درمان های مختلف برای فاسیای پاستار

فاستسیت پایدار منجر به درد پاشنه نفیس می شود.

فاستسیت پایدار، بیمار ورزشکاران در همه جا و یکی از شایع ترین شکایت های ارتوپدی است. این وضعیت منجر به درد پاشنه های شدید یا کسل کننده با هر مرحله ای می شود. سایر علائم فاسیایت پوسیدگی عبارتند از تورم پاشنه و سفتی پاشنه. اگرچه چندین روش برای فاسیایت پاستور مورد آزمایش قرار گرفته است، درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد.

فستیو پاستور یک باند ضخیم از بافت فیبری است که مانند پاشنه بلند (calcaneus) به انگشتان شما گسترش می یابد. فستیو پالت دار قوس پا را تشکیل می دهد و استخوان ها را در پایین پا قرار می دهد.

وقتی فستیوال پاستور بیش از حد و یا بیش از حد استفاده می شود، آن را تسریع، و تورم و درد پاشنه از دست می دهد. به طور خاص، استرس پایدار بر روی فستیوال پاستور باعث ایجاد میکروتیرها می شود که باعث درد می شوند. این میکروتیرها اغلب همراه با اسپورهای پاشنه (رشد استخوانی)، تغییرات بافتی و تغییرات عروقی هستند. توجه داشته باشید، اسپورهای پاشنه باعث ایجاد درد پاشنه فاسیات پاستور نمیشوند، و بسیاری از افراد مبتلا به اسپورهای پاشنه، درد پاشنه ندارند.

این درد فاشییت کفیر با پیاده روی تشدید می شود و معمولا در ساعات صبح بعد از بیدار شدن، بدتر است. پس از گذشت مدتی، درد ممکن است فروکش کند، اما هنگامی که دوباره شروع به راه رفتن می کنید، درد دوباره باز می گردد. این درد پاشنه توسط ورزش شدید و پله ها بالا می رود.

علاوه بر تمرین و استفاده بیش از حد (فکر می کنم پیاده روی طولانی مدت و یا در حال اجرا )، چندین عامل دیگر می تواند به توسعه فاسیایت پاستار کمک کند:

• کفش با پشتیبانی نادرست یا کف نرم
• افزایش وزن (مخصوصا افزایش سریع وزن)
• تاندون آشیل تنگ
• اختلاف در طول پا (یک پا بلندتر از دیگری است)

• آسیب قبلی به پاشنه
• پاهای تخت
• آرک بالا
• تغییر اخیر در فعالیت

اگرچه فاسیایت پاستار در بین ورزشکاران مانند دونده ها رایج است اما می تواند بر کسی تاثیر بگذارد. اغلب، فاسیایت پاستار در مردان 40 تا 70 ساله تاثیر می گذارد.

فسفیت پایدار معمولا بعد از چند ماه از بین می رود، اما درد می تواند تا دو سالگی ادامه یابد. بسیاری از افراد مبتلا به این بیماری در اوایل این دوره از بیماری به دنبال کمک به پزشکان خود هستند. درمان های غیر جراحی می تواند بیشترین کمک را به شما بدهد. اگر چه به ندرت مورد نیاز است، عمل جراحی فاسیایت پاستور هنگامی انجام می شود که درد ادامه یابد و مداخلات غیر جراحی نتواند انجام شود.

در اینجا چند روش برای فاسیایت پاستار وجود دارد:

• بستن منطقه
• شب پانزده
• پشتیبانی ارتودنتیک مانند پاشنه فنجان، پد احساس، و یا درج کفش
• بوت بازیگران
• کفش های ویژه
• بسیج مفصل و نرم بافت ( تمرینات کششی کف پا و همچنین مچ پا و گوساله)
• داروهای ضد درد ( ایبوپروفن و استامینوفن )
• تزریق کورتیکواستروئید
• تزریق سم بوتولینوم (بوتاکس ؛
• ماساژ درمانی شوک اضافی (ESWT)
• عمل جراحي

فاستسیت پایدار به طور معمول به روش گام به گام شروع می شود با کشش مفصل و نرم بافت، داروهای درد و پشتیبانی های ارتوپسی. داده ها از مطالعات انجام شده نشان می دهد که تزریق استروئیدی در فراهم آوردن تسکین کوتاه مدت فاسیایت پاستور حاد می تواند موثر باشد.

برای تسکین درازمدت، تمرینات کششی و مفصل می تواند کمک کند. علاوه بر این، درمان های فاسیایت پاستار نیز می تواند با درمان موج ضربه ای اضافی همراه باشد، در حالی که امواج صوتی در فستیوال فستیوال هدایت می شوند. این امواج صوتی منجر به فشار پالیسی می شود.

اگر شما یا یکی از عزیزان از درد پاشنه رنج می برید و مشکوک فاسیایت پاستور می شود، بهتر است با پزشک خود ملاقات کنید و او را چک کنید. علاوه بر این، چیزهایی که می توانید انجام دهید برای جلوگیری از فاسیایت پاستار به طور منظم کشش فستیو پاستور و اعمال آرامش است.

_منابع

_{مقالات تحت عنوان "افزایش تمرینات متحرک و کشش در مقابل تزریق استروئید در درمان
فاشیس پلاتار: یک مطالعه کنترل شده تصادفی شده توسط D Celik و همکارانش در سال 2012 در پاتو و مچ پا بین المللی منتشر شده است.}

_{LeBlond RF، Brown DD، Suneja M، Szot JF. ستون فقرات، پالوس و ترشحات. در: LeBlond RF، براون DD، Suneja M، Szot JF. eds آزمایش تشخیص DeGowin، 10e . نیویورک، نیویورک: McGraw-Hill؛ 2015}

_{مقالات تحت عنوان "نتایج درمان تزریق کورتیکواستروییدی و درمان فوری امواج صوتی به عنوان دو روش درمان اولیه برای فاسیای حاد فستیوال پاستور: یک آزمایش بالینی تصادفی در آینده" توسط M Mardani-Kivi و همکارانش در مجله جراحی پا و زاویه در سال 2015 منتشر شده است .}