زردچوبه برای بیماری آلزایمر

برای محافظت در برابر بیماری آلزایمر - شایع ترین علت زوال عقل در میان افراد مسن، زردچوبه گیاهی ممکن است مفید باشد. طولانی در آئورودا استفاده می شود، زردچوبه شاید بیشتر به عنوان یک عنصر در پودر کاری استفاده شود. گفته شده است که افزایش مصرف رژیم زردچوبه یا مصرف زردچوبه در فرم تکمیلی در رژیم غذایی ممکن است در درمان و پیشگیری از آلزایمر کمک کند.

استفاده کنید

زردچوبه شامل یک دسته از ترکیبات به نام curcuminoids، که شامل ماده ای شناخته شده به عنوان کورکومین است. کورکومین شناخته شده به خواص آنتیاکسیدانی می تواند نقش کلیدی در اثرات بالقوه زردچوبه در برابر بیماری آلزایمر داشته باشد.

تحقیقات مقدماتی نشان می دهد که کورکومین موجود در زردچوبه می تواند سبب جلوگیری از التهاب و مبارزه با استرس اکسیداتیو شود که دو عامل برای کمک به توسعه بیماری آلزایمر است.

علاوه بر این، برخی مطالعات اولیه نشان می دهد که کورکومین ممکن است به شکست دادن اختلال مرتبط با آلزایمر سلول های عصبی در مغز کمک کند.

همچنین شواهدی وجود دارد که زردچوبه می تواند باعث ایجاد پلاک مغزی مرتبط با آلزایمر شود. این پلاك ها كه بین سلول های عصبی تجمع پیدا می كنند، وقتی كه قطعات پروتئینی به نام cluster of beta-amyloid به دست می آیند، تشکیل می شوند. به نظر می رسد بتا آمیلوئید با از بین بردن سیناپس ها (ساختارهایی که سلول های عصبی سیگنال ها را به یکدیگر انتقال می دهند) عملکرد مغز را مختل می کند.

در مطالعات مختلف حیوانی، دانشمندان متوجه شده اند که زردچوبه می تواند بتا آمیلوئید را از مغز پاک کند. به عنوان مثال، یک مطالعه مبتنی بر موش که در تحقیقات کنونی آلزایمر در سال 2012 منتشر شده است، دریافت که درمان با عصاره زردچوبه به میزان قابل توجهی سطح مغز بتا آمیلوئید را در موش هایی که به صورت ژنتیکی برای تولید علائم آلزایمر طراحی شده اند، کاهش داد.

پژوهش

تا به امروز، کمبود مطالعات در مورد اثرات زردچوبه بر بیماری آلزایمر در انسان وجود دارد. علاوه بر این، نگرانی هایی وجود دارد که مصرف زردچوبه در فرم مکمل ممکن است موجب ناتوانی در سلامتی شود زیرا کورکومین به شکل موثر در خون جذب نمی شود.

مطالعات بالینی موجود در مورد زردچوبه و بیماری آلزایمر شامل یک مطالعه کوچک است که در سال 2012 در پژوهش و درمان آلزایمر منتشر شده است. برای مطالعه، 36 فرد مبتلا به بیماری آلزایمر خفیف تا متوسط، به دو گروه تقسیم شدند: اعضای یک گروه تحت درمان با کورکومین به مدت 24 هفته، در حالی که اعضای گروه دوم یک پلاسبو را برای یک دوره زمانی مشابه دریافت کردند.

در پایان مطالعه، محققان قادر به یافتن هیچ شواهدی مبنی بر اینکه درمان با کورکومین تاثیری بر بیماری آلزایمر نداشت، پیدا نشد. در حالی که این مکمل به طور کلی قابل تحمل بود، سه عضو گروه کورکومین به علت علائم گوارشی از مطالعه خارج شدند.

ایمنی

مرکز ملی بهداشت تکمیل و یکپارچگی (NCCIH) هشدار می دهد که مصرف زیاد یا استفاده طولانی مدت از زردچوبه می تواند نشانه هایی از قبیل اسهال ، ناراحتی های گوارشی و حالت تهوع باشد.

NCCIH همچنین به افراد مبتلا به بیماری کیسه صفرا توصیه می کند تا از استفاده از زردچوبه به عنوان مکمل غذایی استفاده نکنند، زیرا ممکن است شرایط را تشدید کند.

جایگزین، گزینه ها

رفتارهای سالم مانند رعایت رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، تماشای وزن خود، اجتناب از سیگار کشیدن، فعال شدن اجتماعی و فعالیت در زمینه تحریک عاطفی، برای حفظ سلامت مغز در هنگام سنین بسیار مهم هستند. علاوه بر این، برخی از داروهای طبیعی (مانند اسیدهای چرب امگا 3 و رزوراترول) ممکن است به کاهش بیماری آلزایمر کمک کند.

ویتامین D نیز ممکن است در برابر بیماری آلزایمر محافظت کند. در واقع، یک مطالعه اولیه منتشر شده در مجله بیماری آلزایمر در سال 2009 نشان داد که مصرف ترکیبی از کورکومین و ویتامین D باعث می شود که سیستم ایمنی بدن بتا آمیلوئید را از مغز پاک کند.

قبل از استفاده از هرنوع طب طبیعی (از جمله زردچوبه) در درمان بیماری آلزایمر، با پزشک خود برای کمک به تعیین اینکه آیا این درمان مناسب برای شما است، با پزشک خود صحبت کنید.

_منابع:

_{احمد T، گیلانی AH. "پتانسیل درمان زردچوبه در بیماری آلزایمر: کورکومین یا کورکومینوئید؟" Phytother Res. 2014 آوریل؛ 28 (4): 517-25.}

_{Belkacemi A، Doggui S، Dao L، Ramassamy C. "چالش های مرتبط با درمان Curcumin در بیماری آلزایمر." کارشناس Rev Mol Med. 2011 نوامبر 4؛ 13: e34.}

_{چين D، Huebbe P، Pallauf K، Rimbach G. "خواص نوروپاتي كركومين در بيماري آلزايمر - شايستگي ها و محدوديت ها". خرگوش مادرم 2013؛ 20 (32): 3955-85.}

_{Masoumi 1، Goldenson B، Ghirmai S، Avagyan H، Zaghi J، Abel K، Zheng X، Espinosa-Jeffrey A، Mahanian M، Liu PT، Hewison M، Mizwickie M، Cashman J، Fiala M. "1alpha، 25-dihydroxyvitamin D3 با کورکومینوئید ها برای تحریک ترشح آمیلوئید بتا توسط ماکروفاژهای مبتلا به بیماری آلزایمر تعامل می کند. " J Alzheimers Dis. 2009؛ 17 (3): 703-17.}

_{Mishra S1، Palanivelu K. "اثر کورکومین (زردچوبه) بر بیماری آلزایمر: یک مرور کلی". Ann هندی Acad Neurol. 2008 ژانویه؛ 11 (1): 13-9.}

_{مرکز ملی سلامت تکمیلی و یکپارچه. "زردچوبه." NCCIH شماره انتشار: D367. آوریل 2012}

_{Ringman JM، Frautschy SA، کول GM، Masterman DL، Cummings JL. "نقش بالقوه کورکومین سرخ شده Curry در بیماری آلزایمر". سرخجه آلزایمر RES آوریل 2005؛ 2 (2): 131-6.}

_{ریممن JM، Frautschy SA، Teng E، Begum AN، Bardens J، Beigi M، Gylys KH، Badmaev V، Heath DD، Apostolova LG، Porter V، Vanek Z، Marshall GA، Hellemann G، Sugar C، Masterman DL، Montine TJ ، Cummings JL، کول GM. "کورکومین دهانی برای بیماری آلزایمر: تحمل پذیری و کارآیی در یک مطالعه 24 ساعته تصادفی، دو سو کور و کنترل شده با پلاسبو". آلزایمر Res Ther. 29 اکتبر 2012؛ 4 (5): 43.}

_{Shytle R، Tan J، PC Bickford، رضائی زاده K، Hou L، Zeng J، Sanberg PR، Sanberg CD، Alberte RS، Fink RC، Roschek B Jr. "بهینه شده عصاره زردچوبه باعث کاهش بار پروتئین بتا-آمیلوئید و فسفریکلی شده در موش ترانسژنیک آلزایمر. " سرخجه آلزایمر RES مه 2012، 9 (4): 500-6.}

_{وانگ ی، یین هان، وانگ ل، شوبوی، لو جی، هان بی، ژانگ ایکس، لی ج. "کورکومین به عنوان یک درمان بالقوه برای بیماری آلزایمر: مطالعه اثرات کورکومین بر بیان هیپوکامپ پروتئین اسیدی فیبریالار گلیال. " ام ج چین مد. 2013؛ 41 (1): 59-70.}

سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط یک پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.