خیار تلخ برای کنترل قند خون بهتر است؟

خیار تلخ ( Citrullus colocynthis )، که همچنین سیب تلخ نامیده می شود، گیاهی است که در پزشکی گیاهی به کار می رود. بومی به مناطق خاصی از آسیا و مدیترانه، به طور گسترده ای در فرم مکمل های غذایی موجود است. گفته می شود که داروی ضد عفونی کننده و ضد التهابی دارای خواص ضد التهابی و ضد التهابی است که در درمان انواع طیف وسیعی از شرایط سلامت کمک می کند.

چرا مردم گاهی اوقات از خیار تلخ استفاده می کنند؟

خیار تلخ به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات بهداشتی زیر است: عفونت باکتریایی، کولیت زخمی ، یبوست ، دیابت ، فشار خون بالا ، مقاومت به انسولین ، بیماری کبد، سنگ کلیه و پسوریازیس .

همچنین گفته می شود خیار تلخ برای محافظت در برابر سرطان و کاهش درد نیز گفته می شود .

علاوه بر این، خیار تلخ دارای یک تاریخچه طولانی در استفاده از داروهای قارچی به عنوان یک ضد بارداری است. طرفداران پیشنهاد می کنند که خیار تلخ مصرف می تواند ناباروری را در زنان افزایش دهد و به نوبه خود احتمال ابتلا به بارداری را کاهش می دهد.

مزایای بهداشت خیار تلخ

تا کنون حمایت علمی از اثرات بهداشتی خیار تلخ نسبتا محدود است. با این حال، برخی تحقیقات اولیه و چند کارآزمایی بالینی کوچک نشان می دهد که ممکن است برای سلامت مفید باشد.

به عنوان مثال، یک گزارش سال 2008 در مجله Acta Pharmaceutica منتشر شده است که عصاره خیار تلخ حاوی مقدار زیادی فنول ها و فلاونوئیدها (دو کلاس ترکیبات با اثرات آنتی اکسیدانی قوی) است.

علاوه بر این، یک مطالعه مبتنی بر حیوانات در مجله اروپایی علوم پزشکی و فارماکولوژی منتشر شده است که عصاره خیار تلخ حاوی ترکیبات با اثرات ضد التهابی و ضد درد (کاهش درد) است.

در اینجا نگاهی به چندین یافته کلیدی دیگر از مطالعات موجود در مورد خیار تلخ است:

1) دیابت

بر طبق یک کارآزمایی بالینی که در تحقیقات فیتوتراپی در سال 2009 منتشر شده است، خیار تلخ نشان دهنده وعده در درمان دیابت نوع 2 است. در طی دو ماه، 25 نفر مبتلا به دیابت نوع 2 با عصاره تلخ خیارشاد علاوه بر درمان استاندارد خود، درمان شدند. در مقایسه با اعضای مطالعات اضافی که علاوه بر مراقبت های استاندارد، پلاسبو دریافت کردند، کسانی که خیار تلخ داشتند، میزان قند خونشان را به میزان قابل توجهی افزایش دادند.

در یک مطالعه قبلی (منتشر شده در Planta Medica در سال 2000)، آزمایشات بر روی موش نشان داد که عصاره خیار تلخ ممکن است به افزایش تولید و فعالیت انسولین کمک کند و در نتیجه کمک به نگه داشتن قند خون در چک شود.

2) سرطان پستان

تحقیقات اولیه نشان می دهد که خیار تلخ ممکن است در برابر سرطان سینه موثر باشد. به عنوان مثال، در آزمایشات روی سلول های بشر، نویسندگان یک مطالعه که در سال 2007 در Pharmacology Biochemistry منتشر شد، مشاهده شد که ترکیبات در خیار تلخ باعث نابودی سلول های سرطانی پستان توسط القاء آپوپتوز (نوع مرگ برنامه ریزی شده سلولی برای توقف تکثیر سلول های سرطانی) .

مهم است که توجه داشته باشیم که در حال حاضر کمبود شواهدی برای حمایت از این ادعا وجود دارد که خیار تلخ می تواند به هر نوع سرطان در انسان مبارزه کند.

هشدارها

از آنجایی که خیار تلخ و اثرات آن در مطالعات بسیار کمی آزمایش شده است، ایمنی استفاده طولانی مدت از این دارو ناشناخته است. با این حال، برخی از تحقیقات نشان می دهد که استفاده از خیار تلخ در موارد خاص ممکن است مضر باشد. به عنوان مثال، استفاده از خیار تلخ در ترکیب با داروهای دیابت ممکن است سبب کاهش قند خون به سطح خطرناکی شود.

در حالی که فقدان شواهدی برای حمایت از این ادعا وجود دارد که خیار تلخ میتواند به عنوان یک ضد بارداری عمل کند، نگرانی وجود دارد که ممکن است باعث قاعدگی شود و به نوبه خود برای زنان باردار مضر باشد.

علاوه بر این، باید قبل از انجام عمل جراحی، خیار تلخ را از نظر بالقوه برای کنترل قند خون کنترل کنید.

از کجا پیدا کنید خیار تلخ

بسیاری از فروشگاه های طبیعی و فروشگاه های متخصص در محصولات طبیعی، عصاره تلخ (تلخ سیب) را به شکل مکمل فروش می کنند. علاوه بر این، محصولات خیار تلخ به طور گسترده ای برای خرید آنلاین در دسترس هستند.

_منابع

_{Agarwal V، Sharma AK، Upadhyay A، Singh G، Gupta R. "اثرات هیپوگلیسمی ریشه های Citrullus colocynthis". Acta Pol Pharm. 2012 ژانویه و فوریه؛ 69 (1): 75-9.}

_{Husini HF، Darvishzade F، Heshmat R، Jafarizar Z، Raza M، Larijani B. "بررسی بالینی از میوه Citrullus colocynthis (L.) schrad در درمان بیماران دیابتی نوع II: یک کارآزمایی بالینی تصادفی دو سو کور و کنترل دارونما " Phytother Res. 2009 آگوست؛ 23 (8): 1186-9.}

_{Kumar S، Kumar D، Manjusha، Sarahha K، Sinh N، Vashishta B. "پتانسيل تخليص راديکال آنتي اکسيدان و آزاد راديکال Citrullus colocynthis (L.) Schrad، عصاره ميوهي متانولي". Acta Pharm. ژوئن 2008؛ 58 (2): 215-20.}

_{Marzouk B، Marzouk Z، Fenina N، Bouraoui A، Aouni M. "فعالیت های ضد التهابی و ضد درد کششی Citrullus colocynthis schrad تونس. عصاره های گیاهی نابالغ و میوه ای." Eur Eur Med Pharmacol Sci. ژوئن 2011؛ ​​15 (6): 665-72.}

_{Nmila R، Gross R، Rhid H، Roy M، Manteghetti M، Petit P، Tijane M، Ribes G، Sauvaire Y. "اثر Insulinotropic عصاره میوه Citrullus colocynthis". Planta Med. ژوئن 2000؛ 66 (5): 418-23.}

_{رحیمی رم، امین جی، اردکان ارشد. "بررسی Citrullus colocynthis Schrad: از طب سنتی ایران تا فیتوتراپی مدرن". J متناوب مکمل مکمل 2012 ژوئن؛ 18 (6): 551-4.}

_{Tannin-Spitz T، Grossman S، Dovrat S، Gottlieb HE، Bergman M. "فعالیت مهاری رشد cucurbitacin gluocosides جدا شده از Citrullus colocynthis در سلول های سرطان پستان انسان." Biochem Pharmacol. 1 ژانویه 2007؛ 73 (1): 56-67.}

سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط یک پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.