چگونه به علائم قاعدگی خود را از Cramps به PMS به دیسمنوره درمان کنید
اختلال سیکل قاعدگی به یک وضعیت مرتبط با دوره اشاره نمی کند. اختلالات چرخه قاعدگی می تواند شامل تعدادی از انواع مختلف الگوهای خونریزی غیر طبیعی و همچنین سایر شرایط مانند سندرم پیش از قاعدگی (PMS)، اختلال افسردگی قبل از قاعدگی (PMDD) و دیسمنوره یا گرفتگی قاعدگی باشد.
درمان اختلالات چرخه قاعدگی
درمان برای اختلالات چرخه قاعدگی از چیزهایی ساده به عنوان شروع یک برنامه ورزشی جدید برای مصرف داروهای ضد بارداری و یا حتی گزینه ها به عنوان زندگی به عنوان داشتن هیسترکتومی تغییر دهید .
در اینجا برخی از علائم و درمان برای بعضی از شایع ترین انواع اختلالات مرتبط با دوره ای است که زنان مبتلا به قاعدگی را تحت تأثیر قرار می دهند.
درمان های هورمونی برای اختلالات چرخه قاعدگی
قرصهای کنترل زایمان، تسکین تقریبا کل را از آمنوره یا عدم وجود قاعدگی، و کمک به تنظیم نوسانات هورمونی که در انواع مختلف خونریزی رحم غیرطبیعی رخ می دهد، و همچنین
دستگاه داخل رحمی هورمون میرنا (IUD) به ویژه برای زنان دارای خونریزی سنگین مؤثر است و تا 5 سال ممکن است امراض را تامین کند. برخی مطالعات میزان کاهش خونریزی قاعدگی را تا 97 درصد پس از یک سال درمان گزارش کرده اند، زیرا میرانا نوعی IUD است که به آرامی پروژستین به نام لونورژسترل را به رحم می رساند و می تواند باعث کاهش میزان خونریزی شود.
خونریزی غیرطبیعی رحم
اگر در معرض خونریزی غیر طبیعی رحم هستید، عوامل متعددی در تعیین درمان مناسب نقش دارند.
این عوامل عبارتند از نوع خونریزی غیر طبیعی رحم که تجربه می کنید، علت اصلی آن، سن شما و اینکه آیا می خواهید در آینده باردار شوید. درمان ممکن است از سطوح بالای استروژن مکمل از طریق کنترل تولد هورمونی مانند قرص یا حلقه واژنی، تا عمل جراحی شامل هیسترکتومی کامل (حذف رحم) باشد.
گرفتگی های قاعدگی
Advil (ایبوپروفن) شناخته شده است که به عنوان یک درمان موثر بدون درمان برای کاهش گرفتگی قاعدگی شناخته شده است و به عنوان پاداش اضافی نیز می تواند به کاهش میزان خونریزی تا 50 درصد کمک کند. داروهای مشابه مانند Aleve (ناپروکسن) همچنین ممکن است مضرار مضر از گرفتگیهای قاعدگی را فراهم کنند.
معیارهای خودآمدی جایگزین که ممکن است باعث بروز سرگیچهای قاعدگی شوند عبارتند از گرما (مانند پد گرم یا بطری آب گرم) که در ناحیه لگن و تمرین منظم قرار دارد.
PMS و PMDD
پیشگیری از بارداری خوراکی، درمان ترجیحی PMS در بین اکثر پزشکان است. با این حال، چندین درمان دیگر مبتنی بر شیوه زندگی می توانند از علائم PMS و PMDD امری مؤثر باشند. اینها عبارتند از خوردن رژیم غذایی با کربوهیدراتهای پیچیده، حذف مواد خاص از کافئین، الکل، نیکوتین، نمک و شکر تصفیه شده و ورزش بیشتر. مصرف مکمل ها و / یا افزایش منابع غذایی ویتامین ها و مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، B6 و ویتامین E نیز می تواند اثر مثبت داشته باشد.
در بعضی موارد ممکن است داروهای تجویزی مورد نیاز باشد، از جمله داروهای ضد افسردگی مانند Prozac (فلوکستین) یا Zoloft (سرترالین) یا داروهای ضد اضطراب. درمان کوتاه مدت که طولانی تر از 6 ماه طول می کشد با آگونیست های GnRH مانند لپن در ترکیب با استروژن یا استروژن پروژسترون درمان نیز موثر است.