پیدا کردن یک صندلی آسان برای شما مناسب است
صندلی آسانسور شبیه یک صندلی معمولی است. هر دو نوع صندلی را می توان برای جایگزینی موضع خود و یا استفاده از پای خود با پای خود استفاده کرد. اما تفاوت هایی نیز بین یک صندلی معمولی و صندلی آسانسور وجود دارد. به عنوان مثال، یک صندلی به صورت دستی عمل می کند، اما صندلی آسانسور با فشار یک دکمه کنترل می شود. صندلی آسانسور دارای مکانیزمی است که از موقعیت صندلی تا موقعیت عمودی بلند می شود، بنابراین شما به راحتی می توانید از صندلی خارج شوید.
مزایا و معایب گرفتن صندلی آسانسور
در ابتدا، صندلی آسانسور به نظر می رسد یک راه حل فوق العاده برای افرادی که از صندلی بلند شدن مشکل دارند. مکانیسم صندلی آسانسور کار را انجام می دهد و مبارزه را از رفتن به نشستن برای ایستادن می برد . اما این برای همه خوب است؟
لیزا کری و ژان وندلند، دو درمانگر فیزیکی از اوهایو، دیدگاه های مختلف در صندلی های آسانسور را ارائه می دهند.
لیزا به بیماران خود توصیه می کند که صندلی آسانسور را دریافت نکنند. لیزا معتقد است که هنگامی که صندلی در حال انجام کارهایی است که در حال رفتن از نشستن به ایستادن است، شما استفاده از عضلات پای خود را متوقف می کنید - و آنها فقط به تدریج ضعیف تر می شوند.
ژان کمتر در مورد این موضوع نگران است، اما اضافه می کند که استفاده از صندلی آسانسور متفاوت است بر اساس یک بیمار مبتنی بر بیمار:
"به بیمار بستگی دارد. به طور معمول، توصیه می کنم صندلی ها را برای کسانی که آگاهی شناختی و ایمنی کافی برای کار کردن با خیال راحت دارند توصیه می کنند. آنها برای تسهیل انتقال بسیار مفید هستند (این سخت ترین بخش از تحرک عملکردی برای بسیاری از بیماران).
با این حال، اگر شناخت یک مشکل است، کسانی هستند که از بالابر استفاده می کنند، پس فراموش نکنید که زانوی خود را برای ایستادن بگذارید و در نهایت کشیدن بیرون بیایید. "
مطمئنا صندلی آسانسور برای شما مناسب است
علاقه خود را به صندلی آسانسور با دکتر خود بحث کنید. اگر پزشک شما از تصمیم شما برای خرید صندلی آسانسور حمایت کند، با بیمه خود چک کنید تا ببینید آیا پوشش داده شده است یا خیر.
مدیکر مکانیسم آسانسور را پوشش می دهد - اما همه چیز تغییر می کند. فرض نکنید که آن را پوشش داده شده است یا نه - بیمه خود را چک کنید، زمانی که آماده خرید صندلی آسانسور هستید.
برای اطمینان از اینکه صندلی آسانسور برای شما مناسب است، در نظر بگیرید که چگونه از داشتن آن لذت ببرید. آیا راحتی بیشتری فراهم می کند و درد را تسکین می دهد؟ آیا به شما کمک می کند از موضع موقعیت خود بلند شوید؟ آیا مهم است که شما پای خود را بالا بیاورید؟
از آنجا که صندلی آسانسور از بار عضلات پا برداشته می شود، به مشاوره با یک درمانگر فیزیوتراپی بپردازید تا روش تمرینی را تمرین کنید که شامل تمرینات قدرتی و تمرینات حرکتی می شود .
خط پایین
صندلی آسانسور جدید شما را راحت تر می کند و راحت تر می شود. با این حال، این به این معنی نیست که شما دیگر نیازی به کار کردن ماهیچه های خود ندارید. شما باید به انجام آنچه که شما می توانید انجام دهید - پیاده روی (حتی اگر شما نیاز به یک نیشکر یا واکر )، ورزش، و هر چیز برای حفظ قدرت و تحرک.