داشتن ویتامین D مناسب برای بسیاری از جنبه های مختلف سلامت بسیار مهم است. وقتی که آن را به اثرات ویتامین D بر سرطان می آید، چندین سوال بدون پاسخ وجود دارد، با این حال، دانشمندان می توانند به این نکته که کمبود ویتامین D به طور کلی خوب نیست. در واقع، شواهد اخیر نشان می دهد که سطح بالایی از ویتامین D در افراد سالخورده برای لنفوم سلول بزرگ سلول B یا DLBCL، شایع ترین نوع لنفوم غیر هجومی است.
آیا می توانید کمبود ویتامین D داشته باشید؟
چگونه فرد به طور طبیعی ویتامین D دریافت می کند؟ متأسفانه، غذاهایی که به طور معمول در رژیم های غربی مصرف می شود، به طور طبیعی حاوی ویتامین D هستند و بسیاری از مردم کمبود دارند. به نظر می رسد که بزرگسالان بالغ بر چندین دلیل خطر ابتلا به کمبود ویتامین D را داشته باشند. با سن، پوست می تواند ویتامین D را به همان اندازه که آن را یک بار انجام داده است، نکنند. علاوه بر این، افراد مسن ممکن است زمان بیشتری را در داخل خانه صرف کنند و ممکن است مصرف نادرست ویتامین خود را در رژیم غذایی خود داشته باشند.
بعضی از غذاها با ویتامین D غنی می شوند، که به این علت کمک می کند. ماهی های چرب و روغن ماهی کبد نیز منابع طبیعی خوبی هستند. خورشید یکی دیگر از منابع طبیعی است، با این حال، تمام هشدارها در مورد اشعه ماوراء بنفش و خطر ابتلا به سرطان پوست قابل اجرا است. قرار گرفتن در معرض نور خورشید بین ساعت 10 صبح و 3 بعد از ظهر مقدار خوبی از ویتامین D در پوست تولید می کند، اما مواجهه با آنها باید منطقی باشد. علاوه بر این، آفتاب گرفتن ویتامین D کافی برای بسیاری از افراد ممکن نیست.
اگر درمورد وضعیت ویتامین D تان شک دارید، با پزشک خود در مورد هر گونه علائم صحبت کنید و در مورد انجام آزمایش خون برای دیدن محل سکونت خود بپرسید. اندازه گیری سرم 25 هیدروکسی ویتامین D (25 (OH) D) بهترین آزمایش برای تعیین اینکه آیا شما کمبود وجود دارد.
آیا ویتامین D از سرطان جلوگیری می کند؟
دلایل زیادی برای امید وجود دارد، اما بسیاری از سوالات بدون جواب باقی می مانند.
بر طبق مطالعات آزمایشگاهی، کمبود ویتامین D به کمک برخی از بدخیمی ها کمک می کند اما کارشناسان معتقدند تحقیقات بیشتری لازم است قبل از اینکه روزانه ویتامین D برای پیشگیری از سرطان توصیه شود.
مطالعات انجام شده در مورد ویتامین D برای پیشگیری از سرطان سینه، پروستات و کولورکتال نتایج غیرمستقیم حاصل شده است. در برخی موارد، محققان نمیتوانستند بگویند که سطح ویتامین D کم ویتامین D در نتیجه سرطان یا علت احتمالی سرطان است.
پیوند بین ویتامین D و سرطان خون چیست؟
در مورد سرطان های خون مانند لوسمی و لنفوم، شواهد این ایده را تایید می کنند که ویتامین D به نظر می رسد برای کمک به برخی از درمان های سرطانی کار خود را انجام دهند. مطالعات نشان داده اند که ارتباط بین کمبود ویتامین D و پیش آگهی بدتر در انواع مختلف سرطان خون، از جمله لوسمی لنفوسیتی مزمن (CLL) و لنفوم سلول بزرگ سلول B (DLBCL)، شایع ترین نوع لنفوم غیر هجدی است. اما این مطالعات به عقب نگاه می کنند، بنابراین می توان از تاثیر آن معلوم شد. ممکن است ویتامین D برای افزایش قدرت درمان خاص سرطان استفاده شود؟ این یک سوال باز است، اما اطلاعات دلگرم کننده است.
همچنین این واقعیت است که بسیاری از درمان های سرطانی و خود سرطان ها تمایل دارند توده کم استخوان را افزایش دهند و خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش دهند، بنابراین حفظ سطح کافی کلسیم و ویتامین D می تواند بخشی از مدیریت این خطر باشد.
ویتامین D و Rituximab (Rituxan)
محققان اخیرا در مجله Clinical Oncology گزارش دادند که ویتامین D کمبود به نظر می رسد بر روی اثر درمان ضد سرطان ریتوکسیماب، یک آنتی بادی منوکلونال ، کار خود را انجام دهد. نویسندگان خاطرنشان کرد که کمبود ویتامین D یک عامل خطر برای بیماران سالمند مبتلا به DLBCL با درمان R-CHOP است. آنها شواهدی را دریافتند که کمبود ویتامین D موجب کاهش فعالیت سلول های سرطانی در ریتوکسی ماب می شود.
آنها برای آزمایشات ویژه طراحی شده برای مطالعه استفاده از ویتامین D در DLBCL و سایر سرطان هایی که در حال حاضر با آنتی بادی ها درمان می شوند، مانند ترستوزوماب در سرطان سینه و سیتوسیامب در سرطان کولون است.
> منابع
> ویتامین D برگه اطلاعات برای متخصصین بهداشت
> Welsh J. ویتامین D و سرطان پستان: بینش از مدل های حیوانات. مجله آمریکایی تغذیه بالینی. 2004؛ 80 (6)؛ 1721S-1724S.
> Byers SW، Rowlands T، Beildeck M، Bong YS. مکانیسم عمل ویتامین D و گیرنده ویتامین D در پیشگیری و درمان سرطان کولورکتال. بررسیهای مربوط به اختلالات آندوکرین و متابولیسم . 2012؛ 13 (1): 31-38.