4 برنامه برتر برای مدیریت دیابت

با استفاده از گوشی هوشمند خود برای اطمینان از کنترل قند خون تان

ما در دنیای تکنولوژی محور زندگی می کنیم و برنامه های گوشی های هوشمند به عنوان ابزار فزاینده ای برای کمک به مدیریت زندگی و سلامت روزانه ما تبدیل شده اند. برنامه ها مطمئنا می توانند زندگی راحتی خود را با دیابت ساده تر کنند، کمک به همه چیز از رژیم غذایی و ورزش تا نظارت بر گلوکز و مدیریت علامت.

در اینجا چهار برنامه هوشمندانه طراحی شده برای بررسی اینکه آیا شما به تازگی با دیابت تشخیص داده شده یا به سادگی می خواهید کنترل سطح قند خون خود را بیشتر کنترل کنید.

GoMeals

GoMeals یک برنامه متمرکز بر تغذیه است که به شما امکان می دهد تا به سرعت بر روی گوشی های هوشمند خود کربوهیدرات را شمارش کنید. با بیش از 40،000 مواد تشکیل دهنده و 20،000 آیتم های منو رستوران برای انتخاب، این ابزار می تواند به شما کمک کند کنترل بهتر مصرف کربوهیدرات خود را بدون نیاز به حدس زدن یا گرفتن شانس کمک کنید.

GoMeals همچنین به شما اجازه می دهد سفارشی کردن دستور العمل ها و صرفه جویی در جستجو های مورد علاقه. شما حتی می توانید موقعیت مکانی خود و مکان های توصیه شده رستوران ها را در منطقه خود تگ کنید. این برنامه به زیبایی طراحی شده به تازگی به روز شده برای پیگیری ورزش و قند خون، داده های آن را می توان در سراسر دستگاه های متعدد همگام سازی شده است.

بهتر است، GoMeals رایگان است و برای دانلود در iPhone یا دستگاه Android خود را در دسترس است.

ردیاب دیابت گلوکز

Glucose Buddy برنامه دلخواه برای ردیابی سطح قند خون است . همانطور که شما شروع به ساخت یک رکورد از نتایج خود، صفحه نمایش نمودار می تواند به شما کمک کند الگوهای نقطه و درک بیشتر از روند قند خون خود را.

برنامه همچنین اطلاعیه های فشار را برای یادآوری زمانی که برای بررسی قند خون خود را در آینده ارائه می دهد.

دیابت گلوکز دوستان در هر دو iTunes و Google Play رایگان است. یک برنامه Ad-free Glucose Buddy Pro برای 5 دلار در ماه نیز موجود است. نسخه به روز شده شامل ورود دسک تاپ، پشتیبانی جامعه، برچسب های سفارشی، فیلترهای پیشرفته و ماشین حساب A1C است.

SparkRecipes

SparkRecipes یک برنامه بسیار جذاب است که بیش از 500،000 دستورالعمل تست شده و نرخ دیابت را از جامعه کاربران ارائه می دهد. پایگاه داده دستورالعمل به شما اجازه می دهد تا با معیار و کلمه کلیدی جستجو کنید، به شما اجازه می دهد جستجو را بر اساس نوع غذا، غذا، دوره، و نوع رژیم غذایی (از جمله بدون گلوتن، کم چرب، کم کربوهیدرات و گیاه خواری) محدود کنید.

اکثر دستورالعمل ها با یک عکس کامل رنگی ارائه می شوند و اطلاعات غذایی حیاتی مانند کالری، کربوهیدرات ها و سایر مواد مغذی کلیدی را فراهم می کنند. با ثبت نام یک حساب SparkRecipes، میتوانید دستورالعملها را به «موارد مورد علاقه» ذخیره کنید، دستورهای خود را در چندین دستگاه همگامسازی کنید و آنها را با دوستان و خانواده خود از طریق رسانههای اجتماعی به اشتراک بگذارید.

SparkRecipes برای دانلود در iTunes رایگان است.

دیابت بلستر

دیابت بلید استار یک برنامه پزشکی کلاس 2 تایید شده توسط FDA است که بیماران مبتلا به دیابت را با 24/7 مربیگری در زمان واقعی از متخصص دیابت تایید می کند. این برنامه جامع تنها با نسخه قابل دسترسی است و طیف وسیعی از ابزارهای متناسب با فرد را ارائه می دهد. هنگامی که ثبت می شود، کاربران می توانند بر اساس گلوکز خون، داروها، سلامت جسمی و مرور عوامل فاکتورهای شیوه زندگی، راهنمایی های شخصی را دریافت کنند.

علاوه بر این، BlueStar پیام های مربیگری را بر اساس مقادیر و روند گلوکز در زمان واقعی ارائه می دهد.

در حالی که BlueStar در نظر ندارد جایگزین پزشک شما شود، می تواند مراقبت شما را به میزان زیادی افزایش دهد، به ویژه اگر شما مشکل کنترل قند خون خود را دارید یا نیاز به حمایت مداوم دارید.

BlueStar برای فرد 21 ساله و تنها با دیابت نوع 2 در نظر گرفته شده است. این افراد نباید توسط افراد مبتلا به دیابت نوع 1 ، دیابت حاملگی یا افرادی که از پمپ انسولین استفاده می کنند استفاده کنند.

BlueStar برای هر دو دستگاه آیفون و اندروید رایگان است. برای فعال کردن برنامه، شما باید یک کد دسترسی از یک ارائه دهنده خدمات بهداشتی مجاز دریافت کنید.