چگونگی تنش عصبی بر قلب تاثیر می گذارد

تن، همچنین به عنوان تن عصبی شناخته شده است، قطر و تن یک رگ خون را زمانی که آن را به طور کامل dilated. تمام شریان ها و رگ ها نشان دهنده میزان انقباض عضلات صاف است که بر تن رگ تاثیر می گذارد.

تن عروق در بین ارگان های مختلف متفاوت است. تن عروق سیستم ریه ممکن است متفاوت از سیستم عروق کرونر باشد.

تن عروق عروق خونی و شریان ها تعیین می کند که چقدر سخت است قلب برای پمپ کردن خون در سراسر بدن کار کند. هنگامی که هیچ مقاومت در برابر عروق خونی وجود ندارد، قلب قادر است به راحتی پمپاژ کند و خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. مقاومت در برابر رگ های خونی بالاتر، سخت تر قلب به پمپ، خطر ابتلا به بیماری های قلبی بالاتر است.

فشار بیش از حد فشار خون در برابر دیواره های شریانی به عنوان فشار خون بالا یا فشار خون بالا شناخته می شود. فشار خون بالا، در طول زمان، باعث آسیب به دیواره های شرایین بزرگتر مانند آئورت و کاروتید، و همچنین آنهایی که کوچکتر، مغز، عروق کرونر و کلیه. فشار خون بالا باعث می شود که قلب کار سخت تر پمپ کردن خون در سراسر بدن است.

فشار خون دو قرائت دارد، شماره بالا سيستولي است و تعداد پايين ديستولي است . محدوده فشار خون عبارتند از:

• عادی: کمتر از 120 بیش از 80 (120/80)

• فشار خون بالا: 120-139 بیش از 80-89
• پرفشاری خون مرحله 1: 140-159 بیش از 90-99
• پرفشاری خون مرحله 2: 160 و بالاتر از 100 و بالاتر

برای افراد بالای 60 سال، قرائت فشار خون بالا 150 و بالاتر از 90 و بالاتر است.

خطر ابتلا به فشارخون بالا

پرفشاری خون غیرقابل کنترل باعث می شود که شریان ها باریک، سفت و انعطاف پذیر باشند.

در نتیجه، قلب باید برای انتقال خون از طریق بدن سخت تر کار کند. این می تواند منجر به سکته مغزی، حمله قلبی و نارسایی قلبی شود. نارسایی قلبی نیز می تواند به کلیه ها آسیب برساند، باعث مشکلات بینایی و حافظه شود.

درمان فشارخون

هدف این است که فشار خون را به سطح کمتر از 140/90 mmHg برسانید. بیماران با بیماری های مزمن مانند دیابت یا بیماری کلیوی باید برای یک هدف کمتر از 130/80 mmHg تلاش کنند. برخی از بیماران ممکن است نیاز به چندین دارو داشته باشند.

داروهایی که برای رسیدن به سطح قابل قبول فشار خون مورد استفاده قرار می گیرند عبارتند از:

• دیورتیک های تیازید نوع
• مهار کننده های ACE
• مسدود کننده های گیرنده آنژیوتانسین II
• مسدود کننده های بتا
• مسدود کننده های کانال کلسیم
• مهار کننده های رنین

دارو برای کاهش فشار خون به میزان قابل قبول توسط یک متخصص پزشکی تعیین می شود.

درمان فشارخون با تغییرات شیوه زندگی

با در نظر گرفتن نقش فعال در مراقبت از خود، بیماران می توانند به کاهش فشار خون توسط تغییرات زیر کمک کنند:

• کاهش وزن
• خوردن میوه بیشتر، سبزیجات
• خوردن محصولات لبنی کم چرب
• کاهش میزان مصرف سدیم
• ورزش منظم
• کاهش مصرف الکل
• ترک سیگار

دارو باید به طور منظم مصرف شود و بیماران نباید یک دوز مصرف کنند.