دو مرحله قبل از دیدن دکتر شما برای ارزیابی تيروئيد
اگر شما بدانید که آیا شما یک مشکل تیروئید دارید، دو مرحله ای را که می توانید قبل از قرار دادن اولین دکتر خود انجام دهید، وجود دارد.
بیایید نگاهی دقیق تر به این مراحل داشته باشیم که شامل بررسی چک لیست علائم تیروئید و انجام بررسی چکشی گردن تیروئید می شود.
مرحله اول: بررسی لیست علائم علائم
این لیست چک را بررسی کنید، علائم خود را علامت گذاری کنید، و سپس این لیست را به انتصاب دکتر خود بدهید.
هیپوتیروئیدی / علائم تیروئید نامطلوب
علائم این لیست ممکن است نشانه های هیپوتیروییدی باشد.
_____ من به طور نامناسب وزن می گیرم
____ من قادر به از دست دادن وزن با رژیم غذایی / ورزش نیستم
_____ من گاهی اوقات به یبوست مبتلا هستم
_____ من دارای هیپوترمی / درجه حرارت بدن کم (من احساس سردی را احساس می کنم که دیگران احساس گرم بودن می کنند)
_____ احساس خستگی، خستگی می کنم
_____ من احساس می کنم پایین و کند
_____ موهایم خشک و خشک است، شکستن، شکننده، و / یا از بین بردن
_____ پوست من درشت، خشک، ضخیم و / یا ضخیم است
_____ من یک صدای خشن و یا شدید دارم
_____ من پودر و تورم در اطراف چشم و چهره دارم
_____ من درد، درد در مفاصل، دست ها و پاها دارم
_____ سندرم کارپال تونل را توسعه دادم یا بدتر می شود
_____ من چرخه قاعدگی نامنظم (طولانی تر یا سنگین تر و یا مکرر تر) دارم
_____ من دچار مشکل در تصور کردن یک کودک هستم
_____ من احساس افسردگی میکنم
_____ من احساس بی قرارم
_____ حالت های من به راحتی تغییر می کنند
_____ من احساس بی ارزشی دارم
_____ تمرکز دشواری دارم
_____ احساس غم و اندوه بیشتری دارم
_____ من به نظر می رسد علاقه به فعالیت های عادی روزمره را از دست می دهم
_____ من اخیرا فراموش کرده ام
_____ من نمی توانم به یاد داشته باشم
_____ من یک درایو جنسی کم دارم
_____ من بیشتر عفونت می کنم
_____ بیشتر خرخر می کنم
_____ من / ممکن است آپنه خواب داشته باشد
_____ احساس سستی و تنگی در سینه دارم
_____ احساس نیاز به چرت زدن برای گرفتن اکسیژن
_____ چشمانم احساس رگبار و خشک می کنند
_____ چشم من حساس به نور است
_____ چشمانم پر از اشک در چشم می شود
____ من احساس سرگیجه میکنم یا سرگیجه دارم
_____ من به طور منظم سردرد دارم
_____ احساسات عجیبی در گردن یا گلو دارم
_____ من وزوز گوش (زنگ در گوش)
_____ من عفونت های سینوسی عود می کنم
_____ من سرگیجه دارم
_____ من احساس می کنم برخی از سرگیجه وجود دارد
هیپرتیروئیدیسم / علائم تیروئید بیش از حد
این لیست علائم پرکاری تیروئید را نشان می دهد .
_____ قلب من احساس می کند که از بین رفتن ضرب و شتم، مسابقه، و من احساس می کنم که من احساس خستگی قلب دارم
_____ پالس من غیرعادی سریع است
_____ پالس من، حتی هنگام استراحت یا در رختخواب، زیاد است
_____ دست من تکان می خورند، من لرز دست دارم
_____ احساس گرما می کنم وقتی که دیگران احساس سردی می کنند، احساس ناخوشایند گرم و یا بیش از حد گرم می شوند
_____ من احساس خستگی زیاد دارم
_____ من از دست دادن وزن به طور نامناسب
_____ من از دست دادن وزن دارم، اما اشتهایم افزایش یافته است
_____ من احساس می کنم که من انرژی عصبی زیادی دارم که نیاز به سوختن دارم
_____ من اسهال یا حرکات روده ای شایع یا مکرر دارم
_____ احساس ناراحتی یا تحریک پذیری دارم
_____ پوست من به نظر می رسد یا احساس نازک تر
_____ ماهیچه های من احساس ضعف می کنند، به خصوص در سینه ها و ران
_____ من دچار مشکل خوابیدن، خوابیدن و یا رفتن بعد از بیداری در وسط شب
_____ موهایم خشک و خشک است، شکستن، شکننده، افتادن
_____ پوست من درشت، خشک، چشمی، نازک است
_____ من یک صدای خشن دارم
_____ من درد، درد در مفاصل، دست ها و پاها دارم
_____ من دوره های قاعدگی نامنظم (کوتاه تر، طولانی تر یا سنگین تر و یا بیشتر و یا در کل)
_____ من دچار مشکل در تصور کردن یک کودک هستم
_____ من یک یا چند سقط جنین دارم
_____ من احساس افسردگی میکنم
_____ احساس خستگی، خستگی می کنم
_____ احساس بی قرار و یا اضطراب می کنم
_____ من حملات هراس داشتم
_____ من اخیرا به دلیل اختلال هراس، اختلال اضطراب یا حملات هراس تشخیص داده شده است
_____ من پودر و تورم در اطراف چشم و چهره دارم
_____ چشم من به نظر می رسد بزرگ شدن و یا گرفتن "اشکال چشم" به دنبال
_____ چشم من بسیار خشک است
_____ من بینایی دو طرفه یا بینایی دشوار دارم
_____ حالت های من به راحتی تغییر می کنند
_____ من احساس بی ارزشی دارم
_____ تمرکز یا تمرکز دشوار است
_____ احساس غم و اندوه بیشتری دارم
_____ من به نظر می رسد علاقه به فعالیت های عادی روزمره را از دست می دهم
_____ من اخیرا فراموش کرده ام
_____ من نمی توانم به یاد داشته باشم
_____ من هیچ درایو جنسی ندارم یا مشکل جنسیتی دارم
_____ من عفونت های مکرر را می گیرم که طولانی تر می شوند
_____ احساس سستی و تنگی در سینه دارم
سایر علائم بالقوه تیروئید
_____ گردن من بزرگ شده است، یا من یک تکه یا بی نظمی قابل مشاهده است
_____ گردنم حساس است
_____ روسری، رباط، یقه دار و جواهرات در اطراف گردن من ناراحت کننده هستند
مرحله دوم: بررسی تیروئید گردن
یک بررسی خودکار که ممکن است برخی از مشکلات تیروئید را شناسایی کند، "بررسی گردن تیروئید" نامیده می شود. برای انجام این آزمایش، یک آینه را نگه دارید تا بتوانید گردن خود را درست زیر سیب آدم و بالای گردن خود مشاهده کنید. سپس، سر خود را به عقب بر گردانید و چشم را در این منطقه نگه دارید، آب نوشیدنی بگیرید و بلعید.
همانطور که بلعید، به گردن خود نگاه کنید. با دقت نگاه کنید به هر برآمدگی، بزرگ شدن، پیشانی ها، و یا ظاهر غیر معمول در این منطقه. چندین بار تکرار کنید. اگر شما هر گونه براق، پیشانی، توده یا هر چیز غیر معمولی را مشاهده کنید، برای ارزیابی کامل به پزشک خود مراجعه کنید.
مهم است که توجه داشته باشیم که چک کردن گردن تیروئید نمیتواند مانع احتمال بیماری تیروئید شما شود. با این وجود، این میتواند به شما کمک کند تا یک توده تیروئید به ویژه بزرگ شده یا توده تیروئید قابل مشاهده را شناسایی کنید.
کلمه ای از
اگر علائم شما بر روی چک لیست ها وجود دارد و یا در مورد افزایش اندازه گردن و یا تکه های خود را در "چک کردن گردن تیروئید" خود، گام بعدی شما همیشه باید با یک پزشک برای ارزیابی و تشخیص مناسب مشورت کنید.
اگر پزشک شما علاوه بر افرادی که عملکرد تیروئید خود را ارزیابی می کنند، سایر آزمایش های خون را انجام نمی دهند. این به این دلیل است که برخی از علائم تیروئید ممکن است از سایر شرایط پزشکی تقلید کنند.
> منابع:
> Bahn، R.، Burch، H، Cooper، D، et al. هیپرتیروئیدی و سایر علایم تیروتوکسیکوز: دستورالعمل های مدیریت انجمن تیروئید آمریکا و انجمن آمریکایی غدد درون ریز پزشکی بالینی. تمرین غدد درون ریز. جلد 17 شماره 3 مه / ژوئن 2011.
> Braverman، L، Cooper D. Werner & Ingbar The Thyroid، نسخه 10. WLL / Wolters Kluwer؛ 2012
> Garber، J، Cobin R، Gharib، H، et. آل "دستورالعمل درمان بالینی برای کم کاری تیروئید در بزرگسالان: توسط انجمن آمریکایی غدد و متابولیسم بالینی آمریکا و انجمن تیروئید آمریکایی" حمایت می شود. " تمرین غدد درون ریز. جلد 18 شماره 6 نوامبر / دسامبر 2012.