آنچه که باید درباره پوکی استخوان بدانید

استئیتیس پوبیس علت غیر معمول درد در کشاله ران و لگن است. پوکی استخوان رخ می دهد زمانی که التهاب سمفیز مزرعه - مفصل دو استخوان لگن بزرگ در جلوی لگن وجود دارد.

سمفیز غضروف مفصل نازک است که در شرایط عادی حرکت بسیار کمتری دارد. مفصل دو طرف لگن را در جلو قرار می دهد؛ آنها در قسمت پشتی لگن ساقط می شوند.

علل استئاتیس پاویز

در بعضی از افراد، سمفیز مزرعه می تواند باعث التهاب و تحریک شود و نشانه های استئاتیس پوبیس شود. علل پوکی استخوان عبارتند از:

• فعالیت های ورزشی (فوتبال، هاکی، و فوتبال رایج ترین)
• بارداری
• روشهای جراحی (gynecologic یا شکم)
• تروما / آسیب

علائم استئاتیس پاویز

شایعترین نشانه پوکی استخوان درد در جلوی لگن است. اغلب تشخیص پوکی استخوان با علل درد کشاله ران و یا کشاله ران قابل اشتعال است . معمولا علامت درد در وسط لگن است، اگر چه یک طرف ممکن است ناراحت کننده تر باشد. علائم دیگر ممکن است شامل ضعف یا ضعف باشد.

تشخیص استئاتیس پاویز

اشعه ایکس بیماران مبتلا به استئیتیس پوبیس معمولا سمفیز ناحیه بیضه را با لبه های استخوانی اسکلروتیک (ضخیم) و شواهدی از التهاب مزمن نشان می دهد. آزمایش MRI معمولا مورد نیاز نیست اما التهاب مفصلی و استخوان اطراف آن را نشان می دهد.

آزمایش ها ممکن است انجام شود تا اطمینان حاصل شود که هیچ عفونت استخوانی وجود ندارد که می تواند علایم مشابهی ایجاد کند. این معمولا بیشتر در افرادی که مستعد ابتلا به عفونت هستند یا جراحی اخیر داشته اند، بیشتر است.

درمان استئاتیس پاویز

مهمترین درمان برای پوکی استخوان استراحت است. از آنجایی که التهاب مشکلی است که در حال وقوع است، بدن به طور منظم نیاز به استراحت دارد.

درمان پوکی استخوان شامل موارد زیر است:

• باقی مانده
  مهمترین درمان برای پوکی استخوان این است که اجازه دهید التهاب حاد از بین برود. اغلب این تنها گام لازم برای از بین بردن درد است. اگر علائم شدید باشد، ممکن است عصا یا عصا مفید باشد.
• یخ و حرارت درخواست
  یخ بسته و پلاگین های گرما یکی از رایج ترین روش های درمان التهاب است. بنابراین کدام یک برای استفاده مناسب، یخ یا گرما است؟ و چه مدت باید درمان های یخ و گرما انجام شود؟ برای اطلاعات بیشتر، به خواندن ادامه دهید.
• فیزیوتراپی
  فیزیوتراپی در درمان پوکی استخوان مفید است. درمانگران فیزیکی از روشهای مختلف برای افزایش قدرت استفاده می کنند، از دست دادن تحرک و کمک به بازگشت بیماران به سطح فعالیت پیش از آسیب خود استفاده می کنند. در حالی که استراحت لازم است تا التهاب کاهش یابد، فیزیوتراپی می تواند به حفظ قدرت و انعطاف پذیری کمک کند.
• ضد التهاب دارو
  داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی که به طور معمول به عنوان NSAID نامیده می شوند، بعضی از داروهایی هستند که اغلب تجویز می شوند، مخصوصا برای بیماران مبتلا به درد کمر درد ناشی از مشکلات مانند آرتریت، بوزیت و تاندونیت.

درمان پوکی استخوان می تواند چندین ماه یا بیشتر طول بکشد تا کاملا خشک شود.

تلاش برای درمان پوکی استخوان با تزریق کورتیزون ، اما این درمان بهتر از موارد ذکر شده در بالا نیست. جراحی یک درمان استاندارد نیست، حتی برای بیمارانانی که طول می کشد تا درمان های فوق را بهبود ببخشند.

_منبع

_{چی ه، و همکاران. "درمان استئاتیس پاوبیس و استئومیلیت سمیت فتق بیضه در ورزشکاران: بازنگری سیستماتیک" 30 سپتامبر 2008}