کمک به نوجوانان با نوع 1 حرکت تغییرات جسمی و احساسی
به سختی داشتن یک نوجوان بدون اضافه کردن دیابت نوع 1 به مخلوط سخت است. برای شروع، برنامه نوجوانان شما همیشه در حال تغییر است، دوستان و خلق و خوی. اما نوجوانانی که دیابت نوع 1 را نیز دارند چالش های خاصی دارند. این نوجوانان نه تنها این مبارزات اجتماعی و عاطفی متداول را با رشد مواجه می کنند، بلکه باید با تغییرات هورمونی به شدت نوساناتی که بر روی مدیریت دیابت تاثیر می گذارند، رقابت کنند.
در اینجا چگونگی مقابله با آن است.
یو پی اس های هورمونی و سقوط
هورمون های مشابهی که موجب رشد رشد در کودک شما می شوند نیز می توانند بر قند خون تأثیر بگذارند. همانطور که هورمون رشد در طول نوجوانان سال اول و نوجوانی نوجوان افزایش می یابد، بدن او کمتر حساس به انسولین می شود. در نتیجه، سطح قند خون بالا در نوجوانان معمول است. هنگامی که نوجوانان به رشد کامل خود می رسند، این هورمون های مهار کننده انسولین کاهش می یابد. به عنوان یک راه برای جبران این تغییرات، با پزشک خود درباره احتمال انسولین نوجوان خود در طول این سالها صحبت کنید.
آیا این نوجوان یا دیابت است؟
علاوه بر افزایش قند خون ، ممکن است متوجه شده باشید که نوجوان شما گاه گاه تغییرات خلق و خو را دارد. اکثر والدین این غلتک عاطفی را تصور می کنند که بخشی طبیعی از رشد است. اما خلق و خوی نیز می تواند نشانه ای از قند خون پایین باشد. به عنوان یک پدر و مادر، می تواند دشوار باشد که مشخص شود آیا نوجوان شما واکنش هیپوگلیسمی داشته یا از یک درگیری اخیر با یک دوست متولد شده است.
تغییرات ناگهانی رفتاری، مانند گریه، خشم و یا تحریک پذیری همیشه باید مشکوک باشد، اگر دلایل قابل مشاهده برای چنین واکنشی وجود نداشته باشد. برای کاهش میزان قند خون باید آزمایشهای خون بیشتری انجام شود.
یک انجمن برای نوجوان خود ایجاد کنید
نوجوانان نیاز به یک مکان امن برای بحث در مورد مبارزات خود را در مورد رشد و به خصوص آنچه آنها از طریق زندگی با دیابت می گذرد.
برخی از نوجوانان راحت صحبت کردن با والدین خود را؛ دیگران نمی کنند اما صرف نظر از اینکه فرزند شما با شما صحبت می کند، یکی دیگر از اعضای خانواده یا دوستان مورد اعتماد شما نیاز به یک انجمن برای ابراز احساسات خود را در مورد چالش هایی که با آنها روبرو است، می کند.
همچنین مهم است که علائم افسردگی در نوجوان خود را دنبال کنید. اگرچه تغییرات طبیعی هورمونی نوجوانان باعث افسردگی نمی شود، نوجوانانی که مبتلا به دیابت هستند بیشتر مستعد ابتلا به افسردگی می شوند نسبت به کسانی که در معرض بیماری مزمن نیستند. در صورت بروز هر یک از علائم رایج افسردگی، کودک خود را در نظر بگیرید:
- این علائم را با دکتر خود بحث کنید.
- با یک مشاور روانپزشکی که دیابت نوع 1 را درک می کند صحبت کنید. پزشک شما باید بتواند کسی را در منطقه خود راهنمایی کند.
- بحث در مورد چالش های مرتبط با مدرسه با مددکار اجتماعی است.
ایجاد اعتماد و صلاحیت
بخشی از زندگی با دیابت به عنوان یک نوجوان یادگیری را به تدریج مدیریت روزانه از وضعیت او را به دست می گیرید. هنگامی که یک نوجوان احساس می کند که دیابت زندگی او را به خطر می اندازد، او کمتر به دنبال انگیزه برای پیروی از برنامه مدیریت دیابت خود است. به عنوان یک پدر و مادر، هدف شما این است که فرزندانتان را تقویت کنید، نشان دهید که انتخاب و تصمیم گیری او مهم است.
یکی از راه های انجام این کار این است که او بخشی از فرایند تصمیم گیری باشد زیرا آن را برای متعادل کردن شیوه زندگی خود با درمان انسولین، آزمایش گلوکز، غذا و تمرین استفاده می کند.
این بحث باید زمانی باشد که (آیا نه) او این کارها را انجام می دهد.
این می تواند برای برخی از خانواده ها بیشتر از دیگران باشد. به منابع موجود برای شما ضربه بزنید (از جمله تیم مراقبت های بهداشتی). کمک به مالکیت خود برای مدیریت دیابت خود، مهارت ارزشمندی است که او برای بقیه زندگی خود نیاز دارد.
منابع:
کمک به کودک یا نوجوان شما با دیابت نوع 1. انجمن دیابت نوجوانان. دسترسی: 10 اوت 2008
چالش نوجوانی: تغییرات هورمونی و حساسیت به انسولین. دیابت بین المللی دیابت دسترسی: 10 اوت 2008.