روش بیلیگز روش کنترل تولد چیست؟

قوانین روش Billings و اثربخشی

ممکن است درباره شیوه کنترل تولد Billings شنیده باشید و در صورتی که برای شما مناسب باشد، تعجب کنید. چطور این روش تخمک گذاری استفاده می شود و قوانین باید دنبال شود؟ اثربخشی نسبت به سایر روشهای جلوگیری از بارداری چیست و قبل از تصمیم گیری چه چیزی باید بدانید؟

روش بیلیگز روش کنترل تولد چیست؟

روش بیلینگز یک نوع کنترل طبیعی تولد است و همچنین ممکن است به روش تخمک گذاری بیلینگز، روش تخمک گذاری یا روش مخاطی سرویکال اشاره شود.

این روش پیشگیری از بارداری (نوعی از روش آگاهی باروری یا کنترل زایمان FAM) به آموزش زنان برای تشخیص الگوهای باروری خود می پردازد ، بنابراین آنها می توانند زمانیکه برای جلوگیری از تماس جنسی (برای جلوگیری از بارداری) یا تماس جنسی (در تلاش برای درک)

چگونه روش Billings کار می کند؟

روش تخمک گذاری بیلینگز براساس تفسیر شما از مخاطی گردن رحم است. به طور کلی، در طی دوره هر دوره قاعدگی، مخاط مخاطی تغییر می کند در روش های قابل پیش بینی. به طور خاص، مخاط مخاطی اغلب در حدود شش روز قبل از تخمک گذاری (به علت تاثیر استروژن) شفاف و الاستیک می شود. احتمالا تخمک گذاری در روز گذشته رخ می دهد که مخاط مخاطی این خواص را نشان می دهد.

پس از تخمک گذاری، مخاط مخاطی تحت تأثیر پروژسترون قرار می گیرد و ضخیم، چسبنده و مات شود.

روش بیلیگز چگونه به شما آموزش می دهد؟

روش بیلیزینگ به شما می آموزد که چگونه یک الگو برای باروری فردی خود را با تجزیه و تحلیل اسکلت سرویکس خود هر ماه.

این کار به راحتی با گرفتن یک نمونه مخاطی گردن رحم (با دست) هر روز انجام می شود و میزان، ظاهر و احساس (و همچنین نشانه های دیگر نشانه های باروری / فیزیکی) را در یک نمودار روزانه ضبط می کند. ظاهر یا احساس مخاطی گردن رحم شما ممکن است به صورت خشک، آبدار، چسبناک، خامه ای، آبدار یا سفید تخم مرغ مانند بسته به نوع کیک شما باشد.

روش تخمک گذاری بیلینگز اجازه می دهد تا شما را به شناسایی مرحله بارور چرخه قاعدگی خود را با حضور مخاط مخاطی، و احساس در ورم در روزهای پیش از تخمک گذاری.

چهار روش Billings روش

همانطور که در روش بیلینگز استفاده می شود، قوانینی برای جلوگیری از بارداری طبیعی وجود دارد: سه قانون روز اول و قانون قاعده:

• مقررات روز اول مربوط به روزهای پیش از تخمک گذاری است. در طول این مدت، مخاط مخاطی به شما می گوید که فاز بارور خود را آغاز کرده اید. این قاعده قاعده زمانی اتفاق می افتد که روز پیک (تخمک گذاری) شناسایی شود.
• روز اوج اغلب با آخرین روز «حساسیت روان» مشخص می شود و بسیار نزدیک به زمان تخمک گذاری است. با توجه به روش تخمک گذاری بیلینگس، شما ممکن است برای سه روز دیگر مفید باشد و قاعدگی باید 11 تا 16 روز بعد رخ دهد.

روش تخمک گذاری بیلینگز نیازی به هرگونه شمارش ریتم، مصرف دما، داروهای هورمونی یا دستگاه ندارد و اجازه می دهد تا زوج ها مسئولیت برنامه ریزی خانواده طبیعی را به اشتراک بگذارند. این روش کنترل طبیعی تولد نیز می تواند از بلوغ تا یائسگی در هنگام تغذیه با شیر مادر و در زنان که دوره های منظم قاعدگی ندارند استفاده شود.

وقتی روش Billings را نمی توان استفاده کرد؟

مهم است که توجه داشته باشید که روش بیلینگز برای جلوگیری از هورمونی (مانند قرص ) نمی تواند استفاده شود، زیرا این روش کنترل زودرس بر هورمون هایی است که نشانه های باروری طبیعی را تنظیم می کنند، مانند مخاط های گردنی. هنگامی که روش بیلیگز را شروع می کنید بهتر است که از رابطه جنسی اجتناب کنید زیرا ممکن است اسپرم و / یا مایع منی را با مخاط مخاطی اشتباه بگیرید.

لازم است قبل از تکیه بر آن برای جلوگیری از حاملگی، دانش دقیق از این روش تولد طبیعی داشته باشید. موفقیت روش بیلینگز به میزان زیادی وابسته به آموزش مناسب، درک صحیح، مشاهده دقیق مخاط مخاطی و نمودار روزانه، انگیزه متقابل و همکاری بین زن و شوهر است.

مهم است که توجه داشته باشید که ممکن است پزشک شما با این روش آشنا نباشد. یک مطالعه 2017 نشان داد که مدارس پزشکی همیشه روش های کنترل تولد آگاهی از باروری را به عنوان بخشی از برنامه درسی OB / GYN شامل نمی شوند و بسیاری از پزشکان در مورد به اشتراک گذاری اطلاعات در مورد این روش ها اعتماد ندارند. زوج ها می توانند با استفاده از معلم روش تخمک گذاری بیلینگز معتبر به درک و اعتماد بیشتری دست یابند.

روش موثر Billings چیست؟

مشخص نیست دقیقا چقدر روش Billings در پیشگیری از بارداری موثر است؛ زیرا (و سایر روش های برنامه ریزی طبیعی طبیعی) همانند روش هایی مانند قرص تست نشده است. مطالعات تاکنون نشان می دهد روش تخمک گذاری بیلینگز از 78 تا 97 درصد موثر است ، اما یک مطالعه بزرگ چینی این روش را 99.5 درصد موثر دانست (حدود 1 از 200 زن باردار).

اثربخشی، همانند دیگر انواع کنترل تولد، به میزان قابل توجهی در نحوه دقیق و دقیق بودن روش، بستگی دارد.

خط پایین در روش بیلیزینگ کنترل تولد

روش بیلینگز کنترل زایمان نوعی برنامه ریزی طبیعی خانوادگی است که از ارزیابی مخاط مخاطی برای پیش بینی تخمک گذاری استفاده می کند. این و دیگر روش های کنترل آگاهی از باروری می تواند برای جلوگیری از حاملگی و پیش بینی تخمک گذاری در هنگام تولد یک زن استفاده شود. روش هایی مانند روش بیلینگز برای همه کار نمی کنند و اثربخشی آنها بستگی به آموزش دقیق و همچنین انگیزه برای دقت تغییرات در موک های رحم شما را روزانه دارد. اگر به طور تصادفی باردار احساس پایان دنیا نکنید، مزیت قوی این نوع برنامه ریزی خانواده این است که هیچ عارضه ای وجود ندارد و شما می توانید از آنچه که یاد گرفته اید زمانی که می خواهید برنامه ریزی کنید از جلوگیری از بارداری.

> منابع:

> Cunningham، F.Gary.، و جان ویتریج ویلیامز. ویلیامز مامایی. نیویورک: McGraw-Hill Education Education، 2014. Print.

> Danis، P.، Kurz، S.، و L. Covert. دانش آموزان پزشکی در مورد روش های شناختی باروری از برنامه ریزی خانواده. مرزهای پزشکی 2017. 4:65.

> Fehring، R.، Schneider، M.، و T. Bouchard. اثربخشی برنامه برنامهریزی خانواده طبیعی برای تغذیه زنان شیرده. مجله زنان باردار، زنان و زایمان . 2017. 46 (4): e129-e137.