قرص های ضد بارداری ترکیبی از قرص های ضد بارداری خوراکی هستند که استروژن و پروژستین را ترکیب می کنند ، شبیه به هورمون های جنسی طبیعی بدن انسان است. مارک های مختلف عبارتند از Loestrin FE، Seasonique، Yasmin، و Ortho Tri-Cyclen.
هنگام استفاده از قرص های ضد قرص ترکیبی، باید اطمینان حاصل کنید که ارائه دهنده خدمات بهداشتی شما به طور کامل توضیح داده است که چگونه قرص ها را شروع کنید و اگر تصادفا فراموش کردید قرص مصرف کنید، چه کاری انجام دهید.
نحوه استفاده از قرص های کنترل تولد ترکیبی
در اینجا برخی از دستورالعمل های کلی در مورد استفاده از قرص وجود دارد:
- شما باید روزی را انتخاب کنید تا قرصی را که به یاد داشته باشید را مصرف کنید. مصرف هر یک از قرص ها در همان زمان هر روز موثرتر می شود.
- اولین قرص فعال در بسته را ظرف پنج روز پس از شروع دوره خود ببرید. اگر بسته شما را در اولین روز یکشنبه بعد از شروع دوره خود شروع کنید، این دوره شما تقریبا همیشه در هر سه هفته یا چهارشنبه هر چهار هفته آغاز خواهد شد. اگر بسته قرص در طول دوره شما شروع شود، بلافاصله در برابر بارداری محافظت خواهید شد و نیازی به استفاده از روش پشتیبان پیشگیری از تولد نخواهید داشت.
- شما می توانید تصمیم بگیرید که اولین قرص فعال در بسته در هر زمان در طول چرخه خود را. با این حال، اگر بسته های قرص را در هر زمان دیگری در طی دوره چرخه قاعدگی (و نه در طول دوره خود) شروع کنید، بعد از هفت روز، محافظت خواهد شد. اگر در طول هفته اول استفاده از قرص ترکیبی، از یک روش اضافی کنترل کنترل تولد استفاده کنید، باید از مقاربت استفاده کنید .
- قرص را در همان زمان، هر روز، برای سه هفته اول هر قرص قرص مصرف کنید . ممکن است مفید باشد هر صبح یک قرص قرص را بررسی کنید تا مطمئن شوید قرص دیروز گرفته شده است.
- شما می توانید انتخاب کنید که آیا قرص "یادآوری" را در طول هفته چهارم مصرف کنید یا نه. هورمون های موجود در قرص های فعال که طی هفته ها یک تا سه بار در طول ماه از بارداری جلوگیری می کنند، بنابراین حتی در هفته چهارم (صرفنظر از اینکه قرص های یادآوری یا قرص های غیر قرص را مصرف می کنید)، شما در برابر بارداری محافظت می شوید .
- همچنان یک قرص را یک روز مصرف کنید تا بسته کامل شود.
- اگر از یک بسته 28 روزه استفاده می کنید، باید یک بسته جدید را بلافاصله شروع کنید و هر روز بین بسته ها را پر نکنید.
- اگر از یک بسته 21 روزه استفاده می کنید، باید از مصرف قرص ها برای یک هفته جلوگیری کنید و سپس بسته بعدی خود را شروع کنید.
- اطمینان حاصل کنید که دستورالعمل های داخل بسته بندی قرص را بخوانید و آنها را دنبال کنید.
- اگر می خواهید باردار شوید یا نمی خواهید قرص دیگری مصرف کنید، می توانید آن را مصرف کنید. به طور معمول می توانید از یک تا سه ماه برای دوره خود برای بازگشت به چرخه ای که قبل از شروع قرص داشته اید، بتوانید از آن استفاده کنید. با این حال، هنوز هم می توانید باردار شوید.
- شما همچنین می توانید با استفاده از قرص خود را از بین بگذرانید (دوره) را از بین ببرید. این بسیار آسان و ایمن است. مراحل 1 تا 4 را در بالا دنبال کنید. به جای گرفتن قرصهای هفته چهارم، بسته بعدی خود را شروع کنید.
- اگر قرص ها از دست رفته باشند، بهترین کاری که باید انجام دهید این است که به بسته بندی خاص قرص خاص خود مراجعه کنید. این به این دلیل است که دستورالعمل ها می توانند با قرص های جدیدتر، دوز پایین و رژیم غذایی طولانی تر پیچیده تر شوند.
- شما همیشه باید یک نسخه از بسته بندی خود را در یک محل که در آن شما می توانید آن را به راحتی پیدا کنید.
نکاتی برای مصرف قرص های ضدبارداری
بسیار مهم است که شما به یاد داشته باشید که قرص ضدبارداری ترکیب خود را هر روز در همان زمان مصرف کنید.
خوشبختانه، برخی از ترفندها برای کمک به انجام این کار وجود دارد. برای مثال، بعد از اینکه ایمیل خود را برای شب یا بعد از مسواک زدن دقت کنید، یک قرص ترکیبی را قرص بخورید. چرا؟ شما شانس بیشتری برای یادآوری قرص خود را هنگامی که استفاده از آن را با چیزی که هر روز انجام می دهید، استفاده می کنید.
همچنین برنامه های کنترل تولد برای کمک وجود دارد. سعی کنید از یک برنامه کنترل تولد یا زنگ استفاده کنید تا به شما یادآوری کند که قرص خود را مصرف کنید. سرانجام اطمینان حاصل کنید که قرص قرص خود را در مکان ای قرار دهید که هر روز آنرا تضمین می کنید، مانند مسواک یا تلفن همراه خود.