Cohosh سیاه یک درمان گیاهی است که اغلب برای درمان گرگرفتگی توصیه می شود. عالم معمولی یائسگی ، فلاش های داغ به نظر می رسد از تغییرات در سطوح استروژن حاصل می شود. در حالی که برخی از طرفداران ادعا می کنند که cohosh سیاه می تواند به عنوان یک فیتواستروژن عمل کند، مطالعاتی که اثرات سیاه کوهوش را بر روی گرما انجام می دهند، تا کنون نتیجه های متفاوتی را به دست آورده اند.
علم پشت سیاه Cohosh و فلاش های داغ
محققان در سال 2010 گزارش دادند که آزمایشات بالینی در مورد استفاده از Cohosh سیاه برای درمان علائم یائسگی (از جمله گرگرفتگی) در سال 2010 گزارش شده در درمان های جایگزین در بهداشت و پزشکی .
نتایج نشان داد که فرمولهای گیاهی حاوی کافئین سیاه سبب بهبود علائم یائسگی به میزان 26 درصد می شود. با این حال، در یک بررسی تحقیقاتی که در سال گذشته در مورد داروها و پیری منتشر شد، دانشمندان 16 مطالعه را در مورد علائم یائسگی سیاه و سفید نشان دادند و نتایج آنها را غیرقابل تصور (به طور عمده به علت نقص در طراحی مطالعه) محاسبه کرد.
همچنین حمایت محدودی از این نظریه وجود دارد که Cohosh سیاه می تواند موجب سردرد در میان زنان یائسه شده یا تحت درمان با سرطان پستان قرار گیرد. به عنوان مثال، در یک مطالعه 2006 که در مجله Oncology Clinical منتشر شده است، محققان دریافتند که مصرف Cohosh سیاه به مدت چهار هفته موجب کاهش چشمک می زند در میان بیماران مبتلا به سرطان پستان. در حالی که شرکت کنندگان در گروه دارونما به میزان 27 درصد کاهش چشمگیر هورمون ها گزارش دادند، افرادی که با Cohosh سیاه پوستی مصرف می کردند تنها 20 درصد کاهش چشمک می خورد.
هشدارها
با توجه به مرکز ملی طب مکمل و جایگزین (NCCAM)، ایمنی استفاده طولانی مدت از Cohosh سیاه است نامشخص است.
در حقیقت، NCCAM هشدار می دهد که گزارش های متعددی از هپاتیت و نارسایی کبدی در زنان که در حال مصرف سیاه کوهوش هستند، گزارش شده است. علاوه بر این، Cohosh سیاه ممکن است عوارض جانبی جزئی (مانند درد معده، سردرد و بثورات) ایجاد کند.
مکمل ها برای ایمنی آزمایش نشده اند و با توجه به این که مکمل های غذایی عمدتا غیرمجاز هستند، محتوای برخی از محصولات ممکن است با آنچه در برچسب محصول مشخص شده متفاوت باشد.
همچنین در نظر داشته باشید که ایمنی مکمل ها در زنان باردار، مادران شیرده، کودکان و افرادی که دارای شرایط پزشکی هستند و یا مصرف دارو را انجام نمی دهند. شما می توانید راهنمایی های اضافی در مورد استفاده از مکمل ها در اینجا دریافت کنید .
با استفاده از Cohosh سیاه برای فلاش های داغ
مؤسسات ملی بهداشت (NIH) برای کمک به فلاش های تسکین دهنده توصیه می کنند که از کافئین، الکل و غذاهای تند استفاده کنند؛ خوردن غذاهای سویا ؛ ورزش منظم و تمرین کند، تنفس عمیق هر زمان که شما احساس می کنید یک فلش داغ در حال آمدن است. با توجه به NIH، دریافت طب سوزنی یا مصرف تای چی ، یوگا ، یا مراقبه ممکن است به کاهش علائم یائسگی کمک کند.
اگر شما در نظر گرفتن استفاده از Cohosh سیاه در درمان گرگرفتگی (و یا هر شرایط دیگر)، قبل از شروع رژیم مکمل خود، با ارائه دهنده مراقبت های اولیه خود صحبت کنید. به یاد داشته باشید که طب جایگزین نباید به عنوان یک جایگزین برای مراقبت های استاندارد استفاده شود. خود درمان یک بیماری و اجتناب و یا تاخیر در مراقبت های استاندارد ممکن است عواقب جدی داشته باشد.
منابع
مرکز ملی طب مکمل و جایگزین. "سیاه Cohosh [NCCAM گیاهان در یک نگاه]". انتشارات NCCAM شماره D268. ژوئیه 2005
مؤسسات ملی بهداشت. "یائسگی: دایره المعارف پزشکی MedlinePlus". ژانویه 2011
شمس ت.، ستیا م.، هامینگ ر.، مک کوسر ج.، سیویچ م، سمیپه ای. "اثربخشی آماده سازی حاوی کوهوش سیاه در علائم یائسگی: یک متاآنالیز". متفرقه سلامت سلامت. 2010 ژانویه و فوریه؛ 16 (1): 36-44.
Palacio C، Masri G، Mooradian AD. "Cohosh سیاه برای مدیریت علائم یائسگی: یک بررسی سیستماتیک از آزمایشات بالینی." پیری مواد مخدر 2009؛ 26 (1): 23-36. doi: 10.2165 / 0002512-200926010-00002.
Pockaj BA، Gallagher JG، Loprinzi CL، Stella PJ، Barton DL، Sloan JA، Lavasseur BI، Rao RM، Fitch TR، Rowland KM، Novotny PJ، Flynn PJ، Richelson E، Fauq AH. "مرحله سوم آزمایش دوسوکور، تصادفی، کنترل شده با پلاسبو کنترل cohosh سیاه در مدیریت گرگرفتگی: NCCTG محاکمه N01CC1." J Clin Oncol. 2006 ژوئن 20؛ 24 (18): 2836-41.
Borrelli F، Ernst E. "سیاه Cohosh (Cimicifuga racemosa) برای علائم یائسگی: یک بررسی سیستماتیک از کارآیی آن." فارماکول رز. ژوئیه 2008؛ 58 (1): 8-14.
سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط یک پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.