جوزوبا ( Simmondsia chinensis ) یک درختچه است که در مناطق خشک جنوب غربی ایالات متحده، شمال مکزیک و برخی مناطق آفریقا رشد می کند. دانه های آن در روغن و مایع مایع غنی می شوند که گفته می شود خواص شفا دهنده ای دارند. طولانی مدت در طب سنتی استفاده می شود، ججوبه حاوی اسیدهای چرب ضروری است که در صورت استفاده موضعی (به عنوان مثال، به طور مستقیم به پوست اعمال می شود) مزایای خاصی را ارائه می دهد.
استفاده می کند
در پزشکی جایگزین، ججوبه به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات زیر مورد استفاده قرار می گیرد:
- آکنه
- می سوزد
- ریزش مو
- پسوریازیس
- آفتاب سوختگی
جوزوبا نیز گفته شده است که پوست را مرطوب نگه می دارد و به عنوان یک نرم کننده (ماده ای که هیدراتاسیون پوست را افزایش می دهد) عمل می کند.
علاوه بر این، ججوبه معمولا به عنوان یک روغن حامل در آروماتراپی استفاده می شود.
فواید سلامتی
علیرغم استفاده طولانی مدت از آن، مطالعات بسیار کمی از اثرات بهداشتی ججوبه تست شده است. با این حال، برخی تحقیقات اولیه نشان می دهد ججوبه ممکن است مزایای سلامتی خاصی را ارائه دهد. در اینجا نگاهی به چندین نتیجه کلی از مطالعات موجود در مورد ججوبا می پردازیم:
1) آکنه
براساس یک مطالعه منتشر شده در مجله سوئیس Research in complement medicine در سال 2012، روغن جوزوبا ممکن است در درمان آکنه کمک کند. برای این مطالعه، 194 فرد مبتلا به آکنه، ضایعه پوست یا پوست مبتلا به آکنه یک ماسک صورت حاوی خاک رس و روغن ججوبه دو تا سه بار در هفته به مدت شش هفته.
محققان دریافتند که استفاده از ماسک های صورت باعث کاهش قابل توجهی در تعدادی از ضایعات و آفت زخم ها شده است.
لازم به ذکر است که معلوم نیست که آیا رس، روغن ججوبه یا ترکیبی از دو ماده مسئول اثرات شفا ماسک صورت است که در مطالعه مورد استفاده قرار می گیرد.
2) زخم ها
جوزوبا ممکن است ترویج زخم را بهبود بخشد، مطالعات مقدماتی منتشر شده در مجله Ethnopharmacology در سال 2011 را نشان می دهد. در آزمایشات آزمایشگاهی بر روی سلول های پوست انسان، نویسندگان این تحقیق دریافته اند که واکس مایع ججبایی باعث کاهش سرعت زخم ها شده است.
3) التهاب
شواهدی وجود دارد که نشان می دهد ججوبه ممکن است به کاهش التهاب کمک کند (یک فرایند بیولوژیکی که به چندین بیماری پوستی کمک می کند، از جمله آکنه و اگزما). برای مثال، در یک مطالعه 2005 که در تحقیقات فارماکولوژی منتشر شده است، آزمایشات روی موش نشان داد که استفاده موضعی از موم مایع استخراج شده از ججوبه، باعث کاهش چندین نشانگر التهاب شد.
هشدارها
برخی از افراد ممکن است هنگام استفاده از ججوبه، واکنش های آلرژیک داشته باشند. اگر بعد از استفاده از ججوبه علائم واکنش آلرژیک (مانند خارش یا قرمزی پوست) را نشان دهید، فورا استفاده کنید.
از دست دادن ججوبه از بین می رود، زیرا ممکن است اثرات سمی داشته باشد.
جایگزین، گزینه ها
تعدادی از محصولات طبیعی برای کمک به بهبود پوست یافت شده است. به عنوان مثال، سرامیدها ممکن است به درمان اگزما، محافظت در برابر پیری پوست و کاهش تحریک پوست کمک کنند، در حالی که خولان دریایی ممکن است به کاهش اگزما و بهبود زخم کمک کند.
مانند ججوبه، روغن هایی مانند روغن آرگان ، روغن نئم و روغن گوزن نیز برای کمک به آرامش پوست کمک می کنند.
کجا پیداش کردی
برای خرید آنلاین به طور گسترده ای، ججوبه (و محصولات مراقبت شخصی که حاوی ججوبه هستند) در بسیاری از فروشگاه های مواد غذایی طبیعی و داروخانه ها فروخته می شود.
استفاده از آن برای سلامتی
با توجه به تحقیقات محدود، خیلی زود توصیه به ججوبه به عنوان درمان برای هر شرایطی است. همچنین مهم است که توجه داشته باشیم که خود درمان شرایط و اجتناب و یا تاخیر در مراقبت های استاندارد ممکن است عواقب جدی داشته باشد. اگر شما در مورد استفاده از ججوبه برای هر هدف بهداشتی مشورت کنید، ابتدا مطمئن شوید که با پزشک خود مشورت کنید.
منابع
هاباشی RR، عبدالنائم AB، خلیفه الهی، عزیزی MM. "اثرات ضد التهابی موم مایع جوزوبا در مدل های تجربی." فارماکول رز. 2005 فوریه؛ 51 (2): 95-105.
Meier L، Stange R، Michalsen A، Uehleke B. "ماسک صورت روغن ججوبه برای پوست های آسیب دیده و آکنه های خفیف - نتایج یک مطالعه خیره کننده چشمگیر". Forsch Komplementmed. 2012؛ 19 (2): 75-9.
Ranzato E، Martinotti S، Burlando B. "خواص درمانی زخم موم مایع جوزوبا: مطالعه in vitro". J Ethnopharmacol. 2011 مارس 24؛ 134 (2): 443-9.
سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط یک پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.