گلودرد می تواند ناراحت کننده باشد و اغلب به سردی می رسد. در حالی که درمان خانگی ممکن است به برخی از انواع گلو درد کمک کند، مهم است که توجه داشته باشید که ممکن است نیاز به درمان پزشکی باشد. به عنوان مثال، گلو درد به علت گلودرد، برای درمان عوارض جدی نیاز به درمان آنتی بیوتیکی دارد.
اگر گلو درد شما بسیار دردناک است، بیش از چند روز طول می کشد، یا اگر علائم دیگری دارید، با دکتر خود مشورت کنید. خود درمان یک وضعیت سلامتی و اجتناب از مراقبت های استاندارد یا به تأخیر انداختن ممکن است عواقب جدی داشته باشد. شرایط خاص و علائم (مانند تنفس دشوار) نیاز به مراقبت های اضطراری دارند.
درمانهای خانگی
گلودرد بیشتر در چند روز روشن می شود. در اینجا برخی از راه های طبیعی و راهنمایی های مراقبت از آسایش است که می تواند درد شما را تسکین دهد.
نمک آب گارگل
یکی از قدیمی ترین داروهای خانگی برای یک گلودرد، ممکن است به کاهش درد، شکستن مخاط و کاهش تورم کمک کند. به طور معمول، 1/2 قاشق چای خوری نمک در فنجان آب گرم حل می شود. راه حل آب شور باید بعد از طوفان از بین برود و نباید فرو برد یا استفاده مجدد از آن. گلویش یک بار در ساعت گاهی اوقات برای گلو درد توصیه می شود.
مایعات
جلوگیری از کمبود آب با نوشیدن مایعات. برخی از افراد ممکن است از نوشیدن مایعات گرم لذت ببرند، در حالی که برخی دیگر ممکن است مایعات سرد را ترجیح دهند، که می تواند بافت التهاب را خنثی کند. اجتناب از مایعات داغ، که ممکن است باعث تحریک تحریک گلو شود.
آب همیشه یک انتخاب خوب است، اما در اینجا دو گزینه دیگر را می توانید در نظر بگیرید:
- نوشیدنی لیمو گرم: مخلوط 1 قاشق چایخوری آب لیمو یا سرکه سیب سرخ ، 1 قاشق غذاخوری پودر کایین، 1 قاشق چای خوری عسل و 1/4 قاشق چای خوری تازه زنجبیل (اختیاری) را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید.
مزایای این درمان محلی مورد بررسی قرار نگرفته است، اما برخی می گویند که کپسایسین (یک ترکیب در کاین)، از ارسال سیگنال های درد، عصبی را مسدود می کند، و اسید آب لیمو یا سرکه یک محیط خصمانه برای میکروب ها ایجاد می کند. نکته: کاین و سرکه ممکن است درد را افزایش دهند و باعث سوزش یا سوزش در دهان و گلو شوند. - چای : یک فنجان گرم (نه گرم) چای سیاه میتواند از گلودرد کمک کند. چای سیاه ( Camelia sinensis ) حاوی ترکیبات به نام تانن ها است که دارای رطوبت و ممکن است به کاهش بافت متورم کمک کند. بعضی از آنها همچنین چای سیاه دوجداره را می چسبانند و چند بار در روز آن را می چسبانند.
عسل
عسل ممکن است با سرفه و سرگیجه سرگیجه را خنثی کند و باعث تسکین درد شود. یک مطالعه منتشر شده در مجله Pediatrics نشان داد افرادی که قبل از خواب به عسل مصرف می کردند، به طور مرتب و سر سخت سرفه می کردند و به دلیل سرفه کمتر از کسانی که عسل ندارند از دست می دهند. (دو قاشق چایخوری در زمان خواب توصیه می شود.)
بعضی از آنها را به یک نوشیدنی گرم اضافه کنید، یا آن را مستقیما از قاشق استفاده کنید. به دلیل خطر بوتولیسم، هرگز نباید عسل به یک کودک کمتر از یک سال داده شود.
غذاهای سرد یا کاربرد
بعضی از آنها با خوردن پاپ کیک یا خوردن بستنی، امداد رسانی می کنند. اگر غدد تورم در گردن داشته باشید، استفاده از یک کیسه یخ نیز ممکن است کمک کند.
رطوبت
از آنجا که هوای خشک می تواند به یک گلودرد کمک کند، یک مرطوب کننده می تواند با اضافه کردن رطوبت به عقب کمک کند. هر دو دستگاه رطوبت ساز گرم و سرد مؤثر هستند. با این حال، برای استفاده در اطراف کودکان، بهتر است برای انتخاب رطوبت از آب گرم، انتخاب کنید. شما همچنین می توانید ترموستات خود را تنظیم کنید. برای برخی افراد، اتاق گرمتر ممکن است منجر به خشکی شود، که می تواند یک گلو خشک و تحریک شده را تشدید کند.
بیش از حد مجاز (OTC) درمان
شما می توانید داروهای ضد درد را برای یک گلودرد استفاده کنید. ایبوپروفن و استامینوفن دارای بالاترین نسبت اثر بخشی به ایمنی هستند. اگر شما در حال شستشو دهنده خون مانند Coumadin هستید و یا مشکلات کبدی، بیماری زخم، یا بیماری کلیه دارید، مطمئن باشید که بحث کنید که ممکن است با دکترتان بهتر باشد.
اسپری گلو درد، مانند کلرازپتیک، می تواند توسط کودکان بالای 3 سال و بزرگسالان مورد استفاده قرار گیرد. دستورالعمل محصول می گوید نباید بیشتر از دو روز استفاده شود.
به همین ترتیب می توان از داروهای خوراکی یا خفیف سرفه یا لوزی های گلو استفاده کرد. به عنوان مثال، لپت Cepacol Extra Strength می تواند توسط کودکان 5 یا 6 سال (بسته به طعم) و یا بزرگتر و بزرگسالان استفاده شود. آنها دارای مونول و بنزوکائین هستند تا گیرنده های عصبی را خفه کنند.
سرکوب کننده های سرفه مانند رابیتوسین می توانند توسط کودکان زیر 6 سال و بزرگسالان برای کاهش تحریک گلو استفاده شوند.
اگر گلودرد شما به علت آلرژی و قطره بینی بعد از نزول باشد، می توانید از آنتی هیستامین های ضد بارداری مانند بنادریل یا کلاریتین استفاده کنید. این باعث کاهش تولید موک در طول حمله آلرژی می شود.
برای درد گلو ناشی از رفلکس اسید، برای تسکین کوتاه مدت، آنتا کید را امتحان کنید. شما می توانید آنها را در فرم های جویدنی، مایعات و قرص ها پیدا کنید. داروهای OTC طولانی مدت شامل مسدود کننده های H2، مانند Zantac و Pepcid، و مهار کننده های پمپ پروتون، مانند Prilosec و Prevacid 24HR می باشند. این باعث کاهش تولید اسید معده می شود.
نسخه ها
در حالی که بالا می تواند به کاهش گلو درد کمک کند، اگر به علت خود به درمان خود نیاز داشته باشد، لازم است بیشتر از آن به طور کامل از شر آن خلاص شوید.
بسته به تشخیص شما، این نسخه ها ممکن است مفید باشد
آنتی بیوتیک ها برای عفونت های باکتریایی
گلودرد و تب خال دار، آنتی بیوتیک های تجویزی را برای درمان عفونت و جلوگیری از عوارض بالقوه جدی، از جمله تب روماتیسمی و آسیب کلیه، مورد نیاز است. دوره هفت تا ده روز پنی سیلین، آموکسی سیلین یا اریترومایسین معمولا تجویز می شود. خوشبختانه، تسکین معمولا در عرض 24 ساعت درمان می شود. مهم است که کل نسخه را مصرف کنید تا از باکتری ها جلوگیری شود و باعث عفونت شود، شاید به عوارض منجر شود.
آنتی بیوتیک ها همچنین ممکن است برای سایر انواع عفونت های باکتریایی که می توانند باعث گلودرد شوند، تجویز شوند. در حالی که این داروها عفونت های ویروسی را درمان نخواهند کرد، اگر پزشک شما اعتقاد داشته باشد شما در معرض خطر ابتلا به عفونت باکتریایی در بالای عفونت ویروسی شناخته شده هستید، ممکن است تجویز شوند.
کورتیکواستروئیدها برای بزرگسالان مبتلا به گلودرد شدید
دوز منفرد کورتیکواستروئیدهای خوراکی ممکن است هنگامی که یک بزرگسال مبتلا به گلودرد شدید باشد استفاده شود. این درمان برای کودکان در نظر گرفته نشده است.
بیهوشی موضعی برای Herpangina
کودکان ممکن است به علت ویروس Coxsackie یا اچوویروس، hepangina داشته باشند که موجب زخمهای تلخ در پشت گلو می شود. آنها به ندرت درد شدید دارند. اگر آنها انجام دهند، پزشک آنها ممکن است یک بیهوشی موضعی حاوی بنزوکائین یا زایلوکائین تجویز کند.
داروهای آلرژی
اگر به علت آلرژی دچار گلو درد هستید، پزشک ممکن است داروهای آلرژیک تجویز یا درمان حساسیتزدایی را برای کنترل حملات آلرژیک توصیه کند.
داروهای ریفلاکس اسید و GERD
برای یک گلودرد ناشی از بیماری ریفلاکس معده (GERD)، پزشک ممکن است شما را با مسدود کننده های H2 کنترل کند که باعث کاهش تولید اسید و مهار کننده های پمپ پروتون می شود، زیرا مقدار اسید معده کاهش می یابد.
عوارض جانبی مواد مخدر پس از جراحی گلو
اگر گلو شما به علت جراحی مانند خروجی لوزالمعده، تیروئیدکتومی یا لوله گذاری باشد، پزشک ممکن است یک داروی ضد درد تجویز کند.
جراحی و روش های متخصص
برای یک گلودرد که به دلیل عفونت باکتریایی در پشت لوزه ها به آبسه ها منجر می شود، پزشک ممکن است با استفاده از یک سوزن را از بین ببرد.
حذف تونسیل ممکن است برای عفونتهای گاستریت مکرر یا در مورد آبسه شدید توصیه شود. Tonsillectomy به عنوان یک جراحی رایج برای کودکان که دچار گلو درد شدید بوده است. با این حال، در حال حاضر آن کمتر رایج است و تنها زمانی انجام می شود که وجود دارد tonsillitis مزمن. این به ندرت برای بزرگسالان انجام می شود. این معمولا به عنوان یک عمل جراحی سرپایی انجام می شود و نیازی به یک شبه اقامت در بیمارستان نیست.
برای یک گلو درد به علت ریفلاکس اسید، درمان بیماری ریفلاکس معده (GERD) ممکن است شامل جراحی باشد اگر علائم شما با تغییراتی که به شیوه زندگی یا دارو شما ایجاد می کند بهبود نیافته باشد.
Fundoplication شایع ترین جراحی است که برای کنترل رفلکس اسید استفاده می شود. این یک روش لاپاروسکوپی است که حداقل تهاجمی است. در این جراحی، قسمت بالای معده در اطراف اسفنکتر مری پایین قرار دارد تا آن را تنگ تر کند و از رفلاکس اسید جلوگیری شود.
نوع دیگر جراحی حداقل تهاجمی یک دستگاه حلقه LINX حاوی دانه های مغناطیسی است که در آن معده با مری همراه است. جذب مغناطیسی مهره ها فقط به اندازه کافی قوی است که اجازه می دهد غذا به داخل معده برسد اما اسفنکتر مرطوب مرطوب را برای جلوگیری از رفلاکس اسید نگه می دارد.
طب مکمل و جایگزین مکمل (CAM)
برخی از داروهای گیاهی سنتی برای گلودرد استفاده می شود. در نظر داشته باشید که اگر چه بسیاری از این داروهای خانگی برای نسل ها استفاده شده است، اما تحقیقات جامعی در مورد اثربخشی و ایمنی آنها وجود دارد.
حکیم
داروی گیاهی ( Salvia officinalis ) که در اروپا به عنوان یک داروی گیاهی برای انواع گلو مورد استفاده قرار می گیرد، تعدادی ترکیبات مانند کینول، بورنئول، کافور و تیون، و خواص رطوبت ای که ممکن است به کاهش درد درد و کاهش درد کمک کند تورم و التهاب.
گاهی اوقات گیاهپزشکان یک چای یا چنگال را با چاشنی 1 قاشق چای خوری منجمد یا 1 قاشق غذاخوری برگ مرغ تازه در یک فنجان آب جوش ایجاد می کنند. پوشش را برای 10 تا 15 دقیقه پوشش داده و سپس برگ ها را از بین ببرید. عسل و لیمو را می توان در صورت دلخواه اضافه کرد.
یک مطالعه نشان داد که سیجردر و اکیناسه اسپری هر دو ساعت (برای حداکثر 10 بار در روز در مدت پنج روز) علائم گلو درد را به طور موثر به عنوان اسپری درمان شده بهبود می بخشد. عوارض جانبی شامل احساس سوزش خفیف و خشکی گلو شد.
اگر چه ممکن است برخی از تسکین در کوتاه مدت فراهم شود، ایمنی استفاده منظم یا دراز مدت از مکمل های چربی شناخته شده نیست. زنان باردار یا پرستار باید از مکمل های چربی استفاده کنند.
نارون لغزنده
بومی به آمریکای شمالی، جلا لغزنده یک گیاه است که مدت طولانی در گیاهان دارویی برای خاموش شدن گلو درد، سرفه خشک یا لارنژیت استفاده می شود . گوزن های لغزنده نیز در برخی از لوزی های گلو یافت می شوند. هنگامی که با آب مخلوط می شود، پوست داخلی درخت گوزن لغزنده یک ژل ضخیم (موقت) ایجاد می کند که گلو را خیس می کند و آرام می کند.
گیاهپزشکان معمولا توصیه می کنند ریختن 1 فنجان آب جوش بیش از 1/2 قاشق چایخوری از پوست پودر. مخلوط کنید، اجازه دهید آن را شیب دار و پس از آن باران پس از آن سرد شده است.
شیرین بیان
ریشه شیرین بیان ( Glycyrrhiza glabra ) دارای سابقه طولانی در استفاده به عنوان یک درمان گیاهی برای گلو درد است. با توجه به مرکز ملی بهداشت مکمل و یکپارچه (NCCIH)، ریشه شیرین بیان گاهی به عنوان درمان برای زخم معده، آلرژی ، زخم های زخم ، و عفونت های ویروسی استفاده می شود.
مطالعهی بیهوشی و ناهنجاری نشان داد که بیمارانی که با محلول ریشه شیرین بیان 5 دقیقه قبل از بیهوشی عمومی، احتمال ابتلا به گلو درد پس از عمل کمتر داشتند، و کمتر از سرفههای بعد از عمل، سرفه را تجربه کردند.
شیرین بیان یک عنصر رایج در چای گیاهی، لوزی و گلو برای گلودرد است. این طعم طبیعی شیرین است.
شیرین بیان در مقادیر زیاد ممکن است منجر به فشار خون بالا، دفع نمک و آب، پتاسیم کم شود و ممکن است سطح هورمون کورتیزول را تحت تاثیر قرار دهد. این نباید همراه با دیورتیک ها، کورتیکواستروئیدها و یا داروهای دیگر که باعث کاهش سطح پتاسیم در بدن شود. افراد مبتلا به بیماری قلبی یا فشار خون بالا باید شیرین بیان کنند. زنان باردار نباید شیرینی کنند.
خربزه
Marshmallow ، یک گیاه که در آمریکای شمالی و اروپا رشد می کند، برای قرن ها به عنوان یک درمان خانگی برای گلودرد استفاده شده است. مارمولک مانند موی چتری مانند مارپیچ لغزنده است.
گیاهان دارویی به عنوان درمان برای گلو درد توصیه می شود. این معمولا با اضافه کردن 1 قاشق غذاخوری ریشه خشک شده به یک فنجان (8 اونس) آب جوش و آن را در دمای 30 تا 90 دقیقه قبل از تنش خشک کنید. گیاهپزشکان معمولا به مدت سه فنجان برای گلو درد پیشنهاد می کنند.
اگر دچار دیابت هستید، قبل از مصرف ماسه ملاس به پزشک مراجعه کنید، زیرا ممکن است قند خون شما کم باشد، به ویژه هنگامی که با داروهای دیابتی ترکیب شده باشید. Marshmallow همچنین ممکن است جذب مواد مخدر دیگر مصرف شده را همزمان کند. زنبورهای باردار یا پرستار نباید مصرف کنند.
> منابع:
> Agarwal A، Gupta D، Yadav G، Goyal P، Singh PK، Singh U. بررسی اثربخشی Gargle شیرین بیان برای کاهش آسیت گلو درد بعد از عمل: یک مطالعه آینده نگر، یکپارچه و یکپارچه. بیهوشی و ناهنجاری . 2009؛ 109 (1): 77-81. doi: 10.1213 / ane.0b013e3181a6ad47.
> کوهن HA، Rozen J، Kristal H، و همکاران. اثر عسل بر کیفیت خواب و سرفه شبانه: یک مطالعه دو سوهان، تصادفی و کنترل شده با پلاسبو. . 2012 سپتامبر؛ 130 (3): 465-71.
> Pelucchi C، Grigoryan L، Galeone C، و همکاران. دستورالعمل برای مدیریت گلودرد حاد میکروبیولوژی بالینی و عفونت 2012؛ 18: 1-27. doi: 10.1111 / j.1469-0691.2012.03766.x.
> Schapowal A، Berger D، Klein P، Suter A. Echinacea / Sage یا Chlorhexidine / Lidocaine برای درمان گلودرد حاد: یک آزمایش دوبارهای تصادفی. مجله تحقیقات پزشکی اروپا . 2009؛ 14 (9): 406-412. doi: 10.1186 / 2047-783X-14-9-406.
> Stead W. آموزش بیمار: گلو درد در بزرگسالان (فراتر از مبانی). به روز. https://www.uptodate.com/contents/sore-throat-in-adults-beyond-the-basics#H5.
> سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.