دستگاه تثبیت کننده زبان دستگاه شانه برای درمان افتادن، خواب آلودگی

لوازم خانگی دهان می تواند تنفس را با کشیدن زبان به جلو افزایش دهد

اگر شما در حال پیدا کردن این است که درمان خروپف و خواب آلودگی با فشار پیوسته مثبت هوایی (CPAP) برای شما کار نمی کند، ممکن است به دنبال گزینه دیگری باشید. مهم این است که با این شرایط برخورد کنید، که می تواند پیامدهای خطرناکی برای سلامتی شما باشد. علاوه بر دستگاه های دهان و دندان مختلفی که فک پایین تر را جایگزین می کنند، گزینه ای دیگر به نام دستگاه تثبیت کننده زبان وجود دارد.

چگونه این سخنران کار می کند؟ کشف کنید که دستگاههای تثبیت کننده زبان ممکن است گزینه مناسب برای شما باشد.

یک دستگاه تثبیت کننده زبان چیست؟

دستگاه تثبیت کننده زبان (TSD) به عنوان جایگزینی برای درمان خوراک دهانی برای خروپف و آپنه خواب رایج است. این یک قطعه کوچک از پلاستیک است که در لب های شما قرار دارد و شبیه یک پستاندار بزرگ با سوراخ است که می توانید زبان آن را وارد کنید. هنگامی که استفاده می شود، می تواند زبان شما را به جلو نگه دارد، که ممکن است خروپف یا آپنه خواب را که با راه هوایی مسدود شده است، کاهش دهد. دو مدل محبوب ترین دستگاه های AveoTSD و Sonic Smooth Snore Solution هستند.

چه کسی می تواند با استفاده از یک دستگاه تثبیت کننده زبان صحبت کند؟

دستگاه تثبیت کننده زبان ممکن است یک گزینه درمان مطلوب باشد اگر شما قادر به تحمل درمان استاندارد برای آپنه خواب نیستید، مانند CPAP. این ممکن است به خصوص در صورتی که راه هوایی شما به علت زبان بزرگ (به نام ماکولوزیا ) مانع شود، مفید باشد.

این باید به درستی توسط یک حرفه پزشکی، معمولا پزشک یا دندانپزشک شما باشد.

نه همه می توانند از TSD استفاده کنند. شما باید بتوانید زبان خود را قبل از دندان هایتان بچرخانید تا دستگاه را در جای خود محافظت کنید. اگر زبان شما نمیتواند به اندازه کافی بلند شود، ممکن است برای شما کار نکند. به طور خاص، برخی از افراد مبتلا به frenulum سالم (بافت همبند که زبان خود را به کف دهان خود نگه می دارد) ممکن است قادر به استفاده از TSD نباشند.

این توصیه برای استفاده از کودکان که اغلب علل منحصر به فرد از شرایط آنها، مانند آلرژی، بزرگ شدن تنبلی و آناتومی صورت است که ممکن است به مشکلات کمک کند توصیه نمی شود.

این درمان موثر برای آپنه مرکزی خواب نیست .

چه مشکلاتی با دستگاه تثبیت کننده زبان وجود دارد؟

TSD باید قبل از اینکه به زبان شما اعمال شود، باید با آب گرم شستشو داده شود. این پلاستیک را انعطاف پذیر تر می کند و مناسب تر خواهد بود. با این وجود، برخی از مردم شکایت می کنند که دستگاه در طول شب خاموش می شود. این ممکن است به خصوص اگر آن را متناسب با ضعیف است.

این ممکن است تنها مشکل شما در هنگام استفاده از TSD نباشد. بعضی از کاربران از آن شکایت دارند که احساس ناخوشایندی در نوک زبان ایجاد می کند. این ممکن است به شما سبب شود که بیشتر و حتی نوشیدنی بزنید. با این حال، دیگران گزارش می دهند که مشکل بلع (که مربوط به موقعیت تغییر زبان است). هنگام استفاده از آن ممکن است تغییر رنگی در زبان شما ایجاد شود.

اگر دچار تنفس با دستگاه در محل کار هستید، نباید از آن استفاده کنید.

مراقبت و تمیز کردن یک دستگاه تثبیت کننده زبان

بسیار مهم است که روزانه خود را با آب گرم برای جلوگیری از عفونت و تمیز کردن ناخوشایند خود تمیز کنید.

شما ممکن است آن را مفید برای تمیز کردن آن را با راه حل تمیز کردن دندان مصنوعی در هفته و یا ماهانه. شما نباید آن را با دهانشویه تمیز کنید زیرا الکل موجود در دهانشویه می تواند پلاستیک را خشک کند و TSD را آسیب برساند. علاوه بر این، زمانی که از دستگاه خود استفاده نمی کنید، باید آن را در محفظه ی خنک و خشک در ظرف آن ذخیره کنید.

اگر شما با CPAP مبارزه کرده اید و علاقمند به استفاده از وسایل جایگزین خوراکی هستید، با پزشک خود در مورد امکان تلاش برای دستگاه تثبیت کننده زبان صحبت کنید. همچنین ممکن است توصیه شود که مطالعه ی خواب با آن در محل انجام شود تا اطمینان حاصل شود که وضعیت شما توسط دهان گیر به طور مناسب درمان می شود.

_منابع:

_{دین، SA و همکاران . "مقایسه دستگاه تاندون پیشرفته ماندوبولار و دستگاه تثبیت زبان در آپنه انسدادی خواب: یک آزمایش کنترل شده تصادفی" Sleep 2009؛ 32 (5) 648-653.}

_{Kingshott، RN و همکاران . "اثربخشی یک دستگاه تثبیت کننده زبان نوین بر متغیرهای پولیسوموگرافی در تنفس اختلال خواب: یک مطالعه خلبان". خواب و تنفس ژوئن 2002؛ 6 (2): 69-76.}

_{Sutherland، K. و همکاران . "مقايسه تأثير دو دستگاه دهان و دندان بر ساختار راه هوايي بالا در آپنه انسداد خواب." خواب 2011؛ ​​34 (4): 469-477.}