Er-xian یک درمان طبیعی است که شامل گیاهانی است که به مدت طولانی در طب سنتی چینی (یک نوع پزشکی جایگزین که در چین تولید می شود) مانند توت و دونگ quai استفاده می شود.
گاهی اوقات به عنوان Er Xian Tang یا Or-Xian شناخته می شود، در مکمل های غذایی و شکل چای فروخته می شود. Er-xian اغلب برای رفع علائم همراه با یائسگی استفاده می شود .
ارسیان شامل گیاهان زیر است:
- چشم چمن طلایی ( Curculigo orchioides )
- علف هرز بز ( Epimedium brevicornum )
- توت فرنگی ( Morinda officinalis )
- دونگ کوبی ( Angelica sinensis )
- huang bo ( Phellodendron chinense )
- zhi mu ( Anemarrhena asphodeloides )
استفاده می کند
در پزشکی جایگزین، er-xian به طور معمول برای شرایط سلامتی زیر توصیه می شود:
- اضطراب
- خستگی
- فشار خون بالا
- بیخوابی
- علائم یائسگی
- پوکی استخوان
علاوه بر این گفته شده است که Er-xian به افزایش خلق و خوی شما کمک می کند.
فواید
گرچه تحقیقات در مورد اثرات بهداشتی Er-xian محدود است، برخی مطالعات نشان می دهد Er-xian ممکن است مزایای خاصی را ارائه دهد. در اینجا نگاهی به برخی یافته های کلیدی از تحقیقات موجود می پردازیم:
1) یائسگی
براساس یک گزارش منتشر شده در مجله پزشکی چینی آمریکا در سال 2008، Er-xian ممکن است به زنان نیمه عمر مبتلا به علائم یائسگی منجر شود. در بررسی پنج مطالعات منتشر شده که در مجموع 677 شرکت کننده انجام شد، نویسندگان گزارش نتیجه گرفتند Er-xian موثر در درمان علائم یائسگی.
با این حال، با توجه به کیفیت پایین مطالعات بررسی شده، نویسندگان خاطرنشان می سازند که قبل از ارزیابی در مدیریت علائم یائسگی توصیه های بالینی بیشتری لازم است.
تازه ترین تحقیق در Er-xian شامل یک کارآزمایی بالینی است که در سال 2013 در مردان یائسگی منتشر شده است. برای مطالعه، 108 زن ماما که در معرض علائم یائسگی قرار داشتند، به مدت 12 هفته یا Er-xian یا پلاسبو مصرف کردند.
نتایج نشان داد که افرادی که Er-xian درمان شده بودند، کاهش قابل توجهی در فراوانی گرگرفتگی داشتند (در مقایسه با اعضای گروه دارونما).
علاوه بر کاهش فرکانس گرما، استفاده از Er-xian به نظر می رسد که کیفیت زندگی را بهبود بخشد. از زندگی
2) پوکی استخوان
تحقیقات اولیه نشان می دهد که Er-xian ممکن است در برابر پوکی استخوان محافظت کند. در یک مطالعه سال 2006 منتشر شده در مجله Ethnopharmacology ، آزمایشات روی موش صحرایی نشان داد که درمان با Er-xian کمک به بهبود تراکم مواد معدنی استخوان (عامل اصلی پیشگیری از پوکی استخوان) است.
هشدارها
با توجه به کمبود تحقیقات، در مورد ایمنی استفاده طولانی مدت یا منظم Er-xian و نحوه ارتباط آن با دارو، شناخته شده است. به یاد داشته باشید که مکمل ها برای ایمنی آزمایش نشده اند و مکمل های غذایی اغلب تنظیم نشده اند. در بعضی موارد، این محصول ممکن است دوزهایی را که از مقدار مشخص شده برای هر گیاه متفاوت است، ارائه دهد. در موارد دیگر، محصول ممکن است با مواد دیگر مانند فلزات آلوده باشد.
Er-xian نباید توسط زنان باردار، مادران پرستاری یا کودکان گرفته شود. شما می توانید راهنمایی های بیشتری در مورد استفاده از مکمل ها در اینجا دریافت کنید
جایگزین، گزینه ها
تعدادی از داروهای طبیعی نشان دهنده وعده درمان علائم یائسگی است.
به عنوان مثال، شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه شبدر سیاه ، سویا و شبدر قرمز ممکن است به کاهش گرگرفتگی کمک کند.
علاوه بر این، می توانید از اجتناب از برخی عوامل (از قبیل کافئین، الکل و غذاهای تند) جلوگیری کنید و باعث تسکین آرامش به وسیله تکنیک های مدیریت استرس، رژیم متعادل، رژیم غذایی منظم و بهبود کیفیت خواب خود شوید.
کجا پیداش کردی
در دسترس برای خرید آنلاین، Er-xian در برخی از مغازه ها و فروشگاه های مواد غذایی طبیعی متخصص در مکمل های غذایی فروخته می شود. Er-xian نیز از طرف پزشکان طب سنتی چینی در دسترس است.
استفاده از آن برای سلامتی
مهم است که توجه داشته باشید که خود درمان یک بیماری با Er-xian و اجتناب یا تأخیر در مراقبت های استاندارد ممکن است عواقب جدی داشته باشد.
اگر از مصرف Er-xian در درمان یک بیماری مطلع هستید، مطمئن شوید که با پزشک خود مشورت کنید.
تعدادی از داروهای طبیعی نشان دهنده وعده درمان علائم یائسگی است. به عنوان مثال، شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه شبدر سیاه ، سویا و شبدر قرمز ممکن است به کاهش گرگرفتگی کمک کند.
منابع
Chen HY، Cho WC، Sze SC، Tong Y. "درمان علائم یائسگی با عصاره اریسیان: بررسی سیستماتیک". ام ج چین مد. 2008؛ 36 (2): 233-44.
نین هان، چین لیپ، ژانگ چی، ژنگ هک، یو یو، هوانگ BK. "فعالیت ضدوستروئولوژیک Decoction Er-Xian، یک فرمول گیاهی سنتی چینی در موشهای تخمدان". J Ethnopharmacol. 2006 نوامبر 3؛ 108 (1): 96-102.
Zhong LL، Tong Y، Tang GW، ژانگ ZJ، Choi WK، چنگ KL، Sze SC، وای K، لیو Q، یو BX. "یک آزمایش تصادفی، دو سو کور، کنترل شده از یک فرمول گیاهی چینی (عصاره اری Xian) برای علائم یائسگی در خانم های غیرواقعی هنگ کنگ". یائسگی 25 فوریه 2013
سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط یک پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.