درمان فیزیولوژیک بیماری Osgood-Schlatter زانو

افزایش درد در زانوی کودکان

بیماری Osgood-Schlatter یک بیماری دردناک است که بر روی زانو و یا زانو کودکان رشد می کند. فیزیوتراپی برای بیماری Osgood-Schlatter می تواند یک درمان مؤثر باشد تا به بهبود تحرک و کاهش این بیماری دردناک کمک کند.

اگر کودک شما در مقابل یک یا هر دو زانو درد داشته باشد، ممکن است از یک وضعیت معروف به بیماری Osgood-Schlatter رنج ببرد.

این بیماری کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد که از طریق اسپرد رشد رشد می کنند و عمدتا "درد زانو" است. علائم ممکن است مانع از اینکه کودک شما از فعالیت های عادی مانند در حال اجرا، پریدن یا چرت زدن جلوگیری کند.

علائم بیماری Osgood-Schlatter

علائم معمول بیماری Osgood-Schlatter ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• درد در زیر یک زانو در یک یا هر دو زانو در یک کودک
• چرت زدن و پریدن به علت درد زانو
• یک ضربه قابل توجهی از استخوان در مقابل یک یا هر دو زانو
• درد به لمس (لمس) در مقابل یک یا هر دو زانو

اگر فرزند شما از هر یک از این علائم شکایت کند، باید او را به دکتر برسانید. پزشک شما می تواند تشخیص بیماری Osgood-Schlatter را تأیید یا رد کند. فرزند شما پس از آن می توانید درمان مناسب برای این بیماری را آغاز کنید. فیزیوتراپی اغلب توصیه می شود تا به کودک کمک کند که درد زانو را از بیماری Osgood-Schlatter تسکین دهد.

علل بیماری Osgood-Schlatter چیست؟

بیماری Osgood-Schlatter به علت تحریک رحم قبیله ای، ناحیه ای در نزدیکی بالای استخوان ران، جایی که تاندون پاتلا به آن متصل می شود، ایجاد می شود.

یک صفحه رشد وجود دارد که در آن رشد سریع استخوان به هنگام سنین کودکی اتفاق می افتد. تاندون پاتلاغ از عضلات چهارگوشه شما به عنوان بخشی از زانو کمر شما ایجاد می شود. هنگامی که یک کودک در فاز سریع رشد رشد می کند - در حدود 10 سالگی تا 15 سالگی - این تاندون می تواند به طور غیرمعمولی در نقطه ورود آن بر استخوان ساق پا بکشد.

این می تواند منجر به درد و گرفتگی قابل توجه در زیر زانو شود.

کودکان مبتلا به Osgood-Schlatter به طور معمول درد زانو دارند و همچنین ممکن است نشانه های دیگری از جمله:

• تنگی عضلات چهار ردیف در جلوی ران است
• تنگی همسترینگ
• تنگی گربه
• مسائل مربوط به تعادل یا هماهنگی

فرزند شما ممکن است یک یا تعداد زیادی از این علائم را داشته باشد. اگر مشکوک به فرزندتان مبتلا به بیماری Osgood-Schlatter هستید، با پزشک خود مشورت کنید، اولین قدم برای درمان درست است.

درمان فیزیولوژیک بیماری Osgood-Schlatter.

اگر کودک شما با بیماری Osgood-Schlatter تشخیص داده شود، ممکن است از کار با یک درمانگر فیزیکی بهره مند شود. درمانگر فیزیک شما ارزیابی را برای ارزیابی وضعیت کودک شما انجام خواهد داد. پس از آن او می تواند توصیه هایی به درستی درمان بیماری را ارائه دهد.

آزمایشات خاص و اقداماتی که ممکن است در طی بررسی فیزیوتراپی برای بیماری Osgood-Schlatter ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• اندازه گیری حرکات زانو، لگن و مچ پا (ROM)
• ارزیابی ملزومات
• اندازه گیری قدرت اندام تحتانی
• آزمایش های عملکردی برای اندام تحتانی
• ارزیابی انعطاف پذیری

فیزیوتراپیست شما از اطلاعات جمع آوری شده در طول ارزیابی اولیه برای ایجاد یک برنامه درمان برای کودک شما استفاده خواهد کرد.

اطمینان حاصل کنید که هر گونه سوال در مورد وضعیت فرزندتان را بپرسید و اطمینان حاصل کنید که چه چیزی از کودک شما و شما در طول PT انتظار می رود.

درمان بیماری Osgood-Schlatter ممکن است شامل اجزای مختلف باشد. مهمترین عنصر درمان PT کودک شما یک برنامه تمرین ورزشی برای بیماری Osgood-Schlatter است . درمان های مختلف PT ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• تمرینات کششی بسیاری از کودکان مبتلا به بیماری Osgood-Schlatter در یک یا چند گروه عضلانی اندام تحتانی قرار دارند. اجازه می دهد تا زانوی کودک شما به طور کامل گسترش یابد. تحقیقات نشان می دهد که بیماران مبتلا به بیماری Osgood-Schlatter ممکن است کاهش رموز زانو را کاهش دهند، که احتمالا به دلیل تنگی عضلات چهارگوشه ای است. کشش چهارگانه ممکن است تمرین دیگری باشد که ممکن است انجام شود. عضلات گوشتی تنگ ممکن است از حرکت طبیعی در هنگام زانوی کودک خود در حین فعالیتهای حرکتی جلوگیری کنند، بنابراین ممکن است از طرف پزشک فیزیوتراپیست شما تجویز شود.

• تقویت تمرینات PT شما ممکن است تمرین را برای کمک به بهبود عضلات کودک خود از مفصل زانو کمک کند. تقویت قوای چهارگانه، همسترینگ و عضلات بازو ممکن است تجویز شود.
• تمرینات تعادل و هماهنگی بعضی از کودکان مبتلا به بیماری Osgood-Schlatter اختلال و یا هماهنگی دارند. PT شما ممکن است تمرینات تعادل را پیشنهاد کند - مانند T-Stance - برای کمک به بهبود تعادل و کاهش استرس و فشار روی زانو در فعالیت های سطح بالا مانند رانندگی و پریدن.
• شرایط تسکین درد . درمانگر فیزیکدان شما ممکن است از روشهای فیزیکی نظیر گرما یا یخ استفاده کند تا به کنترل درد شما آسیب برساند. او همچنین ممکن است قبل از تمرینات کششی از گرما استفاده کند تا به بهبود کلی گسترش ماهیچه های کشش کمک کند. تکنیک های ضربه زدن، مانند استفاده از نوار McConnell یا سینسیولوژی ممکن است مورد استفاده قرار گیرد، اما اثربخشی آن ثابت نشده است. بهترین درمان برای بیماری Osgood-Schlatter یک برنامه ورزشی فعال است که شامل کشش، تقویت و تحرک است. درمان های غیر فعال مثل گرما، رطوبت، یا یخ ممکن است احساس خوبی داشته باشند، اما این به تغییر وضعیت کلی کمک نمی کند. این فعالیت فعال کودک شما و مشارکت در درمان خود است که می تواند به درمان بیماری Osgood-Schlatter مؤثر باشد.

بسیاری از افراد می دانند که چقدر یک برنامه توانبخشی برای بیماری Osgood-Schlatter باید باشد. هر کس متفاوت است و هر فرد یک برنامه توانبخشی متفاوت برای شرایط خاص خود داشته باشد. به طور کلی برنامه PT شما باید نسبتا کوتاه باشد و ممکن است تنها چند جلسه برای اطمینان از انجام تمرینات و انجام درست انجام شود.

اغلب موارد بیماری Osgood-Schlatter خود محدود هستند. این بدان معنی است که اگر درد زانو در نهایت درمان نشود، در نهایت تشخیص خواهد شد. برخی موارد به مدت 12 تا 24 ماه طول می کشد، اما اگر یک برنامه ورزشی مناسب هنگامی که ابتدا تشخیص داده می شود، می تواند کوتاه تر باشد. این ضربه کوچک در جلوی زانو کودک شما احتمالا به طور دائم باقی خواهد ماند، اما نباید به دلیل سن کودک شما، درد یا محدودیت های عملکردی ایجاد کند.

مراحل اول گرفتن

اگر کودک شما مبتلا به بیماری Osgood-Schlatter تشخیص داده شود، چندین مورد برای شروع درمان مناسب وجود دارد . اول، ترسناک نیست اگرچه ممکن است کودک شما شکایت درد زانو را داشته باشد، این عارضه معمولا کوتاه مدت است و لزوما به معنای هیچ خطر مهمی یا آسیب به کودک یا زانو شما نیست.

هنگامی که با بیماری Osgood-Schlatter تشخیص داده می شود، ممکن است کودک شما برای چندین هفته از فعالیت های شدید جلوگیری کند. این ممکن است شامل اجتناب از ورزش و دیگر فعالیت های شدید است. یک دوره استراحت مختصر می تواند به کاهش درد زانو از سویه های تکراری تا تورم تیبال و صفحه رشد کمک کند.

اگر کودک شما با بیماری Osgood-Schlatter تشخیص داده شود، باید از برنامه فیزیوتراپی فعال شروع کنید، چرا؟ از آنجا که این امر می تواند به کودک شما کمک کند تا بر وضعیت او کنترل کند. یک برنامه فیزیوتراپی می تواند به کودک کمک کند تا شکایت های درد خود را سریعا حل کند و می تواند به جلوگیری از درد قسمت اعظم درد زانو کمک کند.

یک کلمه از

اگر فرزند شما از درد زانو شکایت دارد و با بیماری Osgood-Schlatter تشخیص داده می شود، ممکن است از کار با یک درمانگر فیزیکی بهره مند شود تا بتواند بهترین راه برای مدیریت بیماری را بدست آورد. PT شما می تواند تمرین های مناسب کودک را برای کمک به بهبود حرکت و کاهش درد در اطراف زانو نشان دهد. به این ترتیب، کودک شما می تواند به سرعت و با خیال راحت به فعالیت های طبیعی بازگردد.

_منابع:

_{Scaron؛ arčević، Z. محدود مچ پا dorsiflexion: یک عامل مستعد به Morbus Osgood-Schlatter؟ جراحی زانو، تراولاتوری ورزشی، آرتروسکوپی. 16 (726) اوت 2008.
Tzalach، A، و غیره. همبستگی بین دامنه حرکتی زانویی پایین تر و سندرم Osgood-Schlatter در میان بازیکنان فوتبال نوجوانان. BJMMR 11 (2)، 2016.}