راهنمای گام به گام برای بررسی سرطان پستان در مردان
شما احتمالا شنیده اید که زنان باید امتحانات سینه خود را انجام دهند، اما آیا می دانستید که مردان می توانند امتحانات سینه خود را انجام دهند؟ در حالی که در مورد به عنوان اغلب صحبت نمی شود، سرطان سینه مردانه اتفاق می افتد. در واقع، مردان مبتلا به سرطان سینه تشخیص داده می شوند که در مراحل پیشرفته تر بیماری نسبت به زنان تشخیص داده شوند.
سرطان پستان مردان
سرطان پستان در مردان شایع است و بسیاری از مردان آگاه نیستند که در معرض خطر هستند. آنها آن را به عنوان یک سرطان زن مشاهده می کنند. اما اگر شما دارای بافت پستان هستید، می توانید سرطان پستان را دریافت کنید، و مردان نیز دارای بافت پستان هستند. گفت که سرطان سینه در زنان 100 برابر بیشتر از مردان است. هر ساله در ایالات متحده حدود 2000 مرد مبتلا به این بیماری هستند.
به نظر می رسد سرطان پستان در مردان افزایش می یابد. بر اساس یک مطالعه 2017، افزایش سرطان سینه به عنوان سرطان اولیه (ابتدای سرطان) در مردان افزایش یافته است، اما همچنین افزایش قابل توجهی در سرطان سینه به عنوان سرطان دوم اولیه در مردان که قبلا برای درمان لنفوم درمان شده است.
هدف از امتحانات خودسرانه مرد
از آنجاییکه معاینه پستان بالینی معمولا بخشی از فیزیکی سالانه انسان نیست و همچنین مردان برای غربالگری ماموگرافی بازنویسی می کنند، اکثر سرطان های سینه مردانه توسط مردان خود کشف می شوند، یا به علت تغییر ظاهر یا احساس ناحیه پستان آنها است. هنگامی که یک مرد از علائم سرطان پستان بی اطلاع است، ممکن است آنها را رد کند؛ با گذشت زمان او مراقبت می کند، ممکن است پیشرفت سرطان نیاز به درمان گسترده ای داشته باشد. تاریخ به ما می گوید این درست است، و مردان تمایل دارند در مراحل بعد بیماری تشخیص داده شود نسبت به زنان. متأسفانه این بدان معنی است که بقای سرطان سینه برای مردان کمتر از زنان است. (بقا، با این حال، برای مردان و زنان تشخیص داده شده در همان مراحل مشابه است و علت مرگ و میر بالاتر بعدا تشخیص است).
خودآزمایی پستان مردانه (MBSE) هر ماه توصیه می شود، همانطور که برای زنان است، اگر چه ما راهنمای خوبی برای توصیف بهترین زمان را نداریم. دانستن سلامت کلی شما و آنچه که پستان شما به طور معمول احساس می کند، بهترین راه برای نظارت بر سلامت پستان است.
عوامل خطر برای سرطان پستان مردان
در حالی که بسیاری از سرطان های پستان مردانه در مردان مبتلا به سابقه خانوادگی سرطان پستان رخ می دهد، همه مردان می توانند از دانستن نحوه انجام آزمایش خودآزمایی پستان مردانه بهره مند شوند. بر خلاف بسیاری از آزمایشهای غربالگری، با انجام آزمایشها، با استثنا ممکن از ترس و آزمایشهای پزشکی مورد نیاز برای ارزیابی امتحان غیرمعمول، خطر وجود ندارد. به گفته این افراد، مردان نسبت به زنان به احتمال زیاد "مثبت کاذب" دارند زیرا شرایط مانند کیست غیر معمول است.
همچنین برای مردان مهم است که از نشانه ها و علائم سرطان سینه مرد اطلاع داشته باشند .
هر مرد و زن باید در مورد تاریخ خود نه تنها از سرطان پستان، بلکه همه سرطان ها نیز یاد بگیرند. خطر ابتلا به سرطان پستان بالاتر از این است که بستگان دیگر خون مبتلا به این بیماری باشند اما خطر سرطان پستان نیز ممکن است برای کسانی که سابقه خانوادگی سرطان روده بزرگ، سرطان پروستات، سرطان پانکراس، ملانوم و غیره دارند، افزایش یابد. دفعه بعد که شما یک جمع بندی خانوادگی دارید، زمان را برای این بحث مهمی بگیرید.
درست مثل زنان، مردان که جهش ژن BRCA1 یا BRCA2 را حمل می کنند احتمال بیشتری برای ایجاد سرطان پستان دارند، اما روش های دیگری نیز وجود دارد که ممکن است ژنتیک خطر شما را افزایش دهد. یک لحظه برای یادگیری بیشتر در مورد چگونگی شکل گیری طرح ژنتیکی خود در معرض خطر ابتلا به سرطان باشید . اگر تعداد کمی از افراد مبتلا به سرطان سینه داشته باشید، ترکیبی از یک فرد مبتلا به سرطان پستان و دیگری مبتلا به سرطان پانکراس، یا به نظر می رسد که سرطان در هر خانواده دیگری به سر می برد، از یک مشاور ژنتیکی بازدید کنید. در حال حاضر ما فقط تست هایی برای برخی از اختلالات ژن که افراد را به سرطان مبتلا می کنیم، توصیه می کنیم، اما یک مشاور خوب ژنتیک اغلب می تواند تعیین کند که آیا شما در معرض خطر بیشتر این ناهنجاری های کشف نشده قرار گرفته اید تا بتوانید زودتر تمرین کنید شناسایی در صورت مناسب
علاوه بر ریسک فامیلی، مردان که ممکن است در معرض خطر بالایی باشند، شامل افرادی هستند که تحت درمان استروژن، قرار گرفتن در معرض تابش و کسانی که بیماری هایی دارند که توسط افزایش استروژن مانند سیروز کبد و سندرم Klinefelter شناخته شده اند.
یک فکر از
مردان باید از هر گونه عوامل خطر برای سرطان پستان آگاهی داشته باشند، با علائم آشنا باشند، به تغییرات در آناتومی سینه خود توجه داشته باشند، و از پزشک خود بخواهند که امتحان بالینی پستان را به عنوان بخشی از فیزیک سالانه آنها انجام دهند.
زنان خواندن این مقاله می توانند نشان دهند که شوهرشان یا سایر افراد مهم دیگر درباره میزان بروز سرطان سینه در خانواده خود می پرسند. سابقه سرطان سینه، به ویژه یک جهش BRCA، باید با یک پزشک به اشتراک گذاشته شود و باید بحث در مورد خطر ابتلا به سرطان سینه باشد.
در اینجا مراحل انجام معاینه پستان مردانه شما است:
1 -
یک ماهانه به طور ماهانه برای MBSE خود بسازید.اولین و مهمترین گام در انجام آزمایشهای خودسرانه مردانه این است که فقط یک روز از ماه برای انجام این کار و پیدا کردن یک قلم.
علامت گذاری تاریخ خود آزمون معاینه پستان خود را در تقویم خود را. این کمک خواهد کرد که شما در مسیر حرکت قرار بگیرید و اضطراب را در مورد تغییرات طبیعی پستان کاهش دهید.
از آنجائیکه خودآزمایی های بیضه نیز برای برخی از مردان اهمیت دارد، ممکن است بخواهید هر روز برای انجام هر دو این امتحان ها هر ماه بخواهید. مهم است که توجه داشته باشیم که سرطان چیزی نیست که فقط در سن متوسط باشد و سرطان بیضه اغلب در مردان جوان رخ می دهد.
2 -
از حمام یا دوش خود شروع کنیددر حالی که شما می توانید امتحانات پستان خود را هر جا انجام دهید، انجام آنها در حمام دارای مزایایی است.
دوش یا حمام گرم را اجرا کنید استفاده از ژل صابون یا حمام برای ایجاد یک لایه صابون و لغزنده روی سطح پستان خود. پوست صابون به راحتی قابل بررسی خواهد بود، زیرا انگشتان دست خود را بدون کشیدن پوست شما می کشد.
(در حالت ایده آل، در زمان انجام امتحانات خود در مکان های مختلف می تواند یک ایده خوب باشد. برای مثال، شما می توانید یک لکه را در حالی که دراز کشیدن است دشوار است زمانی که ایستاده و بالعکس احساس کنید).
3 -
بافت پستان خود را بررسی کنیددست چپ خود را روی سر خود بالا ببرید و در صورت امکان دست چپ خود را روی پشت سر قرار دهید. در دست راست، انگشت اشاره، انگشت و انگشتتان را به عنوان یک گروه قرار دهید. شما از این سه انگشت برای بررسی سینه چپ خود استفاده می کنید. بافت از پستان چپ خود را با شروع در لبه بیرونی بررسی کنید. سه انگشت خود را بر روی پوست خود قرار دهید، فشار دهید و در حلقه های کوچک حرکت کنید. این را در اطراف سینه خود تکرار کنید. عجله نداشته باشید.
این کار بهتر از این است که انگشتانتان را با استفاده از انگشتان خود به این روش استفاده کنید. تعداد بسیار کمی از مردان (یا زنان) دارای سینه هایی هستند که مانند مارمولک ها احساس می شود و آسان به اشتباه با استفاده از یک انگشت "توده" احساس می شود.
4 -
نوک پستان خود را بررسی کنیدهر دو مردان و زنان اغلب وقت خود را برای انجام سونوگرافی بررسی نمیکنند، اما این قسمت سینه مهم نیست.
بیماری پدیت نوک پستان سرطان پستان ناشناخته است که با قرمزی، پوسته پوسته شدن و پوسته پوسته شدن روی نوک پستان آغاز می شود. سرطان در پستان ممکن است با زهکشی نوک پستان یا تغییر شکل طبیعی بینی نوک پستان نیز باشد.
نوک پستان خود را با لمس کردن آن بین شاخص و انگشتان انگشتتان فشرده کنید. به دنبال هر تخلیه، پیکرینگ یا عقب نشینی (کشیدن به داخل).
5 -
بررسی هر دو طرفدست های خود را معکوس کنید و سینه راست خود را چک کنید، با استفاده از روش های مشابه مراحل 3 و 4. هر دو سینه باید بررسی شوند.
بعضی از افراد که به شدت دست راست یا دست چپ دست غالب هستند ممکن است با بررسی سینه خود در طرف مقابل بدن دچار مشکل شوند. ممکن است بخواهید شریک زندگیتان را برای بررسی سینه های خود بپرسید (و شما می توانید به نفع تکرار کنید).
6 -
آزمون بصریخود را با یک حوله خشک کنید و خشک کنید. قبل از یک آینه که به اندازه کافی بزرگ باشد برای دیدن هر دو سینه ایستاده باشید. توجه داشته باشید که هر گونه تغییر نامتقارن و تغییرات پوستی (بثورات، پیکرها، کمر).
اغلب توصیه می شود که در آینه به صورت مستقیم، از هر طرف و در هنگام خم شدن روی آینه نگاه کنید. این ممکن است زمان مناسب برای انجام امتحان ماهیانه ماهانه به دنبال سرطان پوست نیز هست. یاد بگیرید چگونه برای انجام آزمایشات پوست خود چک کنید تا علائم اولیه سرطان پوست را جستجو کنید. در حالیکه سرطان پستان در مردان (1.6٪ از سرطانها در مردان و 1 تا 2 مرد انتظار می رود که سرطان تولید کنند)، حدود 30٪ از مردان در طول زندگی خود، سرطان پوست را تشکیل می دهند.
7 -
چگونه یک توده را کنترل کنیماگر یک پستان پستان پیدا کنید، مرحله بعدی چیست؟
اول از همه، شما می توانید اطمینان حاصل کنید که بیشتر سینه ها در سینه های مردانه سرطان سینه نیستند.
شایع ترین "توده" در مردان احساس گنوکوماستیا یا سینه های بزرگ است. Gynecomastia اغلب دو جانبه است، اما نه همیشه، و فقط به عنوان سینه های زنان به ندرت یک اندازه هستند، gynecomastia در مردان اغلب در یک طرف بیشتر از دیگر رخ می دهد. Gynecomastia در طول سال های نوجوان، معمول است که تقریبا 50 درصد از پسران نوجوان داشتن برخی از بزرگ شدن پستان. در مردان، ژنیکوماستی نیز شایع است و می تواند به تعدادی از شرایط مختلف مرتبط باشد.
اگر احساس ناخوشایندی میکنید، یک وقت ملاقات کنید تا بلافاصله به پزشکتان برسید. آزمایش هایی مانند ماموگرام، اولتراسوند و MRI های پستان می تواند برای مردان انجام شود همانطور که برای زنان است.
اگر تشخیص قطعی باشد، بیوپسی از ناحیه تناسلی یا غیر طبیعی به شما و دکتر شما اجازه می دهد دقیقا با آنچه شما با آن برخورد می کنید را بدانید.
بسیاری از مردان هنگام صحبت کردن در مورد کمر درد، احساس خجالت می کنند و مردان مبتلا به سرطان پستان تمایل دارند در دریا صورتی احساس تنهایی کنند. در عین حال، در حال حاضر برای سرطان سینه مردانه، حمایت بیشتری نسبت به گذشته صورت گرفته است و جامعه آنلاین فعال مردان وجود دارد که می توانند با دیگران در معرض این بیماری باشند تا با آنها اشتراک داشته باشند.
> منابع:
> Farr، D.، توماس، A.، خان، S.، و M. Schroeder. سرطان پستان مردان به عنوان یک سرطان اولیه دوم: افزایش خطر ابتلا به لنفوم. انکولوژیست 2017. 22 (8): 895-900.
> Humphries، M.، Sundara Rajan، S.، Honarpisheh، H. و همکاران. تشخیص سرطان پستان مرد: یک مطالعه توصیفی بیومارکر از سری بیماران بزرگ. گزارش های علمی 2017. 7: 45293.
> Lecarpentier، J.، Silvelri، V.، Kuchenbaecker، K. و همکاران. پیش بینی خطر ابتلا به سرطان پستان و پروستات در مردان BRCA1 و BRCA2 موتاسیون با استفاده از نمرات پلی ژنیک ریسک. مجله انکولوژی بالینی . 2017 آوریل 27. (EPUB پیش از چاپ).