انما یک روش شفابخش جایگزین برای پاک کردن کولون است. همانند استعمال دخانیات ، این روش شامل ورود آب به داخل روده توسط راه رکتوم است. غالبا برای مبارزه با یبوست و ترویج حرکات روده استفاده می شود، دشمن ها به منظور ترویج از دست دادن وزن و ارائه طیف وسیعی از منافع بهداشتی استفاده می کنند.
چرا مردم Enem ها را انجام می دهند؟
بر طبق نظر طرفداران، دشمن می تواند ضایعات و سموم از روده بزرگ را حذف کند.
در حالی که اکثر افراد سالم قادر به حذف مواد زائد به طور مؤثری هستند، طرفداران این ادعا می گویند که زباله های غیر قابل حذف می توانند در روده بزرگ ایجاد شده و منجر به مسائل بهداشتی شوند. این مسائل بهداشتی عبارتند از: آلرژی ، نفس بد ، درد پشت ، افسردگی ، خستگی، سردرد ، هموروئید ، سوء هاضمه ، مشکلات سینوسی و شرایط پوستی مانند اگزما و پسوریازیس.
در برخی موارد، دشمن به عنوان بخشی از رژیم های سم زدایی استفاده می شود. Enemas نیز گفته شده است برای افزایش خلق و خوی، بهبود عملکرد ذهنی، و حمایت از کاهش وزن.
انواع انها
برخی از انواع دشمنان شامل نگهداری مایع در روده بزرگ برای مدت زمان طولانی است. گرچه قهوه دشمن شایع ترین نوع انزل حفظ است، اما درمان های دیگر شامل تزریق حاوی مواد مانند پروبیوتیک ، برگ تمشک قرمز و مواد معدنی می باشد.
تحقیق در Enemas
تا کنون، شواهد علمی بسیار کمی برای حمایت از هر یک از ادعاهای مزایای بهداشتی در معرض دشمن وجود دارد.
تحقیقات موجود در مورد دشمن و اثرات بهداشتی آن شامل یک مطالعه منتشر شده در مجله کولورکتال مجله در سال 2012 است. در این مطالعه، محققان بر روی 504 بیمار تحت کولونوسکوپی تمرکز کردند (نوعی از آزمایش های پزشکی که معمولا برای غربالگری سرطان کولون استفاده می شود). تمام بیماران در صبح روز بعد از انجام روش آماده سازی روده، و 26 نفر از آن ها نیز یک انیس دریافت کردند.
برای 25 نفر از 26 شرکت کننده که دیمز دریافت کردند، کولونوسکوپی موفقیت آمیز به دست آمد. بنابراین، نویسندگان این مطالعه به این نتیجه رسیدند که دشمن ممکن است یک راه حل بسیار موفق برای بیماران با آماده سازی روده ناکافی قبل از کولونوسکوپی باشد.
با این حال، محققان در گزارشی که در پایگاه دادههای بررسیهای سیستماتیک در سال 2013 منتشر شدهاند، بر این باورند که ممکن است دشمن برای زنان در طول کار مفید نباشد. تمرین معمول در بخش های تحویل در بسیاری از کشورها، دشمن ها به منظور کاهش کار و کاهش نشت مواد مدفوع (یک منبع بالقوه از عفونت به مادر و کودک) است.
برای گزارش، دانشمندان چهار تحقیق منتشر شده را که شامل مجموع 1917 زن بودند، بررسی کردند. از آنجا که این مطالعات نشان می دهد که دشمن قادر به تأثیر قابل توجهی بر عوامل مانند میزان آلودگی و طول مدت کار نیست، نویسندگان نتیجه گرفتند که استفاده روزمره از دشمن در طول زایمان نباید متوقف شود.
عوارض جانبی و نگرانی های ایمنی
Enemas ممکن است تعدادی عوارض جانبی مانند اسهال، تهوع، استفراغ، سرگیجه و سرگیجه را ایجاد کند. برخی از انواع دشمنان با اختلالات الکترولیتی، ضربان قلب و حملات قلبی همراه است.
خطرات مربوط به دشمن همچنین شامل سوراخ شدن مقعد، که می تواند باعث آسیب به اندام های داخلی شود.
دلائل غیرمستقیم آماده یا استفاده شده ممکن است باعث عفونت شود.
علاوه بر این، برخی نگرانی وجود دارد که استفاده مکرر از دشمن ممکن است موجب تضعیف عضلات دیواره روده شود. به نوبه خود، این تضعیف ممکن است با توانایی بدن شما برای انجام حرکات روده به تنهایی تداخل ایجاد کند.
جایگزین Enemas
راه های زیادی برای تحریک هضم بدون استفاده از دشمن وجود دارد. به عنوان مثال، نگه داشتن جسمی فعال، نوشیدن مقدار زیادی آب، افزایش مصرف فیبر، تمرین خوردن ذهن و مدیریت سطح استرس می تواند به سلامت گوارشی شما کمک کند .
اگر شما در مورد استفاده از انواع داروهای جایگزین (از جمله دشمن) برای درمان یک بیماری مزمن در نظر بگیرید، ابتدا مطمئن شوید که با پزشک خود مشورت کنید.
منابع
Horiuchi A1، Nakayama Y، Kajiyama M، کاتو N، Kamijima T، Ichise Y، Tanaka N. "انما کلنوسکوپی به عنوان نجات برای تهیه روده ناکافی قبل از کولونوسکوپی: یک مطالعه آینده نگر، مشاهده." کولورکتال دیس 2012 اکتبر؛ 14 (10): e735-9.
Niv G1، Grinberg T، Dickman R، Wasserberg N، Niv Y. "پرفوراسیون و مرگ و میر پس از تمیز کردن انما برای یبوست حاد نادر نیست، اما قابل پیشگیری است." جنرال J ژنرال Med. 2013 آوریل 26؛ 6: 323-8.
Reveiz L1، Gaitan HG، Cuervo LG. "Enemas در طول کار." سیستم پایگاه داده Cochrane Rev. 2013، 22 ژوئیه؛ 7: CD000330.