دیافراگم یک فنجان انعطاف پذیر، شکل گنبد با لبه قابل انعطاف است. این از سیلیکون نرم یا لاتکس ساخته شده است. دیافراگم را به نصف خم می کنید و آن را به واژن اضافه کنید. دیافراگم رحم را برای پیشگیری از بارداری رحم می کند.
تاریخ
دیافراگم ها از سال های 1830 به عنوان یک روش کنترل تولد استفاده شده است. برای دریافت یک دیافراگم به یک نسخه نیاز دارید. آنها در واقع در نظر گرفته شده است که اولین نوآوری پیشگیری از بارداری برای زنان است که می خواهند توانایی خود را از بارداری ناخواسته محافظت کنند.
در طول سالها، پیشرفت های زیادی در طراحی و اثربخشی دیافراگمات ها صورت گرفته است - بنابراین آنها هنوز انتخاب محبوب کنترل وزن برای بسیاری از زنان هستند. در حقیقت، با استفاده معمول، آنها 88٪ موثر هستند و با استفاده کامل 94٪ موثر هستند.
چگونه کار می کند
دیافراگم به عنوان یک مانع فیزیکی عمل می کند. این باز شدن رحم را مسدود می کند. به این ترتیب، اسپرم نمیتواند به تخمک برسد و بارور شود.
قبل از اینکه دیافراگم را وارد کنید باید کرم آن را با یک کرم اسپرمی یا ژله کت و شلوار بپوشانید ، بنابراین اگر اسپرم بتواند از دیافراگم عبور کند، احتمالا توسط اسپرمیسیت کشته می شود. دیافراگم توسط ماهیچه های واژن خود جای گرفته است.
چگونه از آن استفاده کنید
شما متوجه خواهید شد که با کمی تمرین، دیافراگم بسیار آسان است برای استفاده . پزشک شما باید چگونگی قرار دادن و بیرون آوردن دیافراگم را نشان دهد. شما باید در خانه تمرین کنید تا اینکه با استفاده از دیافراگم خود احساس راحتی کنید.
یاد آوردن:
- شما باید دیافراگم خود را برای شش ساعت پس از آخرین باری که رابطه جنسی داشتید نگهداری کنید.
- اگر دوباره رابطه جنسی دارید، اطمینان حاصل کنید که Spermicide بیشتری در داخل واژن ایجاد کنید.
- اگر بعد از قرار دادن دیافراگم بیش از شش ساعت رابطه جنسی داشته باشید، همچنین باید اسپرمیسیت بیشتری در واژن خود اضافه کنید.
- دیافراگم خود را بیش از 24 ساعت در محل قرار ندهید.
انواع
دیافراگم ها در اندازه ها و طرح های مختلف می آیند. این باعث می شود شانس خود را برای پیدا کردن یک مورد مناسب برای شما افزایش دهد. به غیر از اندازه، دو نوع دیافراگم وجود دارد:
- گزینه ای صاف: این نوع دیافراگم را قبل از قرار دادن می توانید به یک بیضی مسطح فشار دهید. نوع حلقه صاف دارای لبه نازک تر است. این همچنین با یک اپلیکاتور همراه است که باعث می شود کمی کمی درج شود.
- یک گزینه ی قوس یا کویل: این نوع دیافراگم هنگامی که فشرده می شود یک دایره خم می شود. شما می توانید با انگشتان دست خود را به دیافراگم آویزان یا سیم پیچ وصل کنید.
مزایای
چرا باید از دیافراگم استفاده کنی؟ یک دیافراگم میتواند مزایای زیر را ارائه دهد:
- این هورمون آزاد است - بنابراین هیچ تاثیری بر هورمونهای طبیعی شما ندارد.
- این برگشت پذیر است، بنابراین باروری شما بلافاصله پس از اتمام باز خواهد گشت.
- دیافراگم معمولا توسط هر دو شریک احساس نمی شود.
- عوارض جانبی بسیار کمی وجود دارد (عفونت های دستگاه ادراری و تحریک واژن شایع ترین عوارض جانبی هستند).
- مادران شیرده می توانند از دیافراگم استفاده کنند.
- فورا موثر است.
- دیافراگم را می توان در کیف پول خود حمل کرد.
- این ممکن است خطر ابتلا به برخی بیماری های منتقله از راه جنسی را کاهش دهد - هرچند شما هنوز هم باید از روش دیگری برای محافظت در مقابل STD ها (مانند کاندوم استفاده کنید ).
- دیافراگم ممکن است برخی از انواع تغییرات پیش آگهی در گردن رحم را از بین ببرد (اما تحقیق بیشتری لازم است تا بیشتر بدانید).
- این می تواند ساعت های جلوتر از زمان قرار گیرد، بنابراین فعالیت جنسی قطع نمی شود.
چه کسی می تواند از آن استفاده کند
اکثر زنان می توانند از دیافراگم استفاده کنند. اما ممکن است دیافراگم برای شما باشد اگر شما ناراحت کننده در تماس با مهبل (واژن) خود هستید یا اگر آلت تناسلی به لاتکس یا اسپرمیسیت دارید (بعضی از خانم هایی که واکنش خفیفی نسبت به اسپرم کش دارند، می بینند مارک های اسپرمی کید می توانند کمک کنند).
شرایط اضافی که ممکن است منع استفاده از دیافراگم عبارتند از:
- در طول شش هفته گذشته تولد داده شده است.
- سابقه عفونت های مکرر دستگاه ادراری .
- جراحی جراحی اخیر
- رباط خشک یا انسداد واژن.
- سقط جنین اخیر (بعد از سه ماهه اول).
- سابقه سندرم شوک سمی
- تن ماهیچه ضعیف
چگونه می توان یکی را انتخاب کرد
اگر می خواهید از یک دیافراگم استفاده کنید، باید برای پزشک یکی از آنها را انتخاب کنید. هنگامی که این اتفاق می افتد، پزشک شما می تواند نسخه شما را دریافت کند. دیافراگم ها را می توان در داروخانه خریداری کرد. هزینه اتصالات دیافراگم و دیافراگم واقعی بر اساس بیمه شما متفاوت خواهد بود.
در نظر داشته باشید که اگر شما دارای یک دیافراگم جدید باشید ممکن است لازم باشد:
- جراحی شکم یا لگن
- یک بارداری کامل
- سقط جنین یا سقط جنین (پس از 14 هفته حاملگی).
- 20٪ تغییر وزن - یا اگر شما بیش از 10 پوند را دریافت کرده اید یا از دست داده اید
اگر شما دو یا چند ساله هستید، باید یک دیافراگم جدید نیز نصب کنید.
حفاظت STD
بعضی شواهد وجود دارد که استفاده از دیافراگم ممکن است شما را در مقابل برخی از بیماریهای منتسب به بیماری محافظت کند. تحقیقات نشان داده است که در مقایسه با زنان بدون استفاده از کنترل تولد ، افرادی که از دیافراگم استفاده می کنند، احتمال ابتلا به گونوره و تریکومونایز 65٪ کمتر است. فراوانی کلامیدیا نیز در کاربردهای دیافراگم کاهش می یابد. این ممکن است به این دلیل باشد که گردن رحم محل عفونت برای گونوره و کلامیدیا است (و دیافراگم، دهانه رحم را پوشش می دهد) و به همین دلیل اسپرم کش ممکن است انگل تریکومونیاز را از بین ببرد. بررسی کنید که آیا spermicide شما با دیافراگم شما استفاده می شود nonoxynol-9 . استفاده دائمی از nonoxynol-9 ممکن است باعث آسیب به بافت واژن شود. این تحریک ممکن است شما را در معرض خطر ابتلا به STD یا عفونت قرار دهد. بهتر است که به دیافراگم خود متکی نباشید تا از عفونت های منتخب جنسی جلوگیری کنید.
منبع:
کلین د، آرنولد جی جی، ریس ES. "تهیه پیشگیری از بارداری: توصیه های کلیدی از CDC". پزشک خانواده آمریکایی . 2015 مه 1؛ 91 (9): 625-633. دسترسی از طریق اشتراک خصوصی