تحریک الکتریکی برای اصلاح ضعف تیبالیال قدامي
اگر دچار ریزش مو شوید، فیزیوتراپیست شما ممکن است از تحریک الکتریکی عصبی یا عضلانی استفاده کند یا NMES، به منظور بهبود ساختار عضله شما.
افتادن پا شرایطی است که به وسیله ضعف عضلانی قدامی تیبالیال یا فلج رخ می دهد. علل زیادی وجود دارد که باعث کاهش پا می شود، اما نه محدود به:
- سکته مغزی
- سیاتیک
- آسیب نخاعی
- گرفتگی یا آسیب عصب محیطی
اگر دچار افتاده اید، برای ارزیابی کامل وضعیت خود و برای دریافت تشخیص دقیق و درمان، از پزشک خود بلافاصله استفاده کنید. پزشک شما ممکن است شما را به یک درمانگر فیزیکی راهنمایی کند تا به کاهش افت پا کمک کند .
درمانگر فیزیوتراپ شما احتمالا تمرینات و درمان های مختلف را برای کاهش پا می کند. او ممکن است از گروه مقاومتی برای کمک به برداشتن انگشتان پا از زمین استفاده کند، در حالیکه قدم زدن برای بازسازی انگشتان تیبالیال برای انجام درست عمل می کند. تمرین های تقویتی نیز ممکن است برای کاهش پای شما انجام شود.
یک نوع تحریک الکتریکی که اغلب برای درمان قطره پا استفاده می شود ، تحریک الکتریکی عصبی-عضلانی (NMES) نامیده می شود . این یک نوع تحریک الکتریکی است که به ساختن انعقاد عضله شما کمک می کند تا دوباره آن را به درستی کار کند. این می تواند موجب بهبود وضعیت عضلات شما شود و منجر به افزایش قدرت عضله قدامانی تیبایی شود.
اگر PT خود تصمیم به استفاده از NMES در درمانگاه برای درمان افتادن پای خود بکند، مطمئن باشید از بسیاری از سوالات در مورد درمان مطلع شوید، بنابراین شما می دانید چه انتظار می رود.
استفاده از NMES برای قطره پا
هنگام استفاده از NMES، PT شما به احتمال زیاد از مراحل اولیه پیروی می کند. در اینجا پروتکل اساسی است.
- عضله تیبالیال قدامی را در جلوی سینه خود قرار دهید.
- PT شما الکترود های چسبی کوچک را به جلوی سینه خود اعمال می کند
- سپس الکترود ها به یک واحد تحریک الکتریکی متصل می شوند.
- PT شما سپس دستگاه را روشن می کند و شدت تحریک را افزایش می دهد.
- شما احتمالا احساس سوزن شدن در جلوی سینه خود را احساس خواهید کرد.
- شدت باید افزایش یابد تا انقباض عضلانی قابل مشاهده در ماهیچه قدامی تیبالیال رخ دهد. مچ پا شما بطور مستقل انعطاف پذیر خواهد شد.
- در حالی که واحد NMES مچ پا را خم کرده است، با آن کار کنید و سعی کنید انگشتان پا و مچ پا را بلندتر کنید.
درمانگر فیزیکدان شما واحد NMES را برای چرخاندن و خاموش کردن تنظیم می کند. به طور معمول 15 تا 20 ثانیه طول خواهد کشید و سپس 15 تا 20 ثانیه خاموش می شود. در حالی که دستگاه روشن است و پای خود را خم کرده، باید پای خود را نیز خم کنید. هنگامی که دستگاه خاموش می شود، باید عضله قاعده تیبالیال را ببندید.
به طور معمول NMES برای قطره پا برای 15 تا 20 دقیقه در درمانگاه فیزیوتراپی اعمال می شود. پس از درمان، الکترود برداشته خواهد شد. هنگامی که الکترود ها برداشته می شوند، شما باید با انجام تمرینات تقویتی خاص، ورزش عضله قدامانی قدامی تان را ادامه دهید.
اگر فیزیوتراپیست شما تعیین می کند که NMES در بهبود عملکرد ماهیچه های قدامی تیبالیال مفید بوده است، ممکن است چندین بار در هفته آن را در درمانگاه ادامه دهد.
واحد NMES خانه نیز برای شما در صورت نیاز به صورت روزانه استفاده می شود. این واحدها گران هستند و شرکت بیمه بهداشت شما ممکن است هزینه ی واحد را پوشش ندهد، بنابراین با پزشک یا متخصص فیزیوتراپی خود در مورد NMES خانه صحبت کنید.
قطره پا می تواند یک وضعیت دشوار برای مدیریت باشد و ممکن است محدودیت های عملکردی را با راه رفتن و ایستادن ایجاد کند. استفاده از NMES برای کاهش پا یکی از راه هایی است که شما می توانید از درمان فیزیکی برای کمک به درمان افتادن پای خود بهره مند شوید.