آیا خواندن راهنما کمک به تخریب دمانس؟
Dementia بر توانایی های بسیاری از جمله حافظه، ارتباطات، رفتار و فرآیندهای تفکر تاثیر می گذارد. آیا بر توانایی خواندن و درک اطلاعات نیز اثر می گذارد؟
خواندن در مراحل اولیه زوال عقل
هنگامی که شما در مراحل اولیه آلزایمر یا زوال عقل مرتبط هستید، احتمالا به احتمال زیاد بدون مشکلی ادامه خواهید داد. گاهی اوقات برخی از مشکلات را با یادآوری همه چیزهایی که خوانده اید، به خصوص اگر مواد نا آشنا باشد، تجربه می کنید.
شما همچنین ممکن است نیاز به بازگشت به خواندن برخی از اطلاعات برای بهبود درک خود را از آنچه شما در حال خواندن، اما مهارت خواندن به احتمال زیاد باقی خواهد ماند در مراحل اولیه زوال عقل .
خواندن در مراحل میانی زوال عقل
همانطور که آلزایمر در حال پیشرفت در مراحل وحشت زا ضعف است ، اکثر مردم هنوز می توانند بخوانند، اما معمولا این توانایی به تدریج در طول زمان کاهش می یابد. این می تواند متفاوت باشد، زیرا بعضی افراد در معرض دمانس در اواسط مرحله قادر به ادامه لذت بردن از خواندن، به خصوص اگر عادت طول عمر بوده است. آنچه اغلب به نظر می رسد کاهش می یابد، توانایی درک یا به یاد آوردن آنچه که در حال خواندن هستند، یعنی درک است. این مربوط به توانایی درک آنچه منظور از کلمات و چه کل جمله است انتقال است. علاوه بر این، زمانی که حافظه خراب است، ممکن است دشوار باشد که آن را بخوانید.
اگر وقت آن رسیده است که یک مجله دانشگاهی دیگر علاقه خود را حفظ نکند، ممکن است هنوز از خواندن کتاب های ساده تر و جذاب تر در مراحل میانی زوال عقل لذت ببرید.
خواندن در مراحل نزول دمانس
افراد مبتلا به آلزایمر در مراحل پایانی به نظر می رسد کمتر علاقه مند به خواندن هستند، هرچند گاهی اوقات ممکن است برخی از کلمات را با صدای بلند بخوانند. توانایی برقراری ارتباط صحیح در مراحل پایانی معمولا به میزان قابل توجهی کاهش می یابد، بنابراین ممکن است فرد بتواند بیشتر از آنچه که به نظر می رسد خواندن داشته باشد.
بعضی از افراد در مراحل بعد از شروع آلزایمر به نظر میرسد از طریق مجلهی آشنا از زمانی که جوانتر بودند یا از حرفه خود لذت برده بودند. بعضی دیگر ممکن است لذت بردن از گوش دادن به شخص دیگری را با صدای بلند بخوانند، یا از طریق یک کتاب با هم نگاه کنند.
راحتی دیگر برای برخی از افراد مبتلا به زوال عقل، داشتن چند کتاب مورد علاقه خود در نزدیکی آن است. برای افرادی که دوست دارند بخوانند، حتی کتابهای کلاسیک یا مذهبی مورد علاقه خود را در دستان خود می توانند آرامش و آرامش را به ارمغان بیاورند.
انواع بیماری های دمانس
توانایی خواندن در مراحل بعد بسیاری از انواع بیماری های دمانس تحت تاثیر قرار می گیرد. برخی از انواع زوال عقل زودرس ، مانند ضعف معنایی و آفتابی مترقی اولیه ممکن است تغییراتی در توانایی خواندن یا درک بیشتر از زودتر از آن داشته باشند که به ویژه بر مهارت های زبان تاثیر می گذارد.
تحقیق در مورد خواندن و پیشرفت زوال عقل
بر اساس یک مطالعه منتشر شده در مجله روانپزشکی بریتانیا، محققان موفق به شناسایی افراد مبتلا به زوال عقل مبتنی بر توانایی خواندن با استفاده از تست ملی خواندن بزرگسالان (NART) شدند. عملکرد ضعیف در NART نسبتا با افرادی که دچار زوال عقل بودند، همبستگی داشتند.
مطالعه دیگری نشان داد افرادی که مبتلا به آلزایمر هستند، سرعت خواندن و خوانایی کمتر دقیق را نشان می دهند.
آیا بخش خواندن ضعیف است؟
یک مطالعه تحقیقاتی نشان داد که افرادی که در طول سالهای متمادی خود به لحاظ ذهنی باقی مانده اند، دارای ذخایر بتا آمیلوئید کمتر در اسکن مغز کنونی بودند. (ذخایر بتا آمیلوئید در مغز افراد مبتلا به بیماری آلزایمر بیش از حد وجود دارد.) "ذهنی فعال" به عنوان شامل خواندن ، نوشتن و بازی کردن تعریف شده است.
مطالعات متعدد دیگری نشان داده است افرادی که از لحاظ ذهنی فعال هستند و در آن مطالعات شامل خواندن هستند، به احتمال زیاد در سنینی کمتر شناختی دارند. این انجمن برای کسانی که در ابتدای، اواسط و اواخر عمر ذهنی فعال بودند، درست بود.
ایده سطح بالاتری از فعالیت ذهنی مربوط به بهبود یا حفظ عملکرد مغز، اغلب به عنوان ذخایر شناختی شناخته می شود . با توجه به اینکه شما می توانید با شناختی که در اختیار دارید، به شیوه ای مشابه با ماهیچه هایتان فکر کنید. اگر از آنها استفاده می کنید و خودتان فشار می آورید، عضلات شما قوی تر می شوند و بدن شما بهتر عمل می کند.
آیا راهی برای تسریع پیشرفت دمانس وجود دارد تا بتوانم خواندن را لذت ببرم؟
عوامل متعددی با احتمال کاهش پیشرفت زوال عقل در یک زمان محدود همراه بوده است. این شامل:
- تشخیص زودهنگام
درمان با دارو در مراحل اولیه زوال عقل، تا حدودی در کاهش پیشرفت بیماری برای برخی افراد موثر است. این می تواند به آنها اجازه دهد تا از فعالیت هایی مانند خواندن برای یک دوره طولانی تر لذت ببرند.
- تمرین فیزیکی
برخی مطالعات نشان داده اند که ورزش های فیزیکی می تواند پیشرفت آلزایمر را کند کند و حتی برای یک زمان کوتاه حافظه و سایر توابع شناختی را بهبود بخشد.
- درمان روشن نور
برخی از افراد در مراحل اولیه آلزایمر از روش نور درمانی بهره مند شده اند و پس از این درمان شناخت بهتر را نشان داده اند.
یک کلمه از
اگر از خواندن لذت ببرید اما دمانس تشخیص داده شده، قلب را تحریک کنید. تحقیقات همچنان بر روی بسیاری از روش های مختلف برای درمان و پیشگیری از آلزایمر و سایر دمانس ها انجام می شود. در عین حال، تا حد ممکن به عنوان ذهنی فعال عمل می شود و تا زمانی که امکان دارد، به خواندن ادامه دهید.
منابع:
بنیاد آلزایمر آمریکا. درباره آلزایمر علائم.
نورولوژي 2012 Oct 6. pi: S0213-4853 (12) 00252-6. تجزیه و تحلیل روانشناختی خواندن شفاهی در بیماران مبتلا به بیماری آلزایمر و افراد کنترل بدون علامت. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23046975
> Wilson RS، Boyle PA، Yu L، Barnes LL، Schneider JA، Bennet DA. فعاليت شناختی طول عمر، باروری نوروپاتولوژیک و پیری شناختی. مغز و اعصاب 2013؛ 81 (4): 314-321. doi: 10.1212 / WNL.0b013e31829c5e8a.