چه عواملي تا چه حد طول ميکشد؟

اگر چه طیف وسیعی از علائم یائسگی به طول می انجامد، اما هر سفر زنانه منحصر به فرد است. انتقال اغلب طول می کشد حدود چهار سال، اما برخی از علائم ممکن است طولانی تر. مقررات سخت و سریع وجود ندارد، زیرا یائسگی شروع و پایان می یابد.

چه مدت طول می کشد پریمونوپوز و یائسگی؟

Perimenopause ، گاهی اوقات به عنوان انتقال یائسگی شناخته می شود، زمانی شروع می شود که یک زن شروع به تغییرات در چرخه قاعدگی خود (به عنوان مثال، چرخه های طولانی تر یا کوتاه تر)، و نیز علائم مربوط به کاهش سطح استروژن- مهمتر از آن، چشمک می زند.

اکثریت زنان در سن 40 سالگی به سن انقراض می رسند؛ سن آنها 47 سالگی است. پس از آن، پرویمنوز شناسی به پایان می رسد، زمانی که یک زن برای 12 ماه متوالی دوره قاعدگی نداشته باشد؛ این یائسگی نامیده می شود.

توجه داشته باشید که دوران پیری به دوره زمانی اشاره می کند در حالیکه یائسگی به یک نقطه در زمان اشاره می کند، یک سوء تفاهم رایج و منبع سردرگمی است.

دوره زمانی پس از یائسگی پس از یائسگی نامیده می شود. در طول دوره پس از یائسگی، یک زن چرخه قاعدگی را بیش از یک سال نداشته است، اگرچه ممکن است هنوز علائم مربوط به کمبود استروژن مانند آتروفی واژن را تجربه کند.

متوسط ​​طول لنفوسیت چهار ساله است، بنابراین میانگین سالی که زنان در معرض یائسگی 51 ساله هستند. البته، با این حال، این به سادگی یک میانگین است و مدت زمان دقیق برای هر زن خاص را پیش بینی نمی کند.

علائم مربوط به یائسگی چقدر طول می کشد؟

اگرچه یائسگی زمانیکه یک زن 12 ماهه قاعدگی نداشته و دیگر تخمک گذاری نمیشود (آزاد شدن تخمک از تخمدانها)، علائم یائسگی ممکن است ادامه یابد.

دو نشانه مرتبط با یائسگی عبارتند از گرگرفتگی و خشکی واژن . این دو علت در نتیجه از دست دادن استروژن در بدن اتفاق می افتد که به طور طبیعی توسط تخمدان های زن تولید می شود.

اکثر زنان در طی پنج سال پس از قاعدگی نهایی خود را در معرض تابش خفیف قرار می دهند. با این حال، گزارش در مورد مدیریت علائم قاعدگی اشاره می کند که مطالعه پیری تخمدان تخمدان نشان داد که بیش از یک سوم زنان در طول 10 سال یا بیشتر به صورت شدید مری تاخیر دارند.

زناني كه هنگام ورود به پرهننژاد پرده هاي فلاشي شروع به فلاش كردن كردند، به طور متوسط ​​6/11 سال داشتند. زنان آفریقایی-آمریکایی طول عمر بیشتری نسبت به زنان سفید پوست داشتند.

خشکی واژن، سوزش و خارش نیز به علت کمبود استروژن رخ می دهد. تفاوت این علامت این است که زنان بیشتر از زنان بدتر می شوند. در واقع، کمتر از 30 درصد از زنان در دوران یائسگی یا اوایل بعد از یائسگی، احساس خشکی واژن را تجربه می کنند. اما به عنوان زنان در اواخر بعد از یائسگی، حدود نیم گزارش خشکی واژن را نشان می دهد.

علائم دیگری نیز وجود دارد که ممکن است در دوران پیری دهان و دندان ایجاد شود و در سراسر دوره پس از یائسگی ادامه یابد. این شامل:

اگرچه زنان بسیاری از این علائم را به واسطه یائسگی تشخیص می دهند، اما زمان بندی ممکن است تصادفی باشد. به عبارت دیگر، دانستن این که آیا این علائم واقعا از کمبود استروژن در بدن و یا از فرایندهای طبیعی است که با پیری همراه است، مشکل است.

عواملي كه تأثير مدت زمان و علائم يائسگي را دارند

مانند بلوغ و حاملگی، دوره پریئوموز در هر زمان برای هر زن شروع و پایان می یابد. بسیاری از عوامل موثر بر زمان بندی و تجارب پره اکلامپسی وجود دارد که هر خانم داستان خود را می نویسد.

ژنتیک، شیوه زندگی، رژیم غذایی، استرس، سلامت عمومی و دیدگاه فرهنگی همه عناصر زمان و چگونگی علائم مربوط به یائسگی را به طور چشمگیری تجربه می کنند.

به گفته او، اکثریت قریب به اتفاق زنان، "دوره یائسگی" خود را در یک دوره زمانی دو تا 10 ساله، احتمالا از اواسط دهه 60 تا اواسط دهه 50 میلادی، تجربه خواهند کرد.

اما حتی اگر خیلی زودتر شروع شود یا بعدا به پایان برسد، هنوز ممکن است نسخه شخصی منوپوز سالم داشته باشید. و اینکه آیا شما هرگز فلاش یک فلاش را احساس نمی کنید و یا آنها را در اواخر دهه 60 خود نگه دارید، این می تواند برای شما طبیعی باشد.

کلمه ای از

اگر علائم مربوط به یائسگی شما باعث اضطراب یا نگرانی در کیفیت زندگی یا عملکرد روزانه شما می شود، با پزشک خود مشورت کنید.

تعدادی از درمان های وجود دارد که به شما کمک می کند تا با این علائم ناراحت کننده از جمله داروهای هورمونی و غیر هورمونی و همچنین درمان های جایگزین کنار بیایید.

> منابع:

> Goodman NF، Cobin RH، Ginzburg SB، Katz IA، وود DE. انجمن آمریکایی انجمن بالینی غدد و متخصصین غدد و متخصصین راهنمای پزشکی برای عمل بالینی برای تشخیص و درمان یائس: خلاصه ای از توصیه ها . اندوکر پراکت. 2011 نوامبر-دسامبر؛ 17 (6): 949-54.

> هوانگ AJ و همکاران علائم واژنی در زنان یائسه: شدت خود گزارش شده، تاریخ طبیعی و عوامل خطر. یائسگی 2010 ژانویه و فوریه؛ 17 (1): 121-26.

> Kaunitz AM، Manson JE. مدیریت علائم یائسگی. زنان و زایمان 2015؛ 126 (4): 859-876. doi: 10.1097 / aog.0000000000001058.

> یائسگی WomensHealth.gov. https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics.

> انجمن آمريكا يائسه شمال آمريكا. تمرین یائسگی: یک راهنمای پزشکان، 5th ed. 2014 Mayfield Heights، OH: جامعه یائسۀ آمریکای شمالی.