چرا ما غرق می شویم؟

گرفتگی نشانه ای از بیماری های بسیاری است. این می تواند به صورت یک آبریزش بینی، بینی، فشار در سینوس ها یا قطره بینی شما باشد تا چند نفر را نام ببرید. این خود بیماری نیست بلکه نشانه ای از بیماری دیگر یا واکنش به چیزی در محیط زیست است.

ممکن است وقتی که سرد ، آلرژی، عفونت تنفسی فوقانی ، آنفولانزا و بسیاری بیماری های دیگر وجود دارد، بیش از حد غلبه کنیم.

اما دقیقا همان چیزی که باعث ایجاد این موکوس بیش از حد در سر شما می شود، باعث ایجاد احساس ناراحتی می شود؟

مکانیک جابجایی

اغلب زمانیکه ما گرفتار می شویم، به دلیل این واقعیت است که پوشش در بینی ما متورم شده است. این تورم منجر به احساس بسیار زیاد شدن می شود، گرچه ممکن است میزان قابل توجهی از مخاط در بینی شما وجود نداشته باشد. تورم به علت تحریک یک ویروس، باکتری، آلرژن و سایر مواد خارجی اتفاق می افتد.

گاهی اوقات تولید موکوس افزایش می یابد که وقتی سیستم ایمنی بدن ما به یک تهدید درک شده واکنش نشان می دهد - چه اینکه ویروس، باکتری، آلرژن و یا چیز دیگری باشد. سیستم ایمنی بدن ما شروع به تولید هیستامین می کند که بدن ما را به حالت حفاظت می کشد. در دستگاه تنفسی فوقانی، تولید موکوس در تلاش برای اخراج "مهاجمان" و مرطوب کردن راه های هوایی است.

جریان خون به لایه بینی افزایش می یابد و مخاط افزایش می یابد و شما احساس ناراحتی می کنید.

چه کاری می توانی انجام بدهی؟

احتقان به عنوان نشانه ای از بیماری ویروسی معمولا کوتاه مدت است. این مدت چند روز یا شاید یک هفته طول می کشد و هنگامی که ویروس بدن شما در حال مبارزه است در نهایت نبرد خود را با سیستم ایمنی بدن خود را از بین می برد.

هیچ داروئی وجود ندارد که "برطرف کردن" احتقان باشد، اما داروهای زیادی وجود دارد که می تواند به طور موقت آن را تسکین دهد. آنتی هیستامین ها و ضد انعقاد می توانند برای کاهش تورم و کاهش احساس غربالگری برطرف شوند. مواد آرایشی درد ممکن است به ناراحتی کمک کند و اسپری نمکی شور و یا سینوس ها می تواند کمک به شستشوی موکوس بیش از عبور دهانه بینی و سینوس ها شود. با استفاده از یک مرطوب کننده و نوشیدن مقدار زیادی مایعات نیز ممکن است کمک کند.

اگر گرفتگی شما به علت آلرژی ایجاد شده باشد، مصرف داروهای آلرژیک و یا مشاوره در مورد آلرژی به آلرژی ممکن است مفید باشد.

این اطلاعات فقط برای مقاصد آموزشی استفاده می شود و نباید به جای درخواست پزشکی یا توصیه های ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مورد استفاده قرار گیرد.

_منابع:

_{"احتقان بینی". دایره المعارف پزشکی MedlinePlus 2 آگوست 11. کتابخانه ملی. وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده. 24 آوریل 14}

_{"بینش به علل بسیاری از گرفتگی بینی". بینی 2014. آکادمی آمریکایی آتروآنژیولوژی - جراحی سر و گردن. 24 آوریل 14}