فتق ورزش چیست؟
تشخیص درستی از درد کشاله ران در ورزشکار یک مشکل برای پزشکان و ورزشکاران است. نه چندان دور، بیشتر درد های کشاله ران در یک ورزشکار به عنوان یک عضله تشخیص داده شد. در طول چند دهه گذشته، تحقیقات قابل توجهی در زمینه منبع درد کشاله ران انجام شده است و شرایط مختلفی را از آسیب عضلانی، آسیب غضروف، مشکلات عصبی و شرایط ارولوژی می تواند باعث ایجاد علائم مشابه شود.
یک مشکل بسیار دشوار برای تشخیص فتق ورزش است.
یک فتق ورزشی وجود دارد زمانی که تضعیف عضلات یا تاندون دیواره شکمی پایین وجود دارد. این بخشی از شکم همان منطقه است که در آن فتق پستان رخ می دهد، به نام کانال وارد قلب است. هنگامی که یک فتق فتق وجود دارد، تضعیف دیواره شکم به اندازه کافی تضمین می شود، تا جسم، فتق وجود داشته باشد. در مورد فتق ورزش، این مشکل به دلیل تضعیف عضلات دیواره شکم است، اما فتق قابل مشاهده نیست.
کانال انگشتی یک منطقه در شکم کمر است، درست بالای کشاله ران. کانال از طریق قرار دادن عضلات شکمی و تاندون ها، و نیز چند رباط شکل می گیرد . در داخل کانال پریودي بند بند اسپرمی (در مردان) یا رباط دور (در زنان) حرکت می کند. این ناحیه شکم مستعد ضعف دیواره شکم است، به این ترتیب امکان ایجاد فتق وجود دارد یا فتق.
مشکل با دیواره شکم در افرادی که فتق ورزشی دارند، مسئله قدرت عضلانی نیست. داشتن بخش ضعیف دیوار شکم به این معنا نیست که شما به اندازه کافی نشستن یا تقویت هسته ای انجام نمی دهید. در عوض، دیواره شکمی در یک منطقه خاص بیش از حد نازک است، به طوری که فتق وجود دارد. فتق ورزش در ناحیه قسمت بزرگ و ضخیم عضله رخ نمی دهد.
علائم فتق ورزشي
یک فتق ورزشی به طور معمول با شروع آهسته درد درد در ناحیه شکمی آغاز می شود. علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- احساس درد در شکم دارید
- احساس درد در کشاله ران احساس می کنید
- درد در بیضه (در مردان)
به طور معمول این علائم توسط فعالیت هایی مانند در حال اجرا، برش و خم شدن جلو رو به افزایش است. بیماران همچنین ممکن است علایم را هنگام سرفه یا عطسه افزایش دهند. فتق ورزش ها شایع ترین در ورزشکاران است که باید یک موقعیت خمیدگی به جلو، مانند بازیکنان هاکی را حفظ کنند. با این حال، فتق ورزش ها نیز در بسیاری از انواع دیگر ورزشکاران مانند فوتبال و بازیکنان فوتبال یافت می شود.
تشخیص فتق ورزش بر اساس ترکیب تاریخچه بیمار، معاینه فیزیکی و آزمایش های تشخیصی تعیین می شود. به تازگی، استفاده از آزمون های MRI در جستجوی علامت های یک فتق ورزشی بوده است. پیش از این، MRI در ابتدا مورد استفاده قرار گرفت به دنبال سایر علل درد کشاله ران، اما تحقیقات اخیر یافته های مشخصی را در مورد MRI در بیماران مبتلا به فتق ورزش یافت. بنابراین، MRI ها به طور معمول برای کمک به تایید تشخیص فتق ورزش استفاده می شود.
تعدادی از علل دیگر درد ورید در ناحیه ورزشکار وجود دارد و در واقع یک فتق ورزشی یک علت نسبتا غیر معمول درد کشاله ران است.
متاسفانه، بسیاری از بیماران این تشخیص داده می شود بدون ارزیابی کافی از تمام علل احتمالی درد کشاله ران. اغلب ورزشکاران دچار مشکل تشخیص علامت درد کشاله ران می شوند که گفته می شود که فتق ورزش دارند - در حالی که این ممکن است مورد باشد، مهم نیست که این تشخیص بدون بررسی کامل توسط یک امتحان آشنا با تمام موارد منابع احتمالی درد کشاله ران در ورزشکاران.
برخی از منابع احتمالی درد کشاله ران عبارتند از:
درمان فتق ورزش
درمان های متعددی وجود دارد که برای فتق ورزش غیر از جراحی موثر است.
گفت که درمان اولیه فتق ورزش همیشه محافظه کارانه است، امیدوار است علائم حل شود. در نهایت از فعالیت، داروهای ضد التهابی ، درمان های یخ و درمان فیزیکی می توان در تلاش برای رفع علائم بیمار مورد آزمایش قرار گرفت. تقویت عضلات لگنی و شکمی بعضی اوقات در از بین بردن علائم موثر است.
اگر این اقدامات علائم فتق ورزش را تسکین ندهند، جراحی ممکن است توصیه شود که ناحیه ضعیف دیوار شکم را اصلاح کند. در تعدادی از مطالعات نشان داده شده بین 65 تا 90 درصد از ورزشکاران قادر به بازگشت به فعالیت خود پس از جراحی برای فتق ورزش است. بازسازی جراحی برای فتق ورزش معمولا هشت هفته طول می کشد.
کلمه ای از
فتق های ورزشی یک مشکل دشوار برای درمان هستند. بعضی از پزشکان اعتقاد ندارند که حتی وجود دارند. با این حال، اکثر پزشکان پزشکی جراحان این صدمات را می بینند و می بینند که ورزشکاران بهبود می یابند، زمانی که وضعیت به درستی شناسایی و درمان شود. اگر علائم درد شکمی یا کشاله ران کمتری دارید و پزشک شما دچار تشخیصی شده است، بپرسید آیا می توانید از طریق یک پزشک که به طور منظم ورزش ورزشکاران مبتلا به فتق ورزش را کنترل می کند، ارزیابی شود.
منابع:
مانیچ جی. م.، هانکس جی. بی.، Muschaweck U، Brunt LM، Diduch DR. "فتق ورزش: تشخیص و درمان برجسته کردن یک تکنیک جراحی تعمیر کوچک" Am J Sports Med. ژوئن 2011؛ 39 (6): 1341-9.
Farber AJ1، Wilckens JH. "فتق ورزش: تشخیص و رویکرد درمانی" J Am Acad Orthop Surg. 2007 اوت 15 (8): 507-14.
Zoga AC و همکاران "لوبیای ورزشی و" فتق ورزش ": یافته های تصویربرداری MR." رادیولوژی ژوئن 2008؛ 247 (3): 797-807. the