تابستان با MS: چگونگی بیماری بر مولتیپل اسکلروزیس چیست؟

چرا با قرار گرفتن در معرض گرما احساس خوبی دارید؟

تابستان می تواند یک فرد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (MS) را با اضطراب پر کند، زیرا آب و هوای گرم به معنی علائم بیشتر است.

بنابراین در حالی که اکثر مردم خارج از خانه برای لذت بردن از آب و هوای گرم هستند، افراد مبتلا به MS اغلب پرده ها، نوشیدنی های نوشیدنی سرد و طرفداران خود را به نمایش می گذارند. حتی تعطیلات یک چالش است، چرا که هر سال افراد مبتلا به MS اغلب به دنبال مکان هایی از استوا و یا «ماجراهای» هستند که در هوشیاری هوای سرد اتفاق می افتند.

بررسی ناتوانی گرما در MS

افزایش فعالیت، آب و هوای گرم، حمام گرم و دوش، سونا و حمام های گرم، همه منابع گرما هستند که می تواند مسائلی را برای کسی که با MS زندگی می کند ایجاد کند. آنها می توانند یک پدیده ای را که به عنوان یک سوء تفصیل شبیه به MS شناخته می شود، ایجاد کند. این تجربه تجربه ای است که علائم ظاهر شدن یا بدتر شدن به علت قرار گرفتن در معرض گرما را تجربه می کند.

مهم این است که درک کنیم که یک فاجعه شبیه به یک عود واقعی است. در صورت شبه تشدید شدن، هنگامی که دمای بدن به حالت عادی باز می گردد، نشانه های MS ناپدید می شوند. همچنین می توانید اطمینان حاصل کنید که هیچ گونه آسیب، مانند التهاب، از دست دادن میلین یا ضایعات جدید، در طول شبه تضعیف رخ داده است.

چه چیزی غیر قابل تحمل گرما در MS احساس می کند

علائم عادی با گرما همراه است (هرچند که هر فرد مبتلا به MS متفاوت است) شامل موارد زیر است:

• سستی در اندامها
• خستگی
• تاری دید
• لرزش
• ضعف
• مشکلات فکر کردن

حقیقت این است که هر علامت MS در گرما می تواند بسیار بدتر باشد.

گاهی علائم ظاهر می شوند که ممکن است ما قبلا احساس نکنیم، که نتیجه ضایعه در یک ناحیه مربوط به مغز یا نخاع است که به اندازه کافی کمرنگ شده است که باعث ایجاد عود و یا علائم قابل توجهی به نظر نمی رسد.

به عنوان مثال، هدف مشترک سیستم عصبی مرکزی برای حمله میلین در MS عصب بینایی است.

هنگامی که demyelination در عصب بینایی اتفاق می افتد، فرد ممکن است دچار دید تیره و یا یا درد چشم شود. گفته می شود که گاهی اوقات فرد تجربی علائم یا نشانه های بسیار ظریف نوریت نوری را تجربه نمی کند. با این حال، با قرار گرفتن در معرض گرما، دید آنها می تواند تار شود. در حالی که ناراحت کننده است، بینایی آنها هنگامی که سرد می شوند باز می شود.

چگونگی عدم تحمل گرما در MS ممکن است

عدم تحمل گرما برای افراد متفاوت است:

• آستانه: بعضی از مردم می توانند به راحتی در یک محفظه درجه حرارت 90 درجه ای قرار بگیرند، تا زمانی که از خورشید جلوگیری کنند و نوشیدنی های سرد مصرف کنند. دیگران شروع به احساس علائم در دمای بسیار پایین و فعالیت بسیار کمتر می کنند.
• شدت و نوع علائم: بسته به نوع فرد، علائم می تواند از آزار دهنده ها مانند سوزن شدن در پا و از بین بردن خستگی، مانند خستگی خستگی یا ضعف شدید، متفاوت باشد.
• مدت زمان برای رفع علائم: در حالی که تمام نشانه هایی که ناشی از عدم تحمل گرما هستند، هنگامی که درجه حرارت بدن به حالت طبیعی برسد، باید برخی از افراد طول بکشد.

علت عدم تحمل گرما در MS

به عنوان افراد مبتلا به MS، ما می توانیم پلاک demyelinating در مغز ما، اعصاب بینایی و نخاع داشته باشد. این کار توانایی مناطق آسیب پذیر را کاهش می دهد و گرما بیشتر باعث کاهش سرعت انتقال عصبی در این مناطق می شود.

در حقیقت، حتی یک افزایش بسیار کمی (به اندازه یک چهارم تا یک و نیم درجه) در دمای هسته ای بدن به اندازه کافی برای ایجاد علائم عدم تحمل گرما است.

برخی از افرادی که نسبت به گرما حساسیت بیشتری نسبت به گرما دارند، علائم آنها، به ویژه اسپاستیک، در درجه حرارت های سرد بدتر می شوند. در نهایت، برخی از افراد مبتلا به MS در معرض سردی و گرمائی حساس هستند، معمولا با نشانه های مختلفی ظاهر می شوند که با شدت های مختلف متفاوت است.

شيوع عدم تحمل گرما در MS

در حالی که آمار دقیقی در این مورد وجود ندارد، اکثر ما MS را به گرما حساسیم. در واقع، برای سالهای زیادی، "آزمایش حمام داغ" برای تشخیص MS مورد استفاده قرار گرفت.

یک فرد مظنون به داشتن MS در یک وان حمام آب غوطه ور شد و تماشا کرد تا ببیند آیا نشانه های عصبی به نظر می رسد یا بدتر شده است، که به آنها تشخیص MS می دهد. اکنون که گزینه های پیشرفته تر نظیر MRI را داریم، این عمل نیازی نیست.

کلمه ای از

در حالی که عدم تحمل گرما می تواند بسیار ناکارآمدی باشد، خبر خوب این است که راه هایی برای مدیریت آن با جلیقه های خنک کننده، طرفداران مینی دستی، منظم آب آشامیدنی، پوشیدن لباس های شل و لباس، و جلوگیری از نور مستقیم خورشید وجود دارد.

این گفته می شود که برای برخی افراد، عدم تحمل گرما می تواند به اندازه کافی غیرفعال شود که قادر به عملکرد خوب در دمای کمی بالا نباشد. در این مثال، حرکت به مکان جغرافیایی خنک تر ممکن است یک ایده منطقی باشد.

_منابع:

> Birnbaum، MD جورج. (2013). مولتیپل اسکلروزیس: راهنما پزشک برای تشخیص و درمان، نسخه ^دوم . نیویورک، نیویورک. انتشارات دانشگاه آکسفورد.

_{انجمن مولتیپل اسکلروزیس. (2013). ورق فاکتور: داغ و سرد - اثرات دما بر روی MS.}