مسمومیت عضلانی آسیب های ورزشی بسیار رایج است، دومین میزان در ورزشکاران تنها به عضلات می باشد . اغلب در شرکت هایی که در ورزش های ارتباطی مانند فوتبال ، راگبی و لاکروس دیده می شوند، عضلات در ورزش های غیر تماس مانند فوتبال، بیس بال و بسکتبال نیز دیده می شود. شایع ترین قسمت آسیب ران است و به دنبال آن بازو است.
تقریبا تمام عارضه های عضلانی را می توان بدون جراحی درمان کرد، اما اغلب بحث در مورد این است که درمان ایده آل برای ترکیب عضله باید باشد.
علائم
تشخیص قطعی عضلانی نسبتا ساده است اگر یک آسیب واضح وجود دارد که ورزشکار یا بیمار آن را به یاد می آورد، اما اگر آسیب خاصی به یاد نیاورد، می تواند دشوار باشد. به طور معمول، مسئله این است که دیگر، اغلب جدی تر آسیب نبینند. این آسیب ها ممکن است شامل شکستگی ( استخوان شکسته )، جابجایی و شکستگی کامل عضلات باشد.
علائم رایج آسیب های عضلانی عبارتند از:
- درد به طور مستقیم بر روی منطقه contused
- تورم، کبودی و قرمزی
- محدوده جسمی یا حرکت
آسیب های احتباس عضلانی
وقتی یک آسیب عضلانی اتفاق می افتد، یک قسمت از عضلات شکسته می شود. این امر منجر به اختلال در رگ های خونی کوچک به نام مویرگی و خونریزی در بافت عضلانی می شود. در آن زمان، خونریزی مجموعه ای از خون را در داخل و اطراف بافت عضلانی به نام هماتوم تشکیل می دهد.
پس از آسیب اولیه، افزایش تدریجی التهاب در چند روز آینده وجود دارد. در حالی که بسیاری از تمرکز درمان صدمات عضلانی برای کنترل این التهاب بوده است، ما همچنین می دانیم که التهاب برای واکنش شفا مهم است. این امر موجب اختلاف نظر میان برخی از پزشکان و دانشمندان در مورد درمان بهینه آسیب های عضلانی می شود.
همانطور که بافت بافتی بهبود می یابد، بسیاری از ورزشکاران از ساختار بافت اسرار ترس دارند. به نظر می رسد حرکت اولیه به جلوگیری از تشکیل اسکار کمک کند. علاوه بر این، میزان اسکار بسیار نزدیک به شدت آسیب اولیه است، در حالیکه شدت عضله شدید باعث ایجاد بیشتر اسکار می شود.
درمان بهینه Contusions عضلانی
همانطور که گفته شد، بحث در مورد درمان بهینه آسیب های عصبی مصون است. اگر شما یک مشاجره را پشت سر گذاشته اید، و به شما اطمینان داده شده است که آسیب جدی تر وجود ندارد، برخی از درمان های معمول عبارتند از:
یخ: برنامه یخ اغلب انجام می شود و کمک می کند تا اولین مراحل التهاب را کاهش دهد. مطالعات اخیر نشان داده است که اثرات یخ زدگی احتمالا تنها در دقیقه اول و ساعت پس از آسیب دیده قابل توجه است، اما یخ ممکن است پس از آن به کنترل درد کمک کند.
جنبش دراز مدت : تحرک نشان داده است که به عضلات بهبود می یابند که منجر به سفتی مفصلی و آتروفی عضلانی می شود. فعالیت های حرکتی صاف و آرام توصیه می شود و باید از بین بروند یا از بین بروند. اگر تحمل وزن به درد کمک کند، عصا می تواند به کاهش درد کمک کند، در حالی که اجازه می دهد تا برخی از تحرک.
داروهای ضد التهابی: هر دو داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) و کورتیکواستروئیدها (کورتیزون) برای درمان عارضه های عضلانی استفاده می شود.
ایده این است که التهاب را کاهش می دهند و بهبودی را در مرحله تعمیر بهبود می بخشند. مطالعات اثرات منفی و نتایج متضاد نشان داده است. هیچ شواهد قطعی وجود ندارد که این درمان ها نتیجه التیام عضلانی را تغییر دهد اما ممکن است به کنترل علائم کمک کند.
جراحی: تقریبا تمام آسیب های عصبی مصون از نظر جراحی درمان می شوند. در موارد بسیار نادر، جایی که آسیب باعث نقص لبه در عضلات می شود، برخی از جراحان ممکن است توصیه تعمیر کنند. باز هم، داده های کمی علمی برای حمایت از این روش درمان وجود دارد.
عوارض جانبی Contusions
یکی از عوارض غیر معمول عضله سازی عضله، myositis ossificans نامیده می شود .
این عوارض غیرمعمول گرایش بیشتری به آسیب های آسیبدیده دارد اما معلوم نیست که چرا در برخی از بیماران و نه در موارد دیگر اتفاق می افتد. بیماران مبتلا به myositis ossificans، استخوان را در بافت عضلانی تشکیل می دهند. در نهایت، استخوان ممکن است از جراحی برداشته شود، اما این حذف باید به تعویق افتاد در غیر اینصورت ممکن است عود مجدد مایوسیت ossificans رخ دهد. به طور معمول، جراحی حدود یک سال قبل از جراحی برداشته شده است.
منابع:
بیینر JM و Jokl JM. "آسیب های احتقانی عضلانی: گزینه های جراحی فعلی" J Am Acad Orthop Surg ژوئیه / اوت 2001؛ 9: 227-237.