مقابله با سرطان کبد

اگر شما یا یکی از عزیزان با سرطان کبد تشخیص داده شده است، برای لحظه ای تلاش کنید تا ذهنیت ها، احساسات و اهداف شخصی خود را در مورد مراقبت و راحتی سرطان بررسی کنید.

همانطور که شما بیشتر در مورد تشخیص سرطان فکر می کنید، در نظر بگیرید که چگونه استراتژی هایی مانند حمایت احساسی و دانش عمیق می تواند به شما در ارتقاء قابلیت انعطاف پذیری کمک کند و در این زمان دشوار به سلامت برسید.

عاطفی

احساس آسیب پذیری، ترس، ناراحتی، اضطراب، خشم و ناتوانی در افراد مبتلا به سرطان کبد عادی هستند.

این به این دلیل است که شما (یا عزیزانتان) در معرض یک تغییر عمده زندگی هستید. نه تنها شما جنبه های بسیاری از زندگی خود را نگه دارید، بنابراین شما می توانید مراقبت های سرطان را تحت پوشش قرار، اما شما همچنین شروع به یک rollercoaster عاطفی در تلاش برای درک اینکه چرا این اتفاق می افتد به شما و آنچه در آینده نگه می دارد.

در حالی که مهم است که در طول سفر سرطان کبد به حمایت احساسی کمک کنید، اگر در مورد ناراحتی شما و یا دوستتان دچار اضطراب شدید، از تیم مراقبت از سرطان کبد مطلع شوید. به عنوان مثال، اگر نگرانی شما بسیار غم انگیز است که شما با مشکلات خواب، خوردن یا تمرکز روی وظایف در خانه، با پزشک یا پرستار خود تماس بگیرید.

علائم اضطراب بیش از حد عبارتند از:

• احساس خیلی ترسناک یا غم انگیز است که شما به درمان توجه نمی کنید
• فکر کردن در مورد سرطان و / یا مرگ در تمام دوران یا احساس ناامیدی یا ناامیدی

• اقدام غیرعادی عصبانی، تحریک پذیر، یا خجالتی
• احساس بی ارزش یا داشتن افکار خودکشی

خبر خوب این است که تعدادی از درمان های موجود برای کمک به درمان اختلال روانی، از جمله گزینه های دارویی و غیر دارویی وجود دارد.

گزینه های معمول غیر دارویی عبارتند از: درمان درمانی مانند درمان شناختی-رفتاری و مداخلات رفتاری مانند آرامش، تصاویر هدایت شده و مراقبه ذهنی.

یوگا و تای چی همچنین ممکن است به کاهش استرس کمک کنند، که می تواند خلق و خوی خستگی و رفاه شما را بهبود بخشد.

اگر پزشک شما و شما تصمیم به مصرف دارو داشته باشد، قدم بعدی است، آگاه باشید که نوع دارویی که شما مصرف می کنید باید بر اساس عملکرد کبدی فعلی شما دقیقا انتخاب شود.

فیزیکی

شما ممکن است علایم سرطان کبد شما را تجربه کرده یا بسته نشود، بسته به اینکه چه موقع تشخیص داده شد و اگر بیماری کبدی طولانی مدت داشته باشید . صرفنظر از این، درمان سرطان کبد مستلزم تحمل برخی از مبارزات فیزیکی است.

درد

یک مسئله مهم کیفیت زندگی در مراقبت های سرطان، درد است. فرد مبتلا به سرطان کبد ممکن است درد شکمی از خود سرطان و همچنین درمان سرطان خود (به عنوان مثال از عمل جراحی) تجربه کند.

درمان درد در فرد مبتلا به سرطان کبد و بیماری مزمن کبدی می تواند کمی پیچیده باشد، زیرا بسیاری از داروهای درد، مانند کسانی که حاوی استامینوفن (تیلنول) هستند، می توانند بیشتر به کبد آسیب برسانند. مطمئن باشید، هرچند که درد شما می تواند به خوبی کنترل شود. این ممکن است تفکر و برنامه ریزی اضافی را در مورد انتخاب و مصرف داروهای درد در نظر بگیرد، اما می توانید امیدوار باشید و احساس راحتی کنید.

با این کار، اگر درد شما شدید و یا ماندگار باشد، مطمئن شوید که این ارتباط با تیم مراقبت سرطان شما برقرار است.

خستگی

خستگی یکی دیگر از نشانه های چالش برانگیز سرطان کبد است که اغلب ناشی از سرطان و همچنین درمان هایی است که برای درمان آن استفاده می شود.

مبارزه با خستگی شما ممکن است شامل گرفتن گرسنگی کوتاه در طول روز و تمرین کردن راهکارهای حفاظت از انرژی (برای مثال، صرفه جویی در انرژی خود را برای فعالیت های لذت بخش و در عین حال درخواست یک عضو خانواده یا دوستان برای کمک به کارهای خسته کننده خانواده).

تغذیه مناسب و ورزش روزانه یا یوگا نیز می تواند به کاهش خستگی کمک کند. در مورد رژیم غذایی مناسب و برنامه ورزشی که با نیازهای منحصر به فرد و شیوه زندگی شما منطبق است، با دکتر خود صحبت کنید.

عوارض جانبی درمان

در حالی که در معالجه سرطان کبد شما (به عنوان مثال، جراحی برای برداشتن سرطان یا پیوند کبد )، طبیعی است که احساس کنید ضعیف شده و برای مدت زمان زیادی از دست برده اید.

با در نظر گرفتن آن آسان، استراحت اغلب و تحت درمان فیزیکی گام های مهمی است که قدرت خود را به عقب بازگردانده و به درستی بهبود می یابند.

علاوه بر این، اطمینان حاصل کنید که دستورالعمل پزشکان خود را در مورد زمانی که به دنبال مراقبت از پزشکی است (به عنوان مثال، اگر تب را ایجاد می کنید، قرمزی یا تخلیه را در محل عمل جراحی یا علائم نارسایی کبدی مانند زردی ایجاد کنید ).

در نهایت، ضروری است که عوارض جانبی بالقوه هر یک از درمانهای خود را درک کنید. این دانش شما را قادر می سازد تا در مراقبت های خود بیشتر فعالانه عمل کنید.

یک مثال کلاسیک شامل داروهای Nexavar (Sorafenib) است که ممکن است برای درمان افراد مبتلا به سرطان پیشرفته کبد استفاده شود. از آنجا که sorafenib ممکن است یک قرمزی، خارش پوستی روی دست و پا ایجاد کند، مرطوب سازی مکرر قبل و در طول درمان مهم است.

اجتماعی

بسیاری از افراد در جستجوی دیگرانی که سرطان دارند یا از سرطان زنده ماندند راحتی پیدا می کنند.

مثالهایی از گروههای پشتیبانی که ممکن است در نظر داشته باشید عبارتند از:

• انجمن سرطان آمریکا: برنامه های مختلفی از برنامه های پشتیبانی مانند برنامه ناوبر بیمار (پشتیبانی یک به یک)، برنامه های مسکن و حمل و نقل و وب سایت حمایت از مراقبت شخصی شخصی (به نام mylifeline.org) ارائه می دهد.
• بنیاد لیبره آمریکا: ارائه خدمات آنلاین، تلفن و گروه های پشتیبانی شخصی در سراسر ایالات متحده، و همچنین منابع حمایت و بروشور آموزشی و وبینارها.
• CancerCare: ارائه گروه های پشتیبانی آنلاین و چهره به چهره با کارکنان اجتماعی انکولوژی.
• انجمن حمایت از سرطان: پیشنهاد می کند یک خط تلفن خبری تلفنی رایگان یا یک چت وب زنده داشته باشد.

علاوه بر گروه پشتیبانی، ایده خوبی برای رسیدن به آن و گذراندن وقت با عزیزان است.

به یاد داشته باشید که وقت خود را صرف کنید و به خودتان مهر بورزد. درمان، مانند یک شام خوشمزه و یا آرام ناز، می تواند خلق و خوی شما را افزایش دهد و استرس شما را کاهش دهد.

کاربردی

یکی از پیچیده ترین عناصر مدیریت سرطان کبد این است که این نوع سرطان اغلب دیر تشخیص داده می شود، به این معنی که فرد باید تصمیمات سخت درمانی را در نظر بگیرد و همچنین با توجه به کیفیت زندگی اش.

به همین دلیل مهم است که به پزشک خود اطلاع دهید که چگونه پس از هر وعده احساس می کنید. مهربان باشید و نگران نباشید از سؤالات سختی بپرسید، مثلا چه کسانی در معرض نابودی بالقوه یک درمان قرار می گیرند، یا چه اتفاقی می افتد اگر پیش از مواجهه با آن پیش بروید.

در نهایت پیگیری دقیق با پزشک شما در طول درمان و بعد از درمان مهم است. در طی مراحل پیگیری، دکتر شما بررسی خواهد کرد که آیا شما علائمی دارید که نشان می دهد ممکن است سرطان شما بازگشته باشد. او همچنین آزمایش خون و تصویربرداری را سفارش خواهد داد.

> منابع:

> انجمن سرطان آمریکا. (2016). اگر شما سرطان کبد دارید.

> Brose MS، Frenette CT، Keefe SM، Stein SM. مدیریت عوارض جانبی مرتبط با Sorafenib: دیدگاه پزشکان. سمین آنکل . 2014 فوریه؛ 41 Suppl 2: S1-S16.

> Kumar M، Panda D. نقش مراقبت حمایتی برای کارسینوم سلول های سرطانی پایانی. J Clin Exp Hepatol. 2014 آگوست؛ 4 (عرضه 3): S130-39.