مزایای بنفاتامین

آیا می توانم این تامیامین مشتق مکمل کمک کنم؟

بنفاتامین یک ماده مشتق شده از تیامین است (ویتامین B که ویتامین B1 نیز شناخته می شود). گفته می شود مصرف بنفاتامین باعث افزایش سطح تیامین می شود و به نوبه خود در برابر بیماری های بهداشتی همراه با میزان پایین تایلین محافظت می کند.

تیامین در غذاهای مختلف از جمله گوشت، مرغ، تخم مرغ و دانه های غنی شده مانند نان، غلات، ماکارونی، برنج و آرد یافت می شود.

افرادی که عمدتا غذاهای کربوهیدرات بسیار تصفیه شده (مانند برنج سفید و محصولات آرد سفید نشده) و یا جلوگیری از غلات می توانند خطر کمتری برای تیامین داشته باشند، همچنین افرادی با اسهال طولانی مدت، بیماری کرون و وابستگی به الکل هستند. ورزش شدید و شرایط مانند پرکاری تیروئید باعث افزایش تقاضای بدن برای تیامین می شود.

استفاده می کند

سطوح پایین تامین به طیف وسیعی از مشکلات بهداشتی، از جمله اختلالات عصبی و قلب مرتبط است. از آنجایی که بنفاتامین به نظر می رسد از قابلیت بیولوژیک و جذب بدن از بدن نسبت به تیامین برخوردار است، برخی از افراد برای افزایش میزان تیامین و کنترل برخی شرایط بهداشتی از آن استفاده می کنند.

به عنوان مثال، بنفاتامین اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای شرایط زیر مورد استفاده قرار می گیرد:

• اضطراب
• درد پشت
• افسردگی
• دیابت
• فیبرومیالژیا
• نوروپاتی (از جمله نوروپاتی دیابتی و نوروپاتی الکل)
• سیاتیک
• بیماری تیروئید (مانند بیماری هشیموتو)

علاوه بر این، گفته می شود که بنفاتامین باعث کاهش روند پیری، افزایش فعالیت ورزشی، افزایش خلق و خوی، بهبود عملکرد مغز و کاهش میزان اسید لاکتیک در بدن می شود.

بعضی از طرفداران نیز پیشنهاد می کنند که بنفاتامین می تواند بدن را از اثرات مضر محصولات پیشرفته گلیساسیون (AGE ها) محافظت کند.

نوعی از ترکیبات موجود در گوشت و سایر غذاها (مخصوصا غذای سرخ شده، بو داده، پخته یا کبابی)، AGE ها ممکن است موجب التهاب و کمک به تعدادی از مسائل بهداشتی شوند.

مزایا

تا به امروز، مطالعات نسبتا کمی از مزایای بالقوه سلامت استفاده از مکمل های بنفیتامین حمایت کرده اند. در اینجا نگاهی به برخی یافته های کلیدی مطالعه می دهیم:

1) دیابت

بر اساس مطالعه انجام شده در سال 2006، مصرف بنفاتامین ممکن است برای افراد مبتلا به دیابت مفید باشد . برای مطالعه، 13 نفر مبتلا به دیابت نوع 2 یک وعده غذایی با محتوای بالا AGE قبل و بعد از سه روز مصرف خوراکی 1050 میلی گرم بنفاتامین روزانه. نتایج مطالعه نشان داد که بنفیتامین به نظر می رسد از استرس اکسیداتیو ناشی از مصرف AGE ها محافظت می کند.

با این حال، محققان در تحقیق سال 2010 منتشر شده در مورد دیابت ، محققین اثر بنفاتامین را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و نفروپاتی بررسی کردند. برای مطالعه شرکت کنندگان روزانه به مدت 12 هفته مصرف بنفاتامین یا پلاسبو را انجام دادند. نتایج نشان داد که بنفاتامین باعث کاهش دفع ادرار آلبومین (آزمایش مورد استفاده برای کنترل بیماری کلیوی) و یا سطح KIM-1 (نشانگر آسیب کلیوی) نمی شود.

یک مطالعه 12 هفته ای که در PLoS One در سال 2012 منتشر شد همچنین نشان داد که بنفاتامین به طور قابل توجهی بر شاخص هایی که منجر به عوارض عروقی ناشی از هیپرگلیسمی می شود را تحت تاثیر قرار نمی دهد.

مرتبط: درمان های طبیعی برای دیابت

2) نوروپاتی دیابتی

چندین مطالعه کوچک نشان می دهد که بنفاتامین می تواند در درمان نوروپاتی دیابتی کمک کند (وضعیتی که نشانه آسیب عصبی ناشی از افزایش دیابت در سطح قند خون است).

با این حال، مطالعه 2012 در مورد مراقبت از دیابت نشان داد که 24 ماه درمان با بنفاتامین هیچ تاثیری بر عملکرد عصبی محیطی یا نشانگر التهاب در افراد مبتلا به دیابت نوع 1 نداشت.

3) بیماری آلزایمر

بر طبق یک مطالعه سال 2016 که در مجله Neuroscience Bulletin منتشر شد، بنفاتیمین وعده برای درمان بیماری آلزایمر را نشان می دهد.

پنج نفر از بیماران مبتلا به بیماری آلزایمر خفیف تا متوسط ​​سالانه به مدت 18 ماه مصرف بنفاتامین (300 میلی گرم در روز) را دریافت کردند.

در پایان مطالعه، پنج شرکت کننده، بهبود شناختی را نشان دادند. محققان سه نفر از شرکت کنندگان را با استفاده از اسکن PET مورد بررسی قرار دادند و بهبودی را نسبت به اسکن اولیه آنها پیدا کردند.

عوارض جانبی احتمالی

اگرچه در مورد ایمنی مصرف بنفاتامین به مدت طولانی در مورد مصرف ایمن شناخته شده است، نگرانی وجود دارد که مکمل های بنفاتیامین ممکن است برخی از عوارض جانبی (مانند ناراحتی معده، حالت تهوع، سرگیجه، ریزش مو، افزایش وزن، بوی بدن و کاهش در فشار خون)

افراد مبتلا به حساسیت به گوگرد بایستی از بنفاتامین جلوگیری کنند.

امن ترین و موثر ترین دوز مصرفی بنفاتامین در حال حاضر ناشناخته است. اگر از مکمل خود در نظر دارید، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود، با پزشک خود مشورت کنید تا تعیین کنید کدام یک از دوزهای بنفاتامین برای شما مناسب است.

همچنین در نظر داشته باشید که ایمنی مکمل ها در زنان باردار، مادران شیرده، کودکان و افرادی که دارای شرایط پزشکی هستند و یا مصرف دارو را انجام نمی دهند. شما می توانید راهنمایی های بیشتری در مورد استفاده از مکمل ها در اینجا دریافت کنید

کجا پیداش کردی

مکمل های بنفیتامین نیز برای خرید آنلاین به طور گسترده ای در دسترس هستند و همچنین می توانند در بسیاری از فروشگاه های غذایی طبیعی و در فروشگاه های متخصص در مکمل های غذایی یافت شوند.

غذای آماده

در حالی که بنفاتامین ممکن است مکمل امیدواری برای بیماری آلزایمر، عوارض دیابت و سایر شرایطی است که شامل محصولات پیشرفته گلیساسیون هستند، نه همه مطالعات مزایا را نشان داده اند. ما نمی توانیم در مورد اتصال به طور جامد تا آزمایشات بالینی گسترده وجود دارد.

تعدادی از ترکیبات غذا نیز به عنوان بازدارنده های AGE ممکن مورد بررسی قرار می گیرند. به عنوان مثال، مطالعات قبلی نشان می دهد که کورستین (در کاپر، پیاز، سیب زمینی و سیب)، کایچین ها (در چای سبز) و رزوراترول (در انگور قرمز، زغال اخته، شراب قرمز و شکلات تیره) ممکن است AGE را مهار کنند. اجتناب از غذاهایی که در AGE ها زیاد است، می تواند راه طولانی نیز ایفا کند.

_منابع:

> Alkhalaf A، Kleefstra N، Groenier KH و همکاران. اثر بنفاتامین بر محصولات پیشرفته گلیسایی و نشانگرهای اختلال عملکرد و التهاب اندوتلیال در نفروپاتی دیابتی. PLoS یکی. 2012؛ 7 (7): e40427.

> Alkhalaf A، Klooster A، Van Oeveren W، et al. یک کارآزمایی بالینی با دوز کور، تصادفی و کنترل شده با پلاسبو در درمان بنفاتامین در بیماران مبتلا به نفروپاتی دیابتی. مراقبت از دیابت جولای 2010؛ 33 (7): 1598-601.

> Fraser DA، Diep LM، Hovden IA، و همکاران. اثرات مکمل های بطن چپ بلفیتایامین خوراکی بر عملکرد عصبی محیطی و نشانگرهای التهابی در بیماران مبتلا به دیابت نوع 1: یک مطالعه 24 ماهه، دو سوکور، تصادفی و کنترل شده با کنترل پلاسبو. مراقبت از دیابت مه 2012، 35 (5): 1095-7.

> پان X، چن Z، Fei G، و همکاران. بهبود شناختی بلند مدت پس از تزریق بنفاتامین در بیماران مبتلا به بیماری آلزایمر. Neurosci Bull. دسامبر 2016؛ 32 (6): 591-596.

> سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.