آنچه در مورد دوره های نامنظم نوجوانان باید بدانید

آیا چرخه شما عادی است؟

برای برخی از دختران در طول سال اول قاعدگی، دوره های نامنظم بسیار معمول است. با این حال، اگر او مدت 3 تا 5 ماه در یک ردیف از دست ندهد طبیعی است، به خصوص اگر او دوره ای را به طور منظم برای چند ماه قبل از آن داشته باشد.

چه چیزی در مورد دوره های نامنظم بدانیم

اصطلاح پزشکی برای عدم دوره، آمنوره است و زمانی که این وضعیت فراتر از 3 ماه طول بکشد، معمولا سفر مورد نیاز به دکتر شما است.

والدین دختران نوجوان با دوره های نامنظم اغلب این سؤالات را مطرح می کنند: چرا دختر نوجوان من تنها یک بار در هر دو ماه است؟ یا چرا او دوره خود را دو بار در ماه دریافت می کند؟ چرا تنها دو روز یک ماه و 10 روز بعد، طول می کشد؟ دلایل زیادی وجود دارد که دختر شما ممکن است دوره های نامنظم را تجربه کند که در زیر ذکر شده است، برخی از چیزهایی که شما و دخترتان باید در مورد آنها صحبت کنید:

• برای یک دختر در طول دو سال اول قاعدگی، یک دوره طبیعی قاعدگی نامنظم است. بعضی از زنان دوره های نامنظم را برای تمام عمر خود دارند، اگر چه اکثر زنان دارای چرخه ای هستند که می توانند از آنها محاسبه کنند. چرخه 28 روزه ای که در کتاب ها نوشته شده و توسط پزشکان دنبال می شود، به طور متوسط، نه قانون است. بدن نوجوان تحت تاثیر رشد آن است و بنابراین می تواند شروع و متوقف کردن چرخه قاعدگی در حالی که رشد می کند.
• طول مدت زمان در روز و میزان خون یک دوره دختر تحت تأثیر مقدار هورمون هایی است که بدن او در حال حاضر تولید می کند. بنابراین، برای یک نوجوان که در حال رشد است و هورمون های نوسان یافته برای مقدار خون طبیعی است، طول دوره ای که دوره او از یک دوره به بعد متفاوت است، طبیعی است.

• دختر خود را به یاد بیاورید تا علائم و نشانه های دوران او را تشخیص دهید تا او به این فکر کند که چه زمانی در حال آمدن است. اگر او دارای دوره های نامنظم است، شما می خواهید او را در هر زمان با یک پد همراه داشته باشید، زیرا بهتر است او آماده باشد که او دوره خود را دریافت کند. شما باید از او بخواهید تا زمانی که دوره او شروع می شود و زمانی که پایان می یابد، بر روی تقویم نشانه گذاری شود. این مهم است، زیرا اگر دوره های نامنظم او به یک مشکل پزشکی تبدیل شود، شما به سوالات پزشک خود در مورد اینکه آیا او دوره های خود را داشته و چگونگی نامنسجم بودن آنها را داشته باشد، داشته باشید.

• در حالی که گذراندن یک ماه یا داشتن دوره کوتاهتر یا طولانیتر بین دورهها برای یک نوجوان غیرطبیعی نیست، اگر دوره دخترانه شما برای مدت زمان بیشتری نشان داده نشود، می خواهید با دکتر خود مشورت کنید. توسعه آمنوره - عدم وجود یک دوره قاعدگی برای سه ماه یا بیشتر - باید به دکتر نوجوان شما گزارش شود، زیرا این می تواند نشانه ای از نارسایی زودرس تخمدان باشد، که به طور کامل در 40 سالگی زن اتفاق می افتد.
• تاثیرات بیرونی زیادی وجود دارد که می تواند دوره های نامنظم را ایجاد کند. در اینجا چندین مورد وجود دارد: اگر احساس می کنید یکی از این تأثیرات ممکن است دوره های نامنظم نوجوان شما را ایجاد کند، باید با دکتر خود صحبت کنید.
  • داروها
  • افزایش یا کاهش وزن قابل توجه است
  • بیش از حد تمرین
  • تغذیه بد (یا رژیم غذایی با کربوهیدرات زیاد)
  • استفاده مواد مخدر
  • اختلالات اشتها
  • افزایش استرس
• اگر نوجوان شما از لحاظ جنسی فعال است و یک دوره را از بین می برد، باید پزشک آن را رد کند تا حاملگی را رد کند. اگر او به طور معمول نامنظم است، باید بعد از دو دوره 28 روزه که دوره او را دریافت نکنند، هنوز یک پزشک باشد. یک دوره از دست رفته هنوز نشانه ای از حاملگی است حتی در زنان که دوره های نامنظم دارند.

_منابع:

_{شبکه آموزش خانواده. قاعدگی نامنظم در نوجوانان توسط شری نیورسول. https://www.familyeducation.com/life/menstruation/irregularmenstruation-teens.}

_{بنیاد Nemours دوره هایم نامنظم هستند چیزی با من اشتباه است؟ http://kidshealth.org/en/teens/expert-irregular-periods.html}

_{اداره غذا و داروی ایالات متحده. در صحنه نوجوان: یک نگاه متعادل به چرخه قاعدگی توسط ماریان سگال.}