قبل از شروع وبلاگ به IBD

آیا شما آماده اید که داستان خود را بیرون بیاورید؟ در اینجا چیزی است که باید اول انجام دهید

بسیاری از مردم در مورد مبارزات خود با سلامت خود وبلاگ ها و یا وب سایت ها را بنویسند و دلایل این کار نیز همانند وبلاگ ها متفاوت است. شروع یک وبلاگ، یک وب سایت یا یک کانال یوتیلی، فریب آمیزی آسان است و معمولا نیازی به پول یا آموزش ویژه ای نیست جز اینکه بتوانید تایپ کنید. نوشتن احساسات و افکار در مورد بیماری التهابی روده (IBD) یا سایر شرایط می تواند بهبود یابد و تبدیل به یک موضوع مشترک شده است که جوامع بیمار را با هم ادغام می کند.

با این حال، یک وبلاگ در مورد IBD با آن اندازه گیری خاصی از مسئولیت است. IBD یک بیماری است که بسیاری از مردم نمی خواهند درباره آن صحبت کنند یا حتی فکر کنند . دلایل متعددی برای این امر وجود دارد، از جمله علائم شرم آور IBD و دهه های مختلف تصورات غلط که بر روی افرادی که این شرایط را دارند، وجود دارد. با این وجود، راهی برای به دست آوردن اطلاعات دقیق در آگاهی عمومی، حفظ آن در مورد نوشتن و تجربیات شخصی درباره IBD است. با این حال، شروع یک وبلاگ در مورد یک موضوع پزشکی - حتی زمانی که شما بیماری - یک تلاش جدی است، و باید توجه زیادی به آن داده شود. در اینجا برخی از نکات در مورد قبل از شروع وبلاگ IBD شما فکر می کنم.

1 -

چرا شما می خواهید به وبلاگ؟

وبلاگنویسی اصطلاحی است که ما برای استفاده از آن استفاده کرده ایم، اما شاید «روزنامه نگاری» برای برخی افراد یک واژه بهتر باشد. دیگران ممکن است تصمیم بگیرند که ویدیو بهترین رسانه برای آنها است، بنابراین "Vlog" ممکن است راهی بهتر برای ادامه باشد. یک وبلاگ می تواند گسترده و گسترده، تنها به چند نفر، و یا به هیچ کس در همه. هر وبلاگ نویس باید تصمیم بگیرد که چرا وبلاگ مهم است. نقطه یا هدف پروژه چیست؟ از کجا یک سال یا 5 سال دیگر از کجا خواهد بود؟ آیا برای سود خود بیشتر است یا مایل به حمایت هستید؟

2 -

آیا شما اطلاعات یا تجربه شخصی دارید؟

حتی امروزه مقدار قابل توجهی اطلاعات غلط درباره IBD وجود دارد که می تواند در اینترنت پخش شود یا حتی شخصا. اطلاعات بیشتر در مورد IBD به طور کلی در دسترس است، اما اسطوره ها، کلیشه ها و تصورات غلط وجود دارد . به اشتراک گذاشتن تجربه شخصی و احساسات خود در مورد زندگی با IBD یا مراقبت از کسی که مبتلا به IBD است، برای دیگران با تشخیص و مبارزه خود مفید است. به اشتراک گذاری اطلاعات برای تعیین رکورد مستقیما درباره جنبه های مختلف IBD نیز اهمیت دارد، اما به آموزش بیشتر و تعهد برای ارسال اطلاعات صحیح نیاز خواهد داشت.

• تعیین موضوع و اهداف وبلاگ شما
• برخی از وبلاگ های بهداشت و درمان - جنبه های وبلاگ نویسی برای جلوگیری از

3 -

تشخیص خود را بشناسید

آیا این به نظر می رسد چیزی عجیب و غریب است؟ در واقع نه. IBD یک اختلال پیچیده است و برخی از بیماران ممکن است تمام اطلاعات مربوط به تشخیص خود را نداشته باشند. به عنوان مثال، نوعی IBD تشخیص داده شد - بیماری کرون، کولیت اولسراتیو یا کولیت ناشناخته. IBD همیشه تشخیص آسان نیست، به همین دلیل است که آن را آسان به اشتباه گرفتن، و همچنین به همین دلیل است که برخی از افراد (برآورد در هر نقطه از 10٪ تا 15٪) تشخیص داده شده با کولیت نامعین است. بهترین منبع اطلاعات در مورد این پزشک شما و ترجیحا پزشک متخصص گوارش است . شما باید در مورد آنچه که در بدن شما اتفاق می افتد، به روشنی روشن شود تا هوشمندانه در مورد آن بنویسید.

• بیماری های روده ای التهاب چیست؟
• تفاوت بین کولیت اولسراتیو و بیماری کرون
• امتحان: دانش خود را از IBD تست کنید

_منبع:

_{Guindi M، Riddell RH. "کولیت نا مشخص". جی کلین پاتول. دسامبر 2004؛ 57 (12): 1233-1244. doi: 10.1136 / jcp.2003.015214 PMCID: PMC1770507.}

4 -

درمان های خود را درک کنید

افرادی که مبتلا به IBD هستند، انواع درمان های موجود در آنها را شامل داروهای مختلف و جراحی ها می دانند. رژیم غذایی در شرایط خاصی نقش دارد، و برای بعضی از آن، بخشی از مدیریت IBD می شود. قبل از توصیف درمان، حتما باید بدانید که چه چیزی دریافت می کنید و چرا شما آنها را دریافت می کنید.

جراحی می تواند پیچیده باشد و بسیاری از آنها به نظر غیر حرفه ای شبیه هستند. حتی بیشتر، دوره جراحی می تواند بر اساس آنچه یک جراح پیدا می کند یک بار که این روش را شروع می کنند تغییر کند. باز هم بهترین منبع اطلاعات برای پاسخ دادن به این سوالات، متخصص گوارش یا جراح شما است. شما ممکن است نیاز به حفاری عمیق و تحقیق خود را در درمان خود را، همچنین. اهمیت مهم این است که اجتناب نکنید این تصور را داشته باشید که تجربه فردی شما با یک درمان چی باشد که هر کس دیگری باید انتظار داشته باشد.

• گزینه های درمان شما برای بیماری های روده ای التهاب چیست؟
• چگونه جراحی رزکسیون می تواند بیماری کرون را درمان کند
• آنچه شما باید درباره جراحی J-Pouch بدانید

5 -

درک IBD

چگونه می توان IBD را درک کرد وقتی که حتی بهترین متخصصان پزشکی در جهان هنوز بر روی بسیاری از جزئیات IBD دچار اختلال شده اند؟ این فقط آن است - شما باید با خود و خوانندگان خود در مورد آنچه که انجام می دهید و آنچه که نمی فهمید، صادق باشید. شما باید قادر به انجام تحقیق برای خودتان، خواندن گزارش های تحقیق یا بررسی و درک آنچه آنها به معنی. هنگامی که یک موضوع هنوز بحث برانگیز است یا سوء تفاهم هایی در اطراف آن وجود دارد، مهم این است که آن را بیابید.

دادن مشاوره پزشکی یا ارتقاء درمان هایی که هیچ مدرکی برای حمایت از استفاده آنها ندارند، ممکن است منجر به مشکلی در وبلاگ شما شود. انجمن IBD بسیار گرم و استقبال می شود، اما اطلاعات نادرست شما را فرا می خواند.

• چگونه اطلاعات قابل اعتماد درباره IBD پیدا کنید
• چه کسی در معرض خطر ابتلا به IBD قرار دارد؟
• علل بیماری های روده ای التهاب چیست؟
• آیا درمان برای بیماری روده التهابی وجود دارد؟

تجربه شما منحصر به فرد است

هر فرد مبتلا به IBD داستان متفاوتي دارد. البته بیماری ما همانند شخصیت است. داستان خودتان را داشته باشید و احساس کنید که به آن بگوئید: بعد از همه - این شماست. اما ابتدا به نفع بزرگ خود باشید و تصمیم بگیرید که چرا وبلاگ نویسی می کنید و آنچه شما امیدوار هستید به دست آورید. پس از تصمیم به جایی که می خواهید با نوشتن خود بروید، وقت و انرژی بیشتری برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد IBD بگیرید. تلاش های شما سود خالص را برای شما به ارمغان می آورد و به شما در سفر به عنوان یک بیمار کمک خواهد کرد.