همانطور که انواع مختلفی از ماساژ وجود دارد، انواع مختلفی از فیلم های ماساژ وجود دارد. اگر علاقه مند به دیدن یک تظاهرات کوتاه از سبک های مختلف ماساژ باشید تا بتوانید تصمیم بگیرید که کدام نوع انتصاب به کتاب، یک مکان عالی برای شروع، با فیلم های ماساژ ما است. هر ویدیوی ماساژ تقریبا سه دقیقه طول می کشد و به شما امکان می دهد انواع ماساژ را ببینید.
ماساژ تایلندی در طب مکمل و جایگزین محبوب شده است و انرژی بخش تر از دیگر ماساژ است. شما فقط در آنجا دروغ نمی گویید - درمانگر حرکت می کند و شما را به یک دنباله ای از موقعیت می برد. این مانند یوگا است که هیچ کاری انجام نمی دهد. علاوه بر تنیس ماساژ ویدئویی، شما همچنین می توانید عکس تایلندی ماساژ را در ما گالری عکس تایلندی ماساژ ، و یا بیشتر در مورد ماساژ تایلندی .
گرچه رفلکسولوژی بعضی اوقات ماساژ پا است، اما بیشتر از ماساژ پا ساده است. رفلکسولوژی شامل فشار دادن به نقاط خاصی در پایه است که به اندام ها و سیستم های بدن مربوط می شود.
اگر شما علاقه مند به فیلم های ماساژ هستید چرا که می خواهید یاد بگیرید که چگونه ماساژ را در خانه انجام دهید، گزینه های زیادی نیز وجود دارد. تعداد روزافزونی از فیلمهای آنلاین آنلاین، بعضی از وبسایتهای ویدیویی معروف و موتورهای جستجو مانند YouTube و Google Video وجود دارد. با این وجود، من نگاهی سریع به برخی از فیلمها داشتم و واقعا یک کیسه مخلوط است.
بسیاری از افراد در فیلم ها مجوز ماساژ درمانگران را ندارند، بنابراین هیچ تضمینی وجود ندارد که تکنیک ها به درستی و با خیال راحت نشان داده شوند.
فیلم های ماساژ و دی وی دی نیز می توانند بصورت آنلاین یا کتابفروشی خریداری شوند. گرچه فیلم های ماساژ می توانند راهی عالی برای کمک به ارائه مزایای ماساژ در خانه باشند، توجه داشته باشید که با ماساژ دادن فیلم ها باید با احتیاط احضار شوید.
اول، ماساژ برای همه مناسب نیست و بسیاری از فیلم های ماساژ این را توضیح نمی دهند. به عنوان مثال، افراد مبتلا به بیماری های پزشکی مانند سرطان، پوکی استخوان، آرتریت روماتوئید، ترومبوز ورید عمقی، حمله قلبی یا جراحی اخیر، هماتوم، تومور، فتق، شکستگی های اخیر یا ناخوشایند، سوختگی یا عفونت، یا باردار قبل از رسیدن به پزشک خود مشورت می کنند یک ماساژ
ماساژ نباید بیش از پوستی که آلوده، شکسته، زخمی، زخمی، و یا مناطق دیگری باشد که فشار می تواند مضر باشد.
عوارض جانبی ماساژ ممکن است شامل درد مداوم، درد و خستگی باشد. به ندرت، ماساژ ممکن است باعث خونریزی داخلی، فلج موقت و آسیب عصبی شود که معمولا از سوی ماساژ توسط فرد غیرمجاز انجام می شود.
اگر شما در حال بررسی ماساژ هستید، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. به یاد داشته باشید که طب جایگزین نباید به عنوان یک جایگزین برای مراقبت های استاندارد استفاده شود. خود درمان یک بیماری و اجتناب و یا تاخیر در مراقبت های استاندارد ممکن است عواقب جدی داشته باشد.
بیشتر:
- 10 مسائل مربوط به ماساژ خجالت آور
- انواع مختلف ماساژ چیست؟
- ماساژ داغ سنگ چیست؟
- شیاطسو چیست؟
- ماساژ بارداری چیست؟