چه چیزی باید در مورد آن بدانم؟
پاپائین یک آنزیم است که به طور طبیعی در گیاه پاپایا ( Carica papaya ) یافت می شود. پاپائین موجود در فرم تکمیلی رژیم غذایی است که به تجزیه پروتئین های خاصی کمک می کند. طرفداران ادعا می کنند که استفاده از مکمل های پاپایان می تواند منافع بهداشتی بسیاری را ارائه دهد.
استفاده می کند
در پزشکی جایگزین، پاپائین به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات سلامتی زیر توصیه می شود:
علاوه بر این، گفته شده است که پاپائین باعث کاهش التهاب و کاهش درد می شود . پاپایان همچنین به منظور ترویج بهبودی زخم ها و سوزاندن در هنگام استفاده از پوست، تصور می شود.
فواید
اگر چه تحقیق در مورد اثرات بهداشتی مصرف مکمل های پاپایان نسبتا محدود است، برخی شواهد وجود دارد که پاپاین ممکن است مزایای خاصی را ارائه دهد. در اینجا نگاهی به برخی یافته های کلیدی تحقیقات موجود در مورد پاپاین می پردازیم:
التیام زخم
طبق یک گزارش 2012 منتشر شده در مجله پرتغالی Revista Gaúcha de Enfermagem، پاپاین نشان می دهد وعده برای درمان زخم ها. به دنبال تعدادی از مطالعات در مورد استفاده از پاپائین در روند زخم (از جمله تنها یک کارآزمایی بالینی)، نویسندگان گزارش یافته اند که پاپائین ممکن است به بهبود زخم کمک کند. با این حال، نویسندگان گزارش اشاره می کنند که پاپائین ممکن است عوارض جانبی مانند سوزش و درد ایجاد کند.
سینه بند
شواهدی وجود دارد که پاپائین ممکن است به درمان زگیل کمک کند. برای مثال، در مطالعه 1995 که در مجله آلمانی Fortschritte der Medizin منتشر شد، محققان دریافتند که پاپائین ممکن است اثرات مشابهی با آیزکلوویر (داروهایی که معمولا در درمان زونا استفاده می شود) ارائه دهد.
برای مطالعه، 192 بیمار مبتلا به کمر درد، به مدت 14 روز یا آسیکلوویر یا فرمول حاوی انواع آنزیم ها (از جمله پاپائین) را دریافت کردند.
در تجزیه و تحلیل یافته های تحقیق، محققان هیچ تفاوت معنی داری بین دو درمان را از لحاظ اثرات آنها بر ضایعات درد و پوست ناشی از لانه گزینی نشان ندادند.
گلو درد
مطالعات متعدد در دهه های 1970 و 1980 نشان می دهد که پاپائین ممکن است در درمان گلودرد مفید باشد. با این حال، تحقیقات اخیر در مورد اثربخشی پاپاین به عنوان درمان گلو درد کم است.
هشدارها
به علت کمبود تحقیقات، کمبود در مورد مصرف طولانی مدت مکمل های حاوی پاپائین شناخته شده است. با این حال، نگرانی وجود دارد که پاپائین می تواند معده و گلو را تحریک کند.
علاوه بر این، برخی از افراد ممکن است هنگام مصرف پاپائین واکنش های آلرژیک داشته باشند. پاپایان باید از زنان باردار یا شیردهی نیز اجتناب شود.
در مورد نحوه استفاده از مکمل ها با خیال راحت بیشتر بدانید.
جایگزین، گزینه ها
یکی دیگر از آنزیم های حاصل از میوه، برملائین ممکن است تعدادی از خواص تقویت کننده سلامت را داشته باشد. برملائین دریافت شده از میوه و ساقه آناناس و موجود در فرم مکمل است که باعث کاهش التهاب می شود. مطالعات نشان می دهد که بروملین ممکن است به درمان چنین شرایطی مانند سوء هاضمه، سینوزیت و استئوآرتریت کمک کند .
کجا پیداش کردی
مکمل های حاوی پاپائین در دسترس برای خرید آنلاین می توانند در بسیاری از فروشگاه های مواد غذایی، داروخانه ها، فروشگاه های مواد غذایی طبیعی و فروشگاه های متخصص در مکمل های غذایی یافت شوند.
کلمه ای از
با توجه به تحقیقات محدود، خیلی زود توصیه می شود پاپائین به عنوان درمان برای هر شرایطی باشد. همچنین لازم است توجه داشته باشید که خود درمان یک بیماری با پاپائین و اجتناب یا تأخیر در مراقبت های استاندارد ممکن است عواقب جدی داشته باشد. اگر شما در مورد استفاده از پاپائین برای اهداف بهداشتی در نظر بگیرید، قبل از شروع رژیم مکمل خود، قبل از شروع مشاوره با پزشک خود مشورت کنید.
منابع
Bienen H، Raus I. "مقایسه درمانی لوزی گلو." MMW Munch Med Wochenschr. 1981 مه 1؛ 123 (18): 745-7.
Billigmann P. "درمان آنزیم - جایگزین در درمان هرپس زوستر یک مطالعه کنترل شده از 192 بیمار است." Fortschr Med. 1995 فوریه 10؛ 113 (4): 43-8.
Leite AP، de Oliveira BG، Soares MF، Barrocas DL. "استفاده و اثربخشی پاپائین در روند بهبود زخم: یک بررسی سیستماتیک". باز گاچا انفمر. 2012 سپتامبر؛ 33 (3): 198-207.
Raus I. "مطالعات بالینی در مورد Frubienzyme در یک آزمایش دو سوکور کنترل شده". Fortschr Med. 1976 اکتبر 7؛ 94 (28): 1579-82.
سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط یک پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.