کینک و کیک در گردن - آیا باید نگران باشید؟

یک منبع مشترک از درد گردن

تقریبا هر یک، در بعضی نقاط، یک "سیکر در گردن" تجربه کرده است. موقعیت های خواب ناکارآمد ، ساعتهای زیادی در کامپیوتر - مخصوصا وقتی که گردن خود را در یک موقعیت غیرقابل خنثی قرار می دهید - یا یک آسیب ستون فقرات گردن رحم جزئی از چیزهایی است که ممکن است به این وضعیت منجر شود.

کریکت در گردن - اصطلاحی با نام دیگری ...

کیک گردن نیز به عنوان کیک گردن و کرم گردن اشاره شده است.

صرف نظر از آنچه شما آنها را می خوانید، کلاه ها می توانند کاملا دردناک باشند. اما آیا آنها چیزی درباره نگرانی دارند؟

ابتدا چیزهای اول را بگذارید

یک "کریکت در گردن" یک تشخیص پزشکی رسمی نیست. در عوض، این یک عبارت محبوب است که احتمالا توسط شخص ناشناخته ای ساخته شده است که به نقطه ای نزدیک شده است که در حال حاضر یک راه معمول برای توصیف درد موقت، اما اغلب شدید و / یا اسپاسم عضلانی در بالای شانه، گردن و / یا در پایین جمجمه شما.

این به این معنی است که دکتر شما تشخیص سیکل گردن یا کیک را به شما نمی دهد و همچنین نمی توانید بیمه خود را برای این مشکل بپردازید. اما همه چیز ممکن است تغییر کند اگر پزشک شما "کریکل" خود را به اصطلاحات پزشکی که توسط استقرار شناخته شده است، ترجمه کند.

گردن کینکس از چشم انداز MD

به نظر میرسد که وقتی به کینک و گردن گردن میرسد مشخص است: افراد غیرمستقیم، پزشکان عمومی، متخصصان فیزیوتراپیست به نظر میرسد که در مورد آنچه آنها دارند متفاوت است.

ما از دو متخصص متخصص فیزیوتراپی- پزشکانی که در توانبخشی فیزیکی تخصص داشتند پرسیدیم - چه چیزی است که در گردن به آنها می گویند. هر دو پاسخ دادند که حدود 75٪ از زگیل های گردن که در عمل آنها دیده می شود به علت اسپاسم عضله است . سایر علل مربوط به آن عبارتند از:

• آرتروز
• سندرم درد مزمن و / یا نقاط ماشه

• radiculopathy گردن رحم، که درد است که از گردن به یک بازو منتشر می شود.
• درد ناشی از دیسک بین مهره ای

بر اساس یک مطالعه در نشریه سرچشمه های 1993، رابرت مگی، یک پزشک متخصص فرانسه، توضیح جامع از درد گردن معمول را ارائه می دهد و یکی از آن ها احتمالا شامل گردن گردن است.

سهم Maigne کمک می کند تا کارشناسان را توضیح می دهند طبیعت چند وجهی و اغلب مرموز از یک گردن گردن.

مگی ادعا کرد که وضعیتی که به عنوان اختلال دردناک اختلالات بین درشکل شناخته می شود، اغلب بر روی ناحیه متحرک ترین مفصل ستون فقرات تاثیر می گذارد. از آنجا که اختلال در میان وریدی چندین ساختار دارد، نه فقط یک، آن می تواند به انواع مختلفی از گردن و همچنین سردرد اشاره کند. این ناحیه شامل دیسک به همراه رباط ها در اطراف آن و اتصالات مجاور آن است که در پشت ستون فقرات قرار دارند و به شما کمک می کند تا شما را به سمت راست برگرداند. اغلب اختلال بین حشیبی جدی نیست، اگر چه ممکن است موجب شدت درد شود.

پل Ingraham، که در Painscience.com وبلاگ می نویسد، اختلال متقاطع بین حنجره را "اختلال بین لترال یا MID می داند". Ingraham MID را بعنوان "اختلال مکانیکی جزئی در ستون فقرات شما تعریف می کند، باعث درد به طور مستقیم از طریق ترومای خفیف می شود." او مواردی مانند اعصاب خرد، بافت کپسول مفصلی، ظاهر شدن (فکر کنید که ترک خوردگی پیچ و مهره ای که در مفاصل شما ایجاد می شود، که در پشت ستون فقرات شما واقع شده است) و فشار فشرده به عنوان مجرمان رایج است.

اسپری فشاری ممکن است ناشی از حرکات ناگهانی ایجاد شود که بدن شما آماده نیست.

Daniel Riddle، PT، PhD و پروفسور دانشگاه ویرجینیای Commonwealth می گوید که در حالی که اجماع فاقد آن است، چندین بار آن را می توان به یک مشکل در چهره مشترک اشاره کرد .

اما دکتر سانتوس توماس، متخصص فیزیوتراپی و مدیر مرکز مرکز ستون فقرات Westlake در کلیولند، می گوید: "تنها راهی که واقعا می تواند بگوید که آیا" گردن گردن "به علت مشکل مشترک است، انجام تزریق تشخیصی به منطقه برای تایید یا رد کردن مفصل جلوی به عنوان ایجاد درد است. "

دکتر توماس می گوید که به طور کلی، "کریستال ها در گردن" بیماران جوان، تمایل به اسپاسم عضلانی دارند.

ریدل تصریح می کند که اسپاسم عضلانی در مواردی که در گردن وجود دارد، وجود دارد اما این اسپاسم ممکن است ناشی از یک مشکل در ناحیه جلویی باشد.

بیمار قدیمی تر، دکتر توماس می گوید، این مشکل را به عنوان یک خرد شدن در گردن توصیف می کند، و معمولا به دلیل آرتریت (یک مشکل مشترک دیگر) و نه اسپاسم عضلانی است. او اضافه می کند که در افراد مسن، دامنه حرکتی کاهش یافته نیز ممکن است به درد کمک کند.

آیا شما نیاز به درمان کیک گردن دارید؟

اگر از کیک در گردن بیدار شوید و آسیب جدی گردن نداشته باشید، تعدادی از درمانهای خانگی که می توانید امتحان کنید وجود دارد. این شامل فعالیت و استراحت، یخ و / یا گرما، ماساژ و داروهای درد است.

مهم است که حداقل در چند روز اول، در این ناحیه، برای جلوگیری از بدتر شدن آن، اقدام کنید. اگر درد بیش از یک هفته ادامه پیدا کند یا عملکرد شما را مختل کند، دکتر توماس آن را بررسی می کند که پزشک آن را بررسی می کند. علائم دیگری که برای گردن نیاز به مراقبت پزشکی دارید . شامل بیش از 50 سال سن، ضعف در گردن خود و / یا خم شدن گردن به جلو، علائم شما را بدتر می کند.

_منابع:

> Ingraham، P. صرفه جویی در خود را از درد گردن! علم درد. سپتامبر 2017. https://www.painscience.com/tutorials/neck-pain.php

> Meloche، J.، et. آل اختلال درون مفاصل دردناک: مشارکت اصلی رابرت مگی در سرطان دهانه رحم. گروه مطالعه سردرد کبک. سردرد ژوئن 1993. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8349476

> ریدل، D.، PT، PhD، استاد دانشگاه ویرجینیای Commonwealth. مصاحبه شخصی. مارس 2008

> Santhosh توماس، MD، Westlake ستون فقرات، کلیولند کلینیک. مصاحبه شخصی. مارس 2008