مراقبت از یک دوست پس از جراحی جایگزین مشترک

یک دوست یا دوست داشتنی عمل جراحی کامل جراحی داشته، و در حال بهبودی در بیمارستان، یک درمانگر فیزیوتراپی شروع به شروع درمان می کند. تماشای یک دوست گرانقیمت، وقتی که او می شود و با حرکات جدیدش پیاده می شود، باعث می شود شما احساس ناخوشایندی کنید. چه کاری می توانی انجام بدهی؟ چگونه می توانید یک فرد فعال در کل توانبخشی مشترکی دیگران باشید بدون آنکه خود را غرور بگیرید یا به راه خود برسید؟

بهترین روش برای مراقبت از کسی پس از جراحی کامل جراحی مفصلی چیست؟

چگونه می توانم کمک کنم

اگر یک دوست یا اعضای خانواده دارای جراحی جایگزین مشترک هستند، مواردی وجود دارد که میتوانید برای کمک به آنها انجام دهید. این ممکن است شامل موارد ساده یا مشاغل پیچیده تر باشد، اما هر چند ممکن است در حالی که عزیزان شما در حال بهبود است، مفید باشند. راه های مختلفی که یک مراقب کننده می تواند پس از عمل جراحی جایگزین مفصلی را کمک کند عبارتند از:

• کمک به جراحی آماده شوید. قبل از عمل جراحی، بسیاری از افراد برای یادگیری چند تمرین مفید هستند. جراحی فیزیوتراپی قبل از عمل برای جراحی جایگزین مشترک می تواند به بیمار کمک کند که حداکثر قدرت و تحرک داشته باشد که می تواند تأثیر مثبتی بر بهبود پس از عمل داشته باشد. علاوه بر این، یادگیری در مورد جراحی در حال انتظار می تواند به راحتی در مورد چیزی که انتظار می رود، توجه همه را جلب کند. تشویق اعضای خانواده خود برای بازدید از یک درمانگر فیزیوتراپی برای تمرین قبل از تمرین در هنگام آماده شدن برای عمل جراحی مشترک.

• کمک به مدیریت یک دستگاه کمک پس از جراحی، اعضای خانواده شما ممکن است با یک واکر یا کروتچلی کلاسیک راه رفتن داشته باشند و ممکن است برای کمک به مدیریت این موارد نیاز به کمک داشته باشند. گرفتن کمک راه رفتن به داخل ماشین و یا بالا و پایین پله ها ممکن است نیاز به کمی کار داشته باشد و شما به عنوان یک مراقب، می تواند تنها فردی باشد که بتواند کمک کند.

• با برنامه تمرین خانه کمک کنید. بعد از جراحی، فیزیوتراپیست احتمالا یک برنامه تمرینات خانگی (HEP) را تجویز می کند. این ممکن است در بیمارستان، در یک مرکز توانبخشی یا در بیمارستان PT سرپایی رخ دهد. HEP ضروری است و اجازه می دهد تا فرد مورد علاقه خود به طور مستقل در مورد افزایش قدرت و تحرک در جلسات درمانی شرکت کند. به عنوان یک مراقب، شما می توانید به پیگیری HEP کمک کنید و می توانید اطمینان حاصل کنید که تمرینات به درستی انجام می شود.
• تشویق و انگیزه ارائه کنید پس از جراحی کامل جراحی مفصل، توانبخشی می تواند سخت باشد. یکی از مشاغل اصلی شما ممکن است به سادگی انگیزه و تشویق برای یک دوست شما باشد. کمک به بیمار باقی ماندن در اهداف درازمدت درمانی متمرکز می تواند به اطمینان از نتایج مثبت پس از جراحی جایگزین مشترک کمک کند.
• کمک به سازماندهی دارو . بعضی از بیماران پس از عمل جراحی مشترک برای کنترل درد و التهاب نیاز به دارو دارند. کمک به سازماندهی و مدیریت دارو می تواند یک وظیفه ضروری برای فرد مورد علاقه شما باشد پس از جایگزینی کامل مفصل.
• یادآوری های نادرست از اقدامات پس از عمل را ارائه دهید. پس از یک جایگزین کامل مفصل ران، ممکن است احتیاط های جنبشی وجود داشته باشد که باید اطمینان حاصل شود که مفصل جابجا نمی شود. همین امر برای جایگزینی کل شانه درست است. یادگیری این اقدامات احتیاطی و کمک به عزیزان شما آنها را حفظ می کند یک وظیفه مهم مراقبتی است.

• کمک به حمل و نقل به و از فیزیوتراپی. هنگامی که فرد مورد علاقه خود را از بیمارستان برکنار می کند، ممکن است به کمک حمل و نقل به درمان یا به دفتر دکتر نیاز داشته باشد. در دوره فوری بعد از عمل، ممنوعیت رانندگی ممنوع است، وظیفه مراقبت کننده ممکن است برای اطمینان از حمل و نقل ایمن و قابل اعتماد برای دوست یا دوست شما باشد.
• برای نشانه های افسردگی تماشا کنید. تحقیقات منتشر شده در مجله سلامت روان و روان نشان می دهد که حدود یک تا چهار بیمار دچار افسردگی قبل و بعد از عمل جراحی کامل جراحی زانو هستند. این احتمالا به علت درد، تحرک محدود و تعامل اجتماعی محدود پس از عمل جراحی است. مراقب علائم افسردگی باشید و از هر گونه نگرانی در مورد علائم اعضای خانواده خود مطلع شوید.

به طور کلی، بعد از کل جابجایی مشترک ممکن است که به دوست یا دوستتان در دسترس باشد، همه چیز لازم است. ارائه خدمات و انگیزه ممکن است همه چیز مورد نیاز باشد. گوش دادن به بیمار و صدمه زدن به خود را هنگامی که مراقبت از عزیزان خود را پس از کل جایگزین مشترک است.

چگونه فیزیوتراپی می تواند کمک کند

ایده خوبی است که پس از کل جایگزین مفصل، دوست یا دوستتان را به PT منتقل کنید. درمانگر فیزیوتراپی می تواند با شما (و بیمار) کار کند تا به همه کمک کند که چه چیزی باید انجام شود تا بهترین مراقبت را تامین کند. برخی از موارد PT ممکن است انجام شود:

• در مورد کلیه اقدامات احتیاطی مشترک، به شما آموزش داده شود.
• به شما آموزش می دهد که چگونه کارهای کمک کننده ای را انجام دهید
• شما در مورد روش های تحمل وزن آموزش دهید
• ارائه یک برنامه تمرینی خانه برای هر دو شما و بیمار و آموزش دادن به نحوه انجام هر تمرین
• پیشنهادات خود را برای ارائه بهترین سطح انگیزه و تشویق برای بیمار ارائه دهید

اطمینان حاصل کنید که به درمانگر فیزیوتراپی گوش دهید و سعی نکنید که در طول جلسات درمان غلبه داشته باشید. PT در صورت لزوم با شما تماس خواهد گرفت هیچ چیز بدتر از یک مراقب وجود دارد که مانع پیشرفت پیشگیری از پس از جابجایی کامل مفصل می شود.

کلمه ای از

ممکن است دشوار است که فردی را که مورد توجه شما قرار گرفته است، از طریق کل جراحی جایگزین مفصلی و توانبخشی بروید و ممکن است بخواهید درگیر و کمک کنید. مراقبت از کسی پس از کل جایگزین مفصل می تواند دشوار باشد. شما ممکن است بدانید که چه چیزی لازم است یا چه کاری باید انجام دهید تا بهترین کمک را بدست آورید. با یک متخصص جراحی فیزیوتراپی کار کنید و به نیازهای بیمار گوش دهید و مطمئن باشید که یک فرد مراقبت کننده موثر پس از جراحی کامل جراحی مفصل می تواند باشد.

> منبع:

> اسکات، JE، etal. افسردگی و اضطراب پس از جایگزینی کامل مفصل در افراد مسن: یک متاآنالیز. سالمندی سلامت، 20 (12): 2015؛ 1243-1254.