درد هیپ یک مشکل رایج است و می تواند گیج کننده باشد زیرا علل زیادی وجود دارد. مهم است که تشخیص دقیق علت علائم خود را به طوری که درمان مناسب می تواند به مشکل اساسی هدایت شود.
علل رایج درد ناحیه تناسلی
- آرتروز
آرتروز یکی از شایع ترین علل درد کمر است و بسیاری از درمان های موجود وجود دارد. اگر درمان های محافظه کار شکست بخورند، جراحی جایگزینی لب یکی از گزینه هاست.
- بروسیت Trochanteric
بروسیت Trochanteric یک مشکل بسیار رایج است که موجب التهاب برسا در خارج از مفصل گردن می شود. - تاندونیت
تاندونیت می تواند در هر یک از تاندون هایی که مفصل ران را احاطه کرده است رخ دهد. تاندونیتی که اغلب در اطراف ران دیده می شود، تاندونیت بیضه (Band IT band) است . - آزمایشگاه تلخ
Labrum غضروفی است که مفصل ران را احاطه کرده است. اشک های جراحی هیپ به عنوان یک علت درد و جلب احساسات در مفصل شناخته شده است. اغلب آرتروسکوپ آرتروسکوپی گزینه درمان است. - استئوآرکروز
استئوآرکروز وضعیتی است که وقتی جریان خون به ناحیه استخوان محدود می شود رخ می دهد. اگر مقدار ناکافی جریان خون به استخوان برسد، سلول ها می میرند و استخوان ممکن است سقوط کند. یکی از رایج ترین مکان هایی برای ایجاد پوکی استخوان در مفصل ران است. - درد کمری - علائم ذکر شده
بسیاری از مشکلات برگشتی و ستون فقرات می توانند علائمی را در اطراف باسن و باسن ایجاد کنند. شايعترين مشكلاتي كه درد را به ناحيه لگن ارجاع مي دهند، ديسك هاي فتق و سياه است .
- سندرم هیپ تکان خوردن
ضربه زدن به سندرم مفصل ران یکی از واژه هایی است که برای توصیف سه مشکل مجزا از ران ها استفاده می شود. اولین بار است که نوار فناوری اطلاعات در خارج از ران بر روی آن ضربه بزند. دومین رخداد زمانی رخ می دهد که فلکسور عمق مفصلی در جلوی جراحی مفصل ران می کند. در نهایت، اشک غضروف، یا لگن، در اطراف سوکت مفصل ران می تواند موجب تکان خوردن شود.
- سویه های عضلانی
سوزن عضلات اطراف لگن و لگن باعث درد و اسپاسم می شود. شایع ترین گونه های کشاله ران و کشاله ران همسترینگ هستند . - شکستگی لگن
شکستگی های هیپ در بیماران سالمند مبتلا به پوکی استخوان رایج هستند. درمان شکاف شکم نیاز به عمل جراحی یا جایگزین بخش شکسته یا تعمیر آن با یک صفحه فلزی و پیچ است. - شکست استرس
شکستگی های استرس در مفصل ران بیشتر در ورزشکاران شرکت می کنند که در ورزش های با تاثیر گذار مانند دونده های طولانی شرکت می کنند. درمان معمولا با اجتناب از فعالیت های تاثیر گذار موفق است.
مشکلات هیپنوتیزم دوران کودکی:
- دیسپلازی رشد
هنگامی که مفصل ران در ناحیه تناسلی قرار می گیرد یا در موقع زایمان خارج می شود، مفصل ممکن است به درستی ایجاد نشود. در حالی که این معمولا به عنوان یک کودک دردناک نیست، به آرتریت اولیه و مشکلات رفتاری منجر می شود. - بیماری لگگ Calve-Perthes
همچنین بیماری پروتز نامیده می شود، این یک مشکل مشابه استئونکروز است (نگاه کنید به بالا) اما در دوران کودکی. اگر شدت باشد، می تواند منجر به آسیب دائمی به مفصل ران و آرتریت اولیه شود .
هنگامی که شما نیاز دارید که با دکتر خود در مورد درد شکم خود صحبت کنید؟
اگر از علت علائم شما مطمئن نیستید یا اگر توصیه های مخصوص درمان برای وضعیت شما را نمی دانید، باید به پزشک توجه کنید.
درمان درد لگن باید به علت خاصی از مشکل شما باشد. بعضی نشانه هایی که باید توسط پزشک دیده شوند عبارتند از:
- عدم توانایی راه رفتن به راحتی در طرف آسیب دیده
- آسیب دیدگی باعث ایجاد تغییر شکل در اطراف مفصل می شود
- درد ناحیه تناسلی که در شب یا هنگام استراحت رخ می دهد
- درد کمر درد که بیش از چند روز ادامه دارد
- ناتوانی در خم شدن لگن
- تورم ناحیه ران یا ران
- علائم عفونت، از جمله تب، قرمزی، گرما
- هر گونه علائم غیر معمول
درمان ها
درمان به طور کامل به علت مشکل بستگی دارد. بنابراین، بسیار مهم است که قبل از شروع برنامه درمانی علت علائم خود را درک کنید.
اگر از تشخیص خود و یا شدت بیماری خود مطمئن نیستید، قبل از شروع هر برنامه درمان، قبل از شروع هرگونه طرح درمان ، باید از مشاوره پزشکی مطلع شوید.
بعضی از درمان های معمول برای درد کمر در اینجا ذکر شده است. همه این درمان ها برای هر شرایط مناسب نیست، اما ممکن است در موقعیت شما مفید باشند.
- استراحت: اولین درمان برای اکثر شرایطی که موجب درد اندام هوا می شود مفصل استراحت را متوقف می کند و التهاب حاد را از بین می برد. اغلب این تنها قدم برای تخفیف علائم است. اگر علائم شدید باشد، ممکن است عصا یا عصا مفید باشد.
- یخ و حرارت کاربرد : یخ بسته و پد گرم یکی از رایج ترین درمان برای التهاب است. بعضی افراد ترجیح می دهند یکی یا دیگری، و برخی از درمان با کنتراست تداخل یخ و گرما را تسکین می دهد. به طور کلی، یخ برای التهاب حاد مورد استفاده قرار می گیرد، و برای ترمیم مزمن بیشتر گرم می شود.
- کشش: کشش ماهیچه ها و تاندون هایی که مفصل را احاطه کرده اند، می تواند به برخی از علل درد کمر کمک کند. یک روال خوب باید برقرار شود، و پس از برخی از پیشنهادات خاص به شما در راه شما کمک خواهد کرد.
- فیزیوتراپی : فیزیوتراپی یک جنبه مهم درمان تقریبا تمام شرایط ارتوپدی است. درمانگران فیزیکی از روشهای مختلف برای افزایش قدرت استفاده می کنند، از دست دادن تحرک و کمک به بازگشت بیماران به سطح فعالیت پیش از آسیب خود استفاده می کنند.
- داروهای ضد التهابی : داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی که معمولا به عنوان NSAID نامیده می شوند، بعضی از داروهایی هستند که اغلب تجویز می شوند، مخصوصا برای بیماران مبتلا به درد کمر درد ناشی از مشکلات مانند آرتریت، بورتس و تاندونیت.