الیزابت کوبلر-راس تئوری کرد که وقتی مردم با مرگ اجتناب ناپذیر مواجه می شوند اغلب مردم از طریق مراحل قابل پیش بینی می روند. این انکار، خشم، چانه زنی، افسردگی و پذیرش است. هر کس هر مرحله را میگذراند و مطمئنا همیشه در نظم نیست، اما بیشتر مردم در حال مرگ یک مرحله از خشم و نفرت را تجربه میکنند.
خشم یک واکنش طبیعی برای از دست رفتن شدید است.
یک فرد در حال مرگ، همه چیز را از دست می دهد و همه چیز را برای او مهم است. او احساس می کند که توسط بیماری اش دزدیده شده است. اگر او به قدرت بالاتر اعتقاد داشته باشد، او ممکن است خدا را به خاطر بیماری او و یا درمان آن سرزنش کند. او حتی ممکن است خانواده و دوستانش را از ادامه زندگی خود رهایی دهد، در حالی که او به آرامی خود را از دست می دهد. او ممکن است احساس کند که دکتر به طور مستقیم با او نیست، پرستاران او به خواسته های خود به اندازه کافی پاسخ نمی دهند و جهان هم اکنون او را فراموش کرده است.
کار با خشم شخص مرگ
خشم به راحتی بر روی دیگران پیش بینی می شود، بنابراین اگر خشم شخصی شما به شما هدیه شود طبیعی است. اگر شما خود را در معرض یک فرد دردناک عصبانی قرار می دهید ، در اینجا پنج نکته برای کمک به شما برای کمک به آنها وجود دارد.
- حفظ روابط بزرگسالان و بزرگسالان: اغلب آسان است که یک فرد بیمار مانند یک کودک را درمان کنید؛ این طبیعت انسانی است که مراقب و بیمار است. هنگامی که شما در این الگو قرار می گیرید، یک بار یک رابطه بزرگسال و بالغ به یک فرد بالغ تبدیل می شود. درمان یک فرد بالغ که کودک شما احتمالا به عقب می افتد و خشم را افزایش می دهد یک فرد در حال مرگ است که احساس می کند. شما ممکن است بدون این که متوجه آن شوید، به این الگو برسید و احتمالا خشم شما را برای انجام این کار نشان می دهد. این به اندازه کافی ناامید کننده و تحقیر آمیز است که استقلال و حریم خصوصی شما را از دست می دهد بدون آنکه به عنوان یک کودک رفتار شود. یک فرد در حال مرگ معمولا میخواهد تا زمانی که ممکن است کنترل خود، زندگی و تصمیمات خود را حفظ کند. توانایی یک فرد در حال مرگ برای تصمیم گیری های خود، احساسات خود را بیان می کند و به همان اندازه که ممکن است مستقل باقی بماند، راه مهمی برای کمک به آنها از طریق خشم خود است.
- شخصا این را نگرفتید: مردم عصبانی معمولا به دنبال کسی هستند که سرزنش کنند. هنگامی که خشم به شما هدایت می شود، آن را دشوار نیست آن را شخصا و تعجب، آنچه که من انجام اشتباه است؟ مهم این است که به یاد بیاورید که شخص در حال مرگ در شما خشمگین نیست، بلکه در بیماری و وضعیت او به طور کلی است. اگر چه خشم او ممکن است به سوی شما هدایت شود، اما هیچ گمراهی از خود شما نیست.
- این را از دیدگاه خود ببینید: در حالیکه نمیتوان دقیقا بدانید که چگونه فرد دیگری احساس میکند، تلاش میکند همه چیز را از دیدگاه خود ببیند، میتواند به شما کمک کند که بدانید که چرا آنها به نحوی خاص عمل میکنند. فکر کنید در مورد زندگی در حال مرگ، هر کس او را دوست دارد، فعالیت های او لذت می برد، کار او، رویاهای او را برای آینده - و تصور کنید که از همه زندگی که برای شما به سرقت رفته است. از این رو با نگاهی به آن، جای تعجب نیست که او عصبانی است. او ایستاده است برای از بین بردن همه و همه چیز است که تا به حال به معنای هر چیزی به او.
- برو جلو و بدبختی ... در خود بیماری: درک که در آن یک خشم خیره کننده در حال آمدن است از شما کمک می کند تا متوجه شوید که خشم او توجیه شده است. هدایت خشم به سمت بیماری می تواند به فرد مرده کمک کند تا احساسات خود را برطرف کند. ممکن است مفید واقع شود که هدف واقعی مرگ فرد را عصبانی کند. پس از همه، شما ایستاده به چیزی از دست دادن نیز هست. برو جلو بروید و به بیماری مبتلا شوید
- درک خشم شایسته: یک فرد در حال مرگ ممکن است بعد از یک فاجعه عاطفی احساس خجالت، شرمنده یا شوکه شود. او ممکن است چنین چیزی بگوید: "من نمی توانم باور کنم که فقط گفتم. این مثل من نیست. "شما ممکن است همان چیزی را فکر کنید. درک و پذیرش این عصبانیت طبیعی است و به خوبی میتواند به فردی که در حال مرگ است، در آغوش بگیرد و از طریق مرحله خشم فرایند مرگ، حرکت کند. صحبت کردن در مورد خشم عادلانه با هم و به اشتراک گذاری در کشف احساسات از دست دادن می تواند درد و رنج را کاهش دهد.
> منابع:
> احساسات شما در نزدیکی پایان زندگی. انجمن سرطان آمریکا. https://www.cancer.org/treatment/end-of-life-care/nearing-the-end-of-life/emotions.html.
> وانگ چن R. کار با بیمار عصبانی مرگ. شبکه مراقبت تسکین دهنده ویسکانسین. https://www.mypcnow.org/blank-xfjmi.