تحقیق در مورد تاثیر زنجبیل برای تهوع از شیمی درمانی
اگر کسی ذکر کرده است که زنجبیل ممکن است به تهوع ناشی از شیمی درمانی شما کمک کند، احتمالا می خواهید حقیقت را بشنوید. تهوع و استفراغ مرتبط با شیمیدرمانی یکی از عوارض جانبی آزار دهنده درمان سرطان محسوب می شود. نه تنها فرد احساس بدی می کند، بلکه می تواند منجر به کم آبی و بستری شدن در نتیجه شود. در حالی که داروهای تجویزی که با این علائم بسیار مفید هستند، درمان های جایگزین در بعضی موارد نشان داده شده است که با چندین نشانه مرتبط با درمان سرطان مفید هستند.
آیا زنجبیل با تهوع ناشی از شیمی درمانی کمک می کند و از طریق مطالعات معتبر آموخته ایم؟ اگر چنین است، چه نوع زنجبیل؟ آیا زنجبیل باید به تنهایی یا با روش های معمولی استفاده شود؟
زنجبیل و بهداشت
زنجبیل برای هزاران سال از مزایای سلامتی آن است و مدتهاست در چین به عنوان تمرین دارویی برای کاهش تهوع استفاده می شود. زنجبیل از یونانیان باستان برای جلوگیری از تهوع پس از جشن استفاده شد. مطالعات اخیر نشان می دهد که ممکن است به افراد مبتلا به تهوع ناشی از شیمیدرمانی نیز کمک کند.
زنجبیل (Zingiber officinale) از ریشه گیاه زنجبیل مشتق شده است. این می تواند به عنوان یک مکمل مصرف شود یا به عنوان یک غذا، نوشیدنی و یا به عنوان ادویه ای که به غذاهای مورد علاقه شما اضافه شده استفاده شود. به عنوان یک غذا، زنجبیل ممکن است تازه، خشک یا کریستال شده باشد.
درک تهوع ناشی از شیمی درمانی
تهوع اشاره به ناراحتی معده است که ممکن است یا ممکن است قبل از استفراغ، و یک عارضه جانبی رایج از داروهای شیمی درمانی است.
شیمی درمانی با حمله به هر سلول در حال رشد در بدن کار می کند و به همان اندازه که سلول های سرطانی به سرعت در حال تقسیم هستند، بنابراین کسانی که در فولیکول های مو (باعث ریزش مو)، مغز استخوان (باعث کم خونی و تعداد گلبول های سفید خون) و دستگاه گوارش تهوع تهوع)
بعضی از داروهای شیمی درمانی احتمال بیشتری دارند که تهوع را نسبت به دیگران ایجاد کنند، و در صورت تهوع و استفراغ، افراد دیگر متفاوتند.
در حالی که درمان تهوع ناشی از شیمیدرمانی در دهه های گذشته به مراتب بیشتر شده است، تخمین زده شده است که حداقل 70 درصد از مردم در طول و بعد از شیمی درمانی از میزان تهوع استفاده می کنند.
چگونه زنجبیل ممکن است برای کاهش تهوع
دقیقا مشخص نیست که چگونه زنجبیل در بدن برای کاهش تهوع کار می کند. زنجبیل حاوی روغن های طبیعی، مواد غذایی است که بر روی عضلات سیستم گوارش تاثیر می گذارد. زنجبیل همچنین دارای اثرات ضد التهابی در بدن است.
تحقیق در مورد زنجبیل برای تهوع و استفراغ مرتبط با شیمی درمانی
مطالعه سال 2009 بیش از 600 بیمار مبتلا به سرطان دریافتند که مکمل زنجبیل 40٪ تهوع تهوع ناشی از شیمی درمانی را کاهش می دهد. مطالعه سال 2012 برای ارزیابی بهترین دوز زنجبیل نیز کاهش شدید تهوع در افرادی که از زنجبیل استفاده می کردند. در این مطالعه بیماران دارونما یا 0.5 گرم، 1 گرم یا 1.5 گرم زنجبیل به مدت 6 روز دو بار در روز و از 3 روز قبل از تزریق شیمی درمانی تقسیم شدند. موثر ترین دوز در این مطالعه 0.5 تا 1.0 گرم بود.
شیمی درمانی می تواند حالت تهوع را بلافاصله یا چند ساعت و روز بعد از تزریق به وجود آورد. تحقیقات دیگری که در سال 2012 با بیماران مبتلا به سرطان پستان انجام شد، دریافتند که زنجبیل در کاهش تهوع که بین 6 تا 24 ساعت پس از شیمی درمانی رخ می دهد، موثر بوده است.
با این حال مطالعات دیگری که بر روی کودکان و نوجوانان مبتلا به سرطان انجام گرفت، نشان داد که زنجبیل در طی 24 ساعت حاد (و پس از 24 ساعت) تهوع همراه با شیمیدرمانی به تأخیر افتاده است.
در حالی که زنجبیل به نظر می رسد به تهوع کمک کند، مطالعه ای در سال 2015 نشان می دهد که زنجبیل با تهوع و استفراغ همراه بوده است، اما موجب بروز خارش در زنان مبتلا به سرطان پستان نمی شود.
مطالعات انجام شده برای ارزیابی اینکه چگونه زنجبیل ممکن است تهوع را کاهش دهد، نشان می دهد که ریزوم حاوی مواد تشکیل دهنده فعال است. هر دو ترکیب ژنرال و شگاول به نظر می رسد بر روی حرکت و پارگی دستگاه گوارش و میزان تخلیه معده تاثیر می گذارد اما همچنین بر انتقال دهنده های عصبی مغز تاثیر می گذارد که ممکن است تهوع را تحت تأثیر قرار دهد.
زنجبیل برای تهوع از شیمی درمانی
مطالعات انجام شده در مورد استفاده از زنجبیل برای تهوع ناشی از شیمیدرمانی معمولا شامل استفاده از زنجبیل در طی چند روز، شروع به چند روز قبل از تزریق شیمی درمانی می شود. دوزهای مکمل مورد استفاده در این مطالعات از 0.5 تا 1.5 گرم روزانه متغیر هستند. به گفته انجمن سرطان آمریکا، حداکثر دوز روزانه زنجبیل 5 گرم یا کمتر است.
در مطالعات تا به امروز، اثربخش ترین دوز زنجبیل به نظر می رسد 250 میلی گرم مکمل 2 تا 4 بار در روز. این معادل تقریبا ¼ فنجان قاشق زنجبیل خشک و یا ½ فنجان قاشق غذا خوری روزانه زنجبیل تازه است. زنجبیل بلورین حاوی 500 میلی گرم زنجبیل در هر اینچ مربع است. چای زنجبیل ساخته شده با ¼ تلی از زنجبیل حاوی حدود 250 میلی گرم است. آل زنجبیل خانگی تقریبا 1 گرم زنجبیل در هر شیشه ای 8 اونس دارد. مهم است که توجه داشته باشید که زنجبیل "واقعی" برای به دست آوردن اثرات ضد تهوع زنجبیل مورد نیاز است. زنجبیل از فروشگاه خریداری شده ممکن است حاوی "طعم زنجبیل" باشد تا زنجبیل واقعی باشد.
همچنین لازم است قبل از استفاده از زنجبیل در طول درمان سرطان با انکولوژیست خود صحبت کنید. همانطور که ذکر شد، زنجبیل دارای خواصی است که ممکن است برای برخی افراد مضر باشد.
هشدار در استفاده از زنجبیل
مهم است که هر مکملی را که استفاده می کنید با متخصص انکولوژی خود در مورد آن استفاده کنید، زیرا ممکن است برای بعضی افراد مضر باشد. همچنین لازم است تاکید کنیم که استفاده از زنجبیل جایگزین داروهای ضد تهوع برای کاهش تهوع و استفراغ در طول و بعد از شیمی درمانی نیست. در بررسی های انجام شده، زنجبیل علاوه بر داروهای ضد افسردگی پیشگیرانه نیز استفاده شده است.
زنجبیل می تواند مانند یک نیتروژن خون عمل کند، بنابراین برای جلوگیری از استفاده از زنجبیل همراه با داروهای (یا مکمل های دیگر) که خون را نازک می کنند مانند کومادین (وارفارین)، هپارین و تیکلید (تیکلوپیدین) مهم است. به همین دلیل زنجبیل نباید در نزدیکی زمان جراحی برای سرطان استفاده شود. شمارش پلاکت های پائین ناشی از شیمی درمانی (ترومبوسیتوپنی) همچنین ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهد و متخصص انکولوژی شما قبل از توصیه زنجبیل به کاهش تهوع، می خواهد شمارش خون خود را ارزیابی کند.
زنجبیل نباید توسط افراد مبتلا به سنگ صفراوی استفاده شود و ممکن است در افراد مبتلا به دیابت موجب کاهش قند خون شود.
رژیم غذایی و مکمل زنجبیل معمولا به خوبی تحمل می شود، اگر چه برخی افراد ممکن است سوزش سر دل، اسهال، کبودی، سوزش یا بثورات داشته باشند.
آماده سازی زنجبیل
اگر شما و انکولوژیست خود تصمیم گرفته اید که زنجبیل ممکن است به تهوع شما کمک کند از شیمی درمانی، لحظه ای برای یادگیری در مورد اشکال مختلف زنجبیل است. دستور غذا را برای ساختن زنجبیل کریستالی که آسان است در آن می توانید با یک کیسه ساندویچ حمل کنید. بعضی افراد به جای آن، چای زنجبیل یا آلو زنجبیل خانگی را ترجیح می دهند (به ویژه از آنجا که انواع خریداری فروشگاه ممکن است کمی برای هر زنجبیل واقعی داشته باشند.)
خط پایین
اگر چه مطالعات نشان می دهد که زنجبیل ممکن است یک روش نسبتا آسان برای تکمیل اقدامات ضد تهوع در طول درمان سرطان باشد، مهم است که مجددا توجه داشته باشید که این کار را بدون ابتدا با متخصص انکولوژی خود انجام نمی دهید. ما می دانیم که حتی ویتامین ها و مکمل های معدنی گاهی اوقات می توانند با شیمی درمانی دخالت کنند .
همچنین لازم به ذکر است که مطالعات روی زنجبیل برای حالت تهوع بر اساس استفاده از زنجبیل واقعی صورت می گیرد. آلو زنجبیل ای که در فروشگاه مواد غذایی خریداری شده است ممکن است تنها طعم زنجبیل داشته باشد و ممکن است هیچ مزیتی به همراه نداشته باشد. اگر تصمیم به زنجبیل را امتحان کنید، مطمئن شوید که از آن برای درمان تهوع استفاده کنید. مطالعاتی که زنجبیل را در زمینه شیمی درمانی ارزیابی کرده اند، از این مکمل در کنار درمان های سنتی استفاده کرده اند. شما نمیخواهید به عنوان "آزمایشی" از کسی که فقط برای استفاده از زنجبیل استفاده کرد خطرناک باشد تا ببینید آیا ممکن است بدون درمان متعارف تفاوت ایجاد کند.
در نهایت، درمان های جایگزین دیگری برای درمان احتمالی تهوع از طریق شیمی درمانی مورد توجه قرار گرفته است. استفاده از طب فشاری برای حالت تهوع ناشی از شیمیدرمانی برخی از وعده داده شده است، اما مجددا باید همراه با درمان های سنتی استفاده شود.
> منابع:
> آرلان، M.، و L. Ozdemir. مصرف خوراکی زنجبیل برای تهوع و استفراغ ناشی از شیمیدرمانی در زنان مبتلا به سرطان پستان. مجله بالینی پرستاری انکولوژی . 2015.19 (5): E92-7.
> Haniadka، R. و همکاران. Zingiber officinale (زنجبیل) به عنوان ضد عفونی کننده در شیمی درمانی سرطان: یک مرور. مجله پزشکی مکمل و جایگزین . 2012.18 (5): 440-4.
> اردن، K.، Jahn، F.، و M. Aapro. پیشرفت های اخیر در پیشگیری از تهوع و استفراغ ناشی از شیمیدرمانی (CINV): یک بررسی جامع. سالانه انکولوژی 2015 (26) (6): 1081-90.
> مارکس، W.، Ried، K.، McCarthy، A. و همکاران. زنجبیل مکانیسم عمل تهوع و استفراغ ناشی از شیمیدرمانی: یک مرور. بررسی انتقادی در علوم غذایی و تغذیه . 2017. 57 (1): 141-146.
> Panahi، Y. et al اثر زنجبیل در تهوع و استفراغ ناشی از شیمیدرمانی حاد و با تأخیر: آزمایشهای بالینی خلبان، تصادفی شده، Open-Label. درمان سرطان مجزا . 11 (3): 204-211.
> Pillai، A. و همکاران. اثر ضد عفونی پودر زنجبیل در مقایسه با پلاسبو به عنوان یک درمان اضافی در کودکان و نوجوانانی که از شیمی درمانی شیمیایی بالا استفاده می کنند. خون و سرطان اطفال .2011.56 (2): 234-8.