اگر علائم زوال عقل را تجربه کرده اید، مانند فراموشی، سختی یافتن واژه های مناسب و یا احساس خستگی مفرط که کارهای روزانه مانند قهوه دشوار است، آگاه باشید که علت های متعددی وجود دارد. درک فرایند تشخیص زودرس ممکن است به کاهش برخی نگرانی هایی که شما احساس می کنید کمک کند.
با توجه به نگرانی شما ممکن است بخواهید خودتان را برای اینکه چقدر این مشکلات حافظه و تفکر را متوجه شده اید، نظارت کنید و همچنین از یک عضو خانواده یا نزدیک دوست بخواهید که چطور و چند بار آنها را متوجه شده اید.
همچنین ممکن است بخواهید به علت احتمال ابتلا به زوال عقل مراجعه کنید. غربالگری همانند یک آزمایش قطعی مانند آزمایش خون نیست، جایی که عامل خاصی مورد ارزیابی قرار می گیرد و نتایج قطعی است. غربالگری یک روش کوتاه و کارآمد برای ارزیابی است اگر به اندازه کافی از نگرانی برای تضمین آزمایش بیشتر وجود دارد.
در نهایت، شما باید با دکتر خود تماس بگیرید تا یک قرار ملاقات برای ارزیابی بیشتر شناخت خود داشته باشید. اگرچه ممکن است بخواهید این علائم را نادیده بگیرید و امیدوار باشید که آنها از بین بروند، بهتر است که آنها را سریعتر و نه بعدا بررسی کنید تا پاسخ ها و درمان لازم را داشته باشید. بیایید چند پرسش رایج را که ممکن است در مورد بازدید شما داشته باشید مرور کنید.
غربالگری دمانس و دکتر شما
یک آزمایش غربالگری به نام SAGE وجود دارد که به صورت آنلاین در دسترس مردم برای استفاده راحت از خانه های خود است. شما می توانید تست را در خانه انجام دهید و ببینید که چگونه انجام می دهید، اما باید توجه داشته باشید که نتایج باید به پزشک منتقل شوند تا بررسی شود.
معمولا می خواهید از پزشک مراقبت های اولیه خود شروع کنید. بعضی از پزشکان مراقبت های اولیه این ارزیابی را کاملا خودشان انجام می دهند، در حالی که دیگران شما را به یک متخصص در زمینه حافظه و شناخت ارجاع می دهند.
برخی از جوامع از دست دادن حافظه و یا کلینیک های مغز و اعصاب متخصص در آزمایش، تشخیص و درمان این نگرانی ها هستند و این کلینیک ها می توانند منبع ارزشمند باشند.
اگر این سرویس در جامعه شما در دسترس باشد، مطمئن شوید که برای دریافت اطلاعات در مورد ارجاع مورد نیاز از پزشک مراقبت های اولیه خود تماس بگیرید یا اگر می توانید به طور مستقیم با کلینیک برنامه ریزی کنید.
البته شما میتوانید به تنهایی به دکتر بپردازید، اغلب بسیار مفید است که شخص دیگری را با شما به ارمغان بیاورید تا بیش از یک نفر در حال شنیدن کلمات دکتر است و می تواند به شما کمک کند که سؤال کنید. از آنجایی که رفتن به پزشک گاهی اوقات می تواند یک تجربه استرسزا باشد، به ویژه هنگامی که شما نگران هستید، داشتن شخص دیگری در آنجا برای حمایت از شما می تواند بسیار مفید باشد.
تست زوال عقل
دمانس یک اصطلاح کلی برای روند کاهش توانایی های ذهنی است. اگر قرار ملاقات خود را در دفتر دکتر نشان می دهد که شما چندین علایم دمانس را دارید، گام بعدی برای پزشک این است که چه چیزی باعث این علائم شود.
انواع مختلفی از زوال عقل وجود دارد ، و تست های بیشتری ممکن است به روشن کردن نوع خاصی از شما کمک کنند. این می تواند به درمان مستقیم موثر کمک کند و به شما کمک کند که انتظارات مناسب برای اینکه چگونه در طول زمان پیشرفت زوال عقلانیت پیشرفت می کند.
آزمایشاتی که پزشک شما انجام می دهد بستگی به علائم دیگر شما دارد علاوه بر تغییرات توانایی های شناختی شما.
هدف تست این است که بیشتر بدانید چه چیزی باعث مشکلات شما می شود.
به عنوان مثال، گاهی اوقات آزمایشات می توانند علل احتمالی قابل درمان برای علائم شما را شناسایی کنند، مانند مقدار کم ویتامین B12 که بعدا می تواند تکمیل شود و ممکن است عملکرد ذهنی شما را بهبود بخشد.
شما می توانید چندین آزمون و سوالات زیر را انتظار داشته باشید:
- غربالگری دمانس - پزشک شما ممکن است از یک آزمون مانند MMSE ، مینی سوز ، SLUMS یا MoCA استفاده کند . این تست های شناختی می تواند یک تصویر لحظه ای از عملکرد شناختی شما را فراهم کند.
- بررسی علائم جسمی شما - با توجه به علائمی که در اختیار دارید با پزشک خود به اشتراک می گذارید، علاوه بر حافظه و مشکلات پردازش فکر شما نیز در معرض آن قرار می گیرید. این شامل مواردی مانند تغییر در تعادل یا پیاده روی، هماهنگی، سطح فعالیت و سلامت کلی است.
- مرور داروها - لیست کامل داروهایی که با شما مصرف می کنید را ترک کنید. این شامل هر مکمل بدون دارو یا محصولات طبیعی است که شما مصرف می کنید، زیرا بسیاری از داروها (یا ترکیبی اشتباه از مواد مخدر) می توانند باعث ایجاد علائمی شبیه به زوال عقل شوند.
- آزمایش خون- پزشک شما ممکن است دستورالعمل های خونی را که چندین ناحیه را شامل می شود، از جمله عملکرد تیروئید ، علائم عفونت و برخی از ویتامین ها، سفارش دهد.
- اسکن های تصویربرداری ممکن است دستورالعمل MRI ، CT ، یا PET را برای جلوگیری از علل دیگر مشکلات شناختی مرتکب شود.
- غربالگری روانشناختی: پزشک شما همچنین ممکن است در مورد وضعیت احساسی شما سوال کند چرا که افسردگی و اضطراب می توانند بر عملکرد شناختی اثر بگذارند.
تشخیص دمانس
گاهی اوقات تشخیص پزشک به عنوان نوع خاصی از زوال عقل تشخیص داده می شود. با این حال، پزشکان دیگر، به جای آن به عنوان یک نوع خاص از جمله آلزایمر ، دمانس بدن لووی ، دمانس عروقی ، و یا زوال عقل قبل از زایمان ، تشخیص را در معرض «زوال عقل» قرار می دهند. این به این دلیل است که می توان تعیین کرد که کدام نوع در واقع باعث ایجاد علائم می شود.
در برخی موارد علائم زوال عقل ممکن است به علت بیشتر از یک وضعیت پزشکی مانند موارد دلخوری مخلوط باشد. زوال عقل تشخیص داده می شود زمانی که مشکوک یا شناخته شده است که دو یا چند بیماری باعث ایجاد زوال عقل می شوند، مانند ترکیبی از آلزایمر و ضعف عروقی.
اگر دکتر شما را تشخیص دهد که شما دمانس ندارید، به احتمال زیاد احساس معجزه آسایی خواهید داشت. درک آنچه که این موضوع باعث شده شما این علائم از دست دادن حافظه را داشته باشید می تواند بسیار مفید باشد در حال حرکت به جلو و تصمیم گیری در مورد شیوه زندگی و درمان که ممکن است علائم شما را بهبود بخشد.
در نظر داشته باشید که استراتژی های کاهش خطر ابتلا به زوال عقل اغلب با بهبود سلامت کلی شما همپوشانی دارند.
چرا باید تشخیص دهم که آیا التهاب قابل درمان نیست؟
بعضی از افراد احساس می کنند که در صورتی که در حال حاضر هیچ درمان وجود نداشته باشند، نمی دانند آیا دچار دل درد هستند یا خیر. با این حال، مزایای متعددی از تشخیص زودرس وجود دارد . حتی ممکن است نشانه های شما از یک شرایط برگشت پذیر باشد که پس از درمان مناسب می تواند بهبود یابد. اکثر مردم نمی خواهند این فرصت را از دست بدهند.
اگرچه تشخیص تشخیص دمانس دشوار است، همچنین می تواند به شما کمک کند توضیح دهید که چرا اخیرا با حافظه و تصمیم های شما سخت تر شده اید. برخی از افراد در شناخت علت این مشکلات احساس راحتی می کنند.
همچنین به دانستن دمانسیتی شما کمک می کند، بنابراین می توانید فرصتی برای تصمیم گیری برای آینده خود بگذارید و به اطرافیانتان اطلاع دهید. این یک هدیه برای خودتان و عزیزانتان است زیرا تضمین می کند که انتخاب ها و ترجیحات شما احترام گذاشته شده و همچنین مانع اعضای خانواده شما در مورد آنچه که می خواهید حدس بزنید.
اگر دچار دمانس هستید، چه کاری انجام دهم؟
دریافت اخبار مربوط به تشخیص زوال عقل برای برخی افراد شگفت آور نیست. آنها ممکن است در طول راه مشکوک باشند. اما، برای بسیاری، این اخبار دشوار است.
شما احتمالا نیاز به گذراندن وقت خاصی دارید. فرایند غم و اندوه اغلب برای افراد مختلف متفاوت است، اما ممکن است گریه، احساسات غم و اندوه و بی اعتقادی و یا فقط صحبت با یک دوست داشته باشد. طبیعی است که به شما در دستیابی به یک تشخیص نیاز داشته باشید .
این مهم است که درک کنیم که برای این بیماری نباید شرمنده باشد یا سرزنش شود . درگیر شدن با گروه پشتیبانی از طریق انجمن محلی آلزایمر می تواند بسیار مفید باشد در درک چگونگی حرکت به جلو به عنوان شما را به زندگی است. به یاد داشته باشید که شما به اشتباه نیستید و زندگی می تواند به رغم تشخیص شما ادامه یابد.
امید برای درمان دیابت
این درست است که زوال عقل معمولا در این زمان قابل برگشت نیست. با این حال، چیزهایی وجود دارد که میتوانید برای کمک به خودتان انجام دهید. چه غذاهایی که می خورید ، چقدر فعالیت ذهنی دارید، و چه میزان فعالیت بدنی را که انتخاب می کنید برای شرکت در همه چیز، بر وضعیت سلامتی شما، یعنی فیزیکی و شناختی تاثیر می گذارد. تحقیقات زیادی در مورد این شیوه های شیوه زندگی انجام شده است و نتیجه گیری ها بارها نشان داده اند که همه می توانند در عملکرد شناختی شما نقش داشته باشند.
همچنین تعدادی دارو وجود دارد که برای درمان بیماری آلزایمر تایید شده است. برخی از این داروها در سایر انواع بیماری های دمانس نیز مفید هستند. تحقیق به طور کلی نشان می دهد که درمان قبلی بهتر است و ممکن است تاخیر در پیشرفت علائم برای مدت زمان محدودی داشته باشد.
علاوه بر این، چندین نفر که دچار زوال عقل هستند، گزارش می دهند که با وجود تشخیص آنها، کیفیت زندگی ممکن است. این اغلب شامل تعامل اجتماعی با دوستان و فرصت هایی برای فعالیت های معنی دار است .
اشتباهات دکتر
یکی از واکنشهای رایج به وضعیت دشوار، انکار است. این غیر معمول نیست که بگوییم: "من نمی توانم باور کنم این اتفاق می افتد." یا، "من فکر نمی کنم این درست باشد. باید چیز دیگری باشد." در حالی که این پرسش ممکن است بخشی از فروریختن این تشخیص باشد، همچنین میتواند دارای شایستگی باشد.
این یک ایده بد نیست که نظر دوم را بدست آورید. گاهی اوقات، دچار زوال نامطلوب شده است، زمانی که در حقیقت چالش های ذهنی ناشی از چیزی است که می تواند مورد درمان قرار گیرد و حداقل تا حدی برگشت یابد.
بسیاری از علل احتمالی فراموشی وجود دارد و برخی از آنها به علت شرایطی مانند استرس ، خستگی یا افسردگی هستند . پاسخ دادن به آنها به طور قابل توجهی می تواند بهبود قابل توجهی در عملکرد شناختی داشته باشد.
اگر یک نظر دوم شما را آرام از ذهن فراهم می کند، ممکن است ارزش آن را داشته باشد، حتی اگر تشخیص را تغییر ندهد.
سوالاتی که بعد از تشخیص دمانس باید بپرسید
شما باید به راحتی از هر دوی شما سوالاتی در مورد بیماری زوال عقل و تشخیص خود داشته باشید. این 12 سوال برای شروع خوب است، اما طبیعی است که چندین امواج از سوالات را در هنگام شروع تنظیم کنید. وقتي به آنها فکر مي کنيد وقتي آنها را بنويسيد تا بتوانيد آنها را در بازديد بعدي پزشکي خود بفرستيد.
> منابع:
> انجمن آلزایمر دمانس - نشانه ها، علائم، علل، آزمایش ها، درمان، مراقبت. https://www.alz.org/what-is-dementia.asp
> انجمن آلزایمر تشخیص آلزایمر و زوال عقل. http://www.alz.org/alzheimers_disease_diagnosis.asp
> انجمن آلزایمر کانادا. بیماری آلزایمر. گرفتن تشخیص http://www.alzheimer.ca/sites/default/files/Files/national/Core-lit-brochures/Getting_a_Diagnosis_e.pdf