانه از یک قرص ضد رتروویروسی تنها می تواند خطر ابتلای فرد به HIV را کاهش دهد. رویکرد مبتنی بر شواهد، هر دو بخش مهمی از استراتژی پیشگیری کلی و وسیله ای برای کاهش میزان آلودگی در افراد دارای خطر است. درباره PrEP بیشتر بدانید و این که آیا این استراتژی پیشگیری درست برای شما است.
3 -
شروع درمان برای اجتناب از انتقال ویروس به دیگراندرمان به عنوان پیشگیری (TasP) یک رویکرد مبتنی بر شواهد است که از طریق آن افراد مبتلا به HIV با یک بار ویروسی قابل شناسایی کمتر احتمال دارد ویروس را به دیگران انتقال دهند. مطالعات نشان داده است که یک فرد مبتلا به HIV در درمان ضد رتروویروسی موفقیت آمیز، تا 96 درصد احتمال ابتلا به یک شریک را در رابطه با وضعیت مخلوط دارد. درباره ویروس TasP بیشتر بدانید و در صورتی که مبتلا به اچ آی وی هستید به چه معنی است؟
4 -
اجتناب از اشتباهات کاندوم مشترکدر صورت استفاده از کاندوم، هیچ دلیلی وجود ندارد. کاندوم هنوز بهترین روش اثبات شده برای جلوگیری از ایدز است. و علیرغم اینکه برخی ممکن است به شما بگویند، دلیل اصلی این است که کاندوم شکست خورده است به دلیل کاندوم، بلکه به دلیل استفاده نادرست و یا متناقض. در نهایت، جنس ایمن تر به معنای استفاده از کاندوم به طور مداوم هر و هر زمانی که شما در فعالیت های جنسی دخالت می کنید. در اینجا چند راهنمایی عالی وجود دارد که می توانند کمک کنند.
5 -
یاد بگیرید چگونه فرزند خود را ایمن کنیدتقریبا نیمی از همه زوجهای مبتلا به اچ آی وی مبتلا به سرطان هستند، به این معنی است که یک شریک HIV مثبت است، در حالی که دیگر HIV منفی است. با پیشرفت های عمده در درمان ضد رتروویروسی، زوج های مبتلا به سرطان، فرصت های بسیار بیشتری را برای باردار شدن در دوران بارداری فراهم می آورند، در حالی که خطر انتقال وی به شریک بدون عفونت را کم می کند. بدانید که مقامات بهداشتی در حال حاضر برای زوج های وضعیت مخلوط در ایالات متحده توصیه می کنند
6 -
اجتناب از انتقال ویروس به نوزاد در حین بارداریپیشگیری از انتقال مادر به کودک (pMTCT) شامل تمام مراحل بارداری، از مراقبت قبل از زایمان و پس از زایمان می شود. کلید موفقیت آن مداخله زودهنگام است. با توجه به مراقبت های مناسب در دوران بارداری، از جمله ارائه درمان ضد رتروویروسی برای مادر و کودک، خطر انتقال در حال حاضر کمتر از 2٪ است.
7 -
اجتناب از به اشتراک گذاری سوزن اگر شما یک کاربر از مواد مخدر استمیزان اچ آی وی در میان مصرف کنندگان تزریق مواد مخدر (INU) بالا است، با برآوردها نشان می دهد که از 20 تا 40 درصد در نتیجه استفاده از سوزن مشترک، عفونت ایجاد شده است. اما فقط کاربراني هستند که در معرض خطر قرار دارند، اما آنها شريک جنسي هستند که گاهي کاملا از مواد مخدر استفاده مي کنند. برنامه های تبادل سوزن تحت حمایت دولت (NEP) در بسیاری از ایالات متحده در دسترس هستند تا بهتر بتوانند به این بحران و همچنین گسترش سایر بیماری های خون منتهی شود.
8 -
اگر به عفونت ایدز مبتلا شده اید، سریع عمل کنیداگر فکر می کنید که ممکن است در معرض ابتلا به اچ آی وی قرار داشته باشید، یا از طریق رابطه جنسی محافظت نشده یا دیگر فعالیت های با خطر بالا، داروهایی وجود دارد که می تواند خطر ابتلای به عفونت را افزایش دهد. تحقیقات نشان داده است که PEP می تواند خطر ابتلا به اچ آی وی را تا 81٪ در صورت شروع به زودتر از زمان قرار گرفتن در معرض خطر کاهش دهد. خط پایین تاخیر نیست