تاثیر تغییر آب و هوا بر فشار خون

ارزیابی تاثیر آب و هوا در فشار خون بالا

ما می دانیم که بدون پناهگاه، آب و هوا می تواند تا حد زیادی بر وضعیت جسمی و روحی ما تأثیر بگذارد. اما آیا می تواند فشار خون را تحت تاثیر قرار دهد؟ پاسخ، به اندازه کافی جالب، به نظر می رسد بله است.

مطالعات زیادی که شامل بیش از 40،000 نفر بود، به طور قانع کننده نشان داد که تغییرات آب و هوایی تاثیر مستقیمی بر فشار خون نسبی فرد دارد. محقق متوجه شد که فشار خون عموما بهتر از تابستان بود و کمتر در زمستان صرف نظر از بخشی از جهان، ارتفاع یا آب و هوا یک فرد زندگی می کرد.

تغییرات مربوط به تغییرات نسبت به آب و هوا

آنچه که در این مطالعه یافت شد این بود که هر گونه تغییر در فشار خون خیلی به درجه حرارت بسیار پایین و یا بسیار زیاد وابسته نبود، بلکه درجه انحراف از تابستان های بالا تا زمستان های بالا بود.

به عنوان مثال، افرادی که در مینه سوتا زندگی می کنند، تغییرات شدید دما را بین فصول تجربه می کنند. روزهای تابستان به طور معمول به بالای 80 درجه می رسد، در حالی که روزهای زمستان می تواند کمتر از صفر باشد. با این حال، این تغییرات برای افرادی که در فینیکس زندگی می کنند، در نظر گرفته شده است، در حالی که آب و هوای گرم در تمام طول سال است. در هر دو مورد، تغییرات در دماهای فصلی در تمام نقاط دیگر جهان، سازگار بود.

حرکت از یک محیط به یک دیگر

در سال های اخیر، چندین مطالعات کوچکتر بینش های بیشتری را ارائه کرده اند. چیزی که ما آموخته ایم این است که نوسانات فشار خون به سرعت تغییر می کند اگر از یک آب و هوای گرما به سمت یک سردتر حرکت کند و در عوض، به آرامی، اگر از آب و هوای سردتر به یک گرمتر حرکت می کند.

بنابراین، در حالی که از ققنوس به مینه سوتا می تواند منجر به تغییر قابل توجهی در فشار خون (حداقل برای اولین زمستان)، حرکت در جهت مخالف بیشتر به احتمال زیاد نمی خواهد.

هیچ کس هنوز مشخص نیست چرا این اتفاق می افتد. یکی از عوامل اصلی ممکن است به تغییرات قطر رگ های خون مرتبط باشد. عروق خون زمانی که سرد می شود، همیشه کاهش می یابد، به طوری که افرادی که زمان بیشتری را در هوای سردتر صرف می کنند، بیشتر در معرض هوا قرار دارند که می تواند این اثر را ایجاد کند.

با گذشت زمان، این ممکن است به افزایش کمی فشار خون کمک کند.

دانشمندان همچنین پیشنهاد کرده اند که آب و هوای سردتر تاریک تر می شود و تغییرات مرتبط با تولید ویتامین D (به طور مستقیم به تماس با نور خورشید وابسته است) ممکن است بخشی از آن باشد. دیگران پیشنهاد کرده اند که تغییرات ظریف هورمون ناشی از تغییرات در زاویه خورشید ممکن است تأثیری داشته باشد.

آنچه تحقیق به ما می گوید

در حالی که این تحقیق جالب است، این نشان می دهد که افرادی که فشار خون بسیار بالایی دارند، به منظور بهبود سلامت آنها بسته و حرکت می کنند. هر بار که بدن شما به محیط اطراف شما نزدیک می شود، هرگونه سود کوتاه مدت احتمالا از دست خواهد رفت.

همچنین نشان می دهد که داروهای شما باید با رویکرد فصل جدید تغییر کند. از آنجایی که فشار خون بالا برای فشار خون خاصی تنظیم می شود، تغییرات فصلی قبلا تنظیم شده است، زیرا به طور معمول تحت نظارت قرار می گیرید. به این ترتیب، بعید است که به دوزهای مختلف نیاز دارید تا به تابستان یا پاییز زمستان برسید.

_منابع

• _{حایشی، T ،؛ Ohshige، K .؛ Sawai A، Yamasue، K ،؛ و همکاران "تاثیر فصلی بر فشار خون در افراد مبتلا به پرفشاری خون سالم". هیپرتانز رز. 2008؛ 31 (3): 569-74.}
• _{Morabito، M .؛ Crisci، A .؛ Orlandini، S .؛ و همکاران "رویکرد سینوپتیک به شرایط آب و هوایی بیانگر ارتباط با فشار خون آمبولیتیک در فشارخون است." ام جیپرنتز 2008؛ 21 (7): 748-52.}