برخی تحقیقات نشان می دهد که افزایش میزان ویتامین D شما ممکن است خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. ویتامین D موجود در فرم مکمل، ویتامین ضروری است که نقش کلیدی در عملکرد سیستم ایمنی دارد و به کاهش التهاب کمک می کند. در حالی که مطالعات انجام شده در مورد پیشگیری از ویتامین D و پیشگیری از سرطان نتیجه های متفاوتی را به همراه داشته است، شواهدی وجود دارد که افراد دارای سطوح بالاتر ویتامین D ممکن است خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان را کاهش دهند.
تا به امروز، بیشتر حمایت علمی از نقش بالقوه ویتامین D در پیشگیری از سرطان از مطالعات مشاهداتی (مطالعاتی است که خصوصیات خاص یک جمعیت خاص را بررسی می کنند) می باشد. به عنوان مثال، در یک گزارش، محققان 63 مطالعه مشاهده شده در مورد میزان ویتامین D و خطر ابتلا به سرطان، از جمله سرطان روده بزرگ ، سرطان پستان و سرطان پروستات را بررسی کردند . بر اساس گزارش، بیشتر مطالعات نشان داد افرادی که دارای ویتامین D بالایی دارند خطر ابتلا به سرطان را پایین می آورند.
تعدادی از آزمایشات بالینی (مطالعاتی که اثرات یک درمان خاص یا مداخله بهداشتی را آزمایش می کنند) نیز بر روی ویتامین D و خطر ابتلا به سرطان متمرکز شده است. به عنوان مثال، در یک مطالعه 1،179 سالم زنان بالای 55 سال به یکی از سه مداخله اختصاص دادند:
- یک گروه به میزان 1400 تا 1500 میلی گرم کلسیم روزانه داده شد
- یک گروه کلسیم به اضافه 1110 واحد ویتامین D داده شد
- یک گروه به دارونما داده شد
پس از چهار سال، کسانی که هر دو کلسیم و ویتامین D را دریافت کردند، خطر ابتلا به انواع سرطان را به میزان قابل توجهی کاهش دادند، در مقایسه با افرادی که تنها کلسیم یا پلاسبو مصرف کردند.
از سوی دیگر، تعدادی از آزمایشهای بالینی دیگر دریافتند که مصرف مکملهای ویتامین D در کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان و سرطان کولورکتال، دو مورد از شایعترین نوع سرطان در ایالات متحده است.
با توجه به کمبود تحقیقات حمایتی، خیلی زود است که بگوییم آیا مکمل های ویتامین D می توانند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند.
به همین علت، موسسه ملی سرطان برای یا در برابر استفاده از مکمل های ویتامین D برای کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان توصیه نمی کند.
با این حال، از آنجا که حفظ سطح مطلوب ویتامین D برای سلامت کلی مهم است، بسیاری از کارشناسان پزشکی توصیه می کنند مصرف ویتامین D افزایش یابد. اگر چه ویتامین D در بعضی از غذاها مانند ماهی های چرب و شیر غنی شده یافت می شود و می تواند در طول تابش آفتاب تولید شود و مکمل ها ممکن است یک روش قابل اعتماد برای بالا بردن سطح ویتامین D باشند.
اگر شما علاقه مند به استفاده از مکمل های ویتامین D برای تقویت دفاع سرطان هستید یا برای اهداف بهداشتی دیگر، با پزشک خود در مورد یافتن مکمل ای که برای شما مناسب است صحبت کنید. مهم است که توجه داشته باشیم که خود درمان یک بیماری و اجتناب یا تداوم مراقبت های استاندارد یا اقدامات پیشگیرانه ممکن است عواقب جدی داشته باشد.
منابع:
Chlebowski RT، Johnson KC، Kooperberg C، Pettinger M، Wactawski-Wende J، Rohan T، Rossou J، Lane D، O'Sullivan MJ، Yasmeen S، Hiatt RA، Shikany JM، Vitolins M، Khandekar J، Hubbell FA؛ محققان ابتکار بهداشت زنان. "کلسیم علاوه بر ویتامین D مکمل و خطر ابتلا به سرطان سینه." J Natl Cancer Inst. 2008 نوامبر 19؛ 100 (22): 1581-91. Epub 2008 Nov 11.
لاپه JM، Travers-Gustafson D، Davies KM، Recker RR، Heaney RP. "مکمل ویتامین D و کلسیم باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان می شود: نتایج یک آزمایش تصادفی". Am J Clin Nutr. 2007 ژوئن؛ 85 (6): 1586-91.
موسسه ملی سرطان "ویتامین D و پیشگیری از سرطان: قوت و محدودیت شواهد". ژوئن 2010
سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط یک پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.