آناتومی پا و فیزیولوژی

خلاصه ای از ساختار و عملکرد پای

پای انسان بطور فوق العاده پیچیده در ساختار و عملکرد آن است. این مرور مختصر، یک درک پایه از آناتومی پا و فیزیولوژی را ارائه می دهد، زیرا آن را به برخی از آسیب های ورزشی معمول تر مانند شکستگی ها ، انقباضات مچ پا و فاسیایت پاستار مربوط می شود .

ساختار پا

قسمت جلویی شامل پنج استخوان متاتارس و فالانگ (انگشتان پا) است.

اولین استخوان متاتارس کوتاه ترین و ضخیم ترین است و در هنگام حرکت (حرکت رو به جلو) نقش مهمی دارد. همچنین برای چندین تاندون دلبستگی ایجاد می کند. استخوانهای دوم، سوم و چهارم پایدارترین متاتارسها هستند. آنها به خوبی محافظت می شوند و فقط پیوستگی های تاندون جزئی دارند. آنها تحت فشار نیروهای قوی قرار نگرفته اند.

در نزدیکی قسمت اول متاتارس، روی سطح کف پا از پایه، دو استخوان سوزامید ( استخوان کوچکی شکل بیضی شکل است که در داخل تاندون گسترش می یابد، جایی که تاندون از بین می رود). آنها توسط تاندون ها نگهداری می شوند و رباط ها

midfoot شامل پنج از هفت استخوان تارسال (navicular، cuboid، و three cuneiforms) است. ردیف دندانی شامل سه شمارۀ شمارش و کوبوئید است. midfoot مچ پا را در پنج مفاصل tarsometatarsal (TMT) ملاقات می کند. مفاصل چندگانه درون خود midfoot وجود دارد.

تقریبا، سه کانال صوتی با استخوان نوکیکر بیان می شود.

دو استخوان بزرگ، تالاسمی و کلاسیک، پاشنه پا را تشکیل می دهند. کالکاینوس بزرگترین استخوان تارسال است و پاشنه را تشکیل می دهد. تالوس بر بالای آن قرار دارد و محور مچ پا را تشکیل می دهد.

جنبش پا و پا

حرکات انگشتی در مفاصل رخ می دهد .

این مفاصل قادر به حرکت در دو جهت: فلکسن و یا dorsiflexion کف پا. علاوه بر این، مفاصل اجازه ربودن و adduction از پا.

پایه به طور کلی (به غیر از انگشتان پا) دارای دو حرکت است: چرخش و انحراف. تمام مفاصل پاشنه پا و نیمه ساقه به این جنبه های پیچیده کمک می کنند که معمولا با حرکات مفصل مچ پا ترکیب می شوند.

آرک پا

پا دارای دو عملکرد مهم است: تحمل وزن و نیروی محرکه. این توابع به درجه بالایی از ثبات نیاز دارند. همچنین پا باید انعطاف پذیر باشد تا بتواند با سطوح ناهموار سازگار باشد. استخوان های متعدد و مفاصل پا به آن انعطاف پذیری می دهد، اما این استخوان های متعدد باید یک قوس برای حمایت از هر وزن تشکیل دهند.

پا دارای سه قوس است. قوس مدیال طولی ترین و مهم ترین سه قوس است. این متشکل از calcaneus، talus، navicular، cnoyforms و سه متاتارس اول است. قوس طولی جانبی پایین تر از قوس Medial است. این از کاسکوه، کوبوئید و چهارم و پنجم متاتارس تشکیل شده است . قوس عرضی از شمشیرها، کوبوئید و پنج پایه متاتارس تشکیل شده است.

آرک پا از نظر شکل استخوان و لیگامان حفظ می شود.

همچنین، عضلات و تاندون در حمایت از آرک ها نقش مهمی ایفا می کنند.

عضلات پا

عضلات پا به صورت ذاتی یا بیرونی طبقه بندی می شوند. عضلات ذاتی در داخل پا قرار دارند و باعث حرکت انگشتان دست می شوند. این عضلات عبارتند از: فلکسورها (فلکسورهای کف پوش)، اگزوزسورها (dorsiflexors)، ربایندگان و adductors از انگشتان پا. چندین عضلات ذاتی نیز به حمایت از آرک پا کمک می کنند.

عضلات بیرونی در خارج از پا، در پای پایه واقع شده اند. عضله گاستروکنیموس قدرتمند (گوساله) در میان آنهاست. آنها دارای تاندون های طولانی هستند که از مچ پا عبور می کنند تا به استخوان های پا متصل شوند و به حرکت در آورند.

با این حال، تالاسمی دارای پیوستگی تاندون نیست.

_منبع

_{آناتومی پا، بنیاد آرتروز.}