مزایای ریشه شیرین بیان

چه چیزی باید در مورد آن بدانم؟

ریشه گیاه شیرین بیان ( Glycyrrhiza glabra یا Glycyrrhiza uralensis ) دارای تاریخچه ای طولانی در سیستم های پزشکی شرقی و غربی است. در طب سنتی چینی ، ریشه شیرین بیان به عنوان "gan zao" شناخته می شود.

استفاده می کند

در گیاهان دارویی، ریشه شیرین بیان اغلب با گیاهان دارویی دیگر برای طیف وسیعی از مشکلات بهداشتی همراه است، از جمله:

• برونشیت

• یبوست
• اختلالات دستگاه گوارش
• علائم یائسگی
• سوزش سر دل
• زخم معده
• اگزما

فواید

گرچه تحقیقات در مورد اثرات بهداشتی شیرین بیان محدود است، مطالعات نشان می دهد که این گیاه ممکن است مزایای سلامتی خاصی را ارائه دهد:

1) Canker Sores

در یک مطالعه سال 2008، دانشمندان دریافتند که یک پچ چسب دار با عصاره ریشه شیرین بیان شده، باعث بهبودی زخم های دهلیزی (همچنین به عنوان "زخم های مکرر آفتی" شناخته می شود). پس از هفت روز درمان با شیرین بیان، اعضای گروه کاهش معنی داری را در اندازه زخم نشان دادند. از سوی دیگر، داوطلبان که درمان دریافت نکردند، میزان زخمشان را 13 درصد افزایش دادند.

2) اختلال عملکردی

وقتی که در ترکیب با سایر گیاهان استفاده می شود، ریشه شیرین بیان ممکن است موجب کاهش درد ناشی از اختلالات عملکردی شود (یک بیماری مزمن ناشی از ناراحتی شکمی فوقانی). در مطالعه 2004 در 120 نفر مبتلا به اختلال عملکردی، 43.3 درصد از شرکت کنندگان تحت درمان با فرمول گیاهی (حاوی قهوه ای تلخ، گل ماتریساری، نعناع نعناع ، کره گل و لیمو علاوه بر ریشه شیرین بیان)، پس از هشت هفته (در مقایسه با 3.3 فقط

درصد در گروه پلاسبو).

3) سرطان کولورکتال

در تحقیقات اولیه منتشر شده در سال 2009، محققان دریافتند که درمان با اسید گلیسیریزیزیک (ترکیباتی که در شیرین بیان یافت می شود) باعث جلوگیری از پیشرفت سرطان کولورکتال در موش هایی که مستعد ابتلا به این بیماری هستند.

هشدارها

شیرین بیان حاوی گلیسیریزین ممکن است با تعدادی از داروها، از جمله دیورتیک ها، انسولین، ملین ها و داروهای کاهش دهنده خون، ارتباط برقرار کند.

افرادی که دارای نارسایی کبدی کلیوی هستند و همچنین زنان باردار یا تغذیه با شیر مادر باید از شیرینیجات اجتناب کنند.

در مقادیر زیاد، شیرین بیان حاوی اسید گلیسیریزین یا گلیسیریزین باعث افزایش فشار خون و سایر عوارض جانبی ناشی از مشکلات قلبی (مانند پتاسیم کم) می شود. بنابراین، مهم است که فقط از عصاره شیرین بیان (یا DGL) استفاده شود که از آن اسید گلیسیریزیونیک حذف شده است.

مهم است که در نظر داشته باشید که مکمل ها برای ایمنی آزمایش نشده اند و مکمل های غذایی اغلب کنترل نشده اند. در بعضی موارد، این محصول ممکن است دوزهایی را که از مقدار مشخص شده برای هر گیاه متفاوت است، ارائه دهد. در موارد دیگر، محصول ممکن است با مواد دیگر مانند فلزات آلوده باشد. همچنین ایمنی مکمل ها در زنان باردار، مادران پرستاری، کودکان و کسانی که دارای بیماری های پزشکی هستند یا افرادی که دارو مصرف می کنند، مشخص نشده است. شما می توانید راهنمایی های بیشتری در مورد استفاده از مکمل ها در اینجا دریافت کنید

از کجا بخرم

محصولات شیرین بیان (از جمله قرص های جوش، کپسول، چای و پودر) در اکثر فروشگاه های بهداشت مواد غذایی در دسترس هستند.

کلمه ای از

با توجه به تحقیقات محدود، زردچوبه به عنوان درمان برای هر شرایطی خیلی زود است.

همچنین مهم است که توجه داشته باشیم که خود درمان شرایط و اجتناب و یا تاخیر در مراقبت های استاندارد ممکن است عواقب جدی داشته باشد. اگر قصد استفاده از شیرینی پزی برای هر هدف بهداشتی دارید، ابتدا مطمئن شوید که با پزشک خود مشورت کنید.

_منابع:

_{Madisch A، Holtmann G، Mayr G، Vinson B، Hotz J. "درمان اختلال عملکردی با آماده سازی گیاهی. دوز کور، تصادفی، کنترل دارونما، چند محوری." گوارش 2004؛ 69 (1): 45-52.}

_{Martin MD، Sherman J، Van der Ven P، Burgess J. "یک آزمایش کنترل شده بر روی پلاکت دهانی حل کننده در مورد عصاره گیاهی گلیسیریزا (شیرین) برای درمان زخم های آفت." دندانپزشکی عمومی 2008 56 (2): 206-10.}

_{ژانگ MZ، ژو ج، یو B، یین H، Cai Q، Shrubsole MJ، چن X، کن V، Zheng W، Pozzi A، هریس RC. "مهار 11 بتا هیدروکسیستروئید دهیدروژناز نوع II انتخابی مسیر توکسوکر COX-2 را مسدود می کند و سرطان روده کولون را در موش و انسان سرکوب می کند." مجله تحقیقات بالینی 2009 119 (4): 876-85. doi: 10.1172 / JCI37398.}

سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط یک پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.