Dehydroepiandrosterone
DHEA مخفف dehydroepiandrosterone است. این استروئید به طور طبیعی در بدن شما اتفاق می افتد، جایی که به واسطه غده فوق کلیه تولید می شود. بدن شما از DHEA برای ایجاد برخی از هورمونها، از جمله استروژن و تستوسترون استفاده می کند. به همین دلیل، گاهی اوقات "هورمون مادر" نامیده می شود.
سطح DHEA شما به طور طبیعی کاهش می یابد، به عنوان سن شما، و این یک نشانگر کلیدی در تعیین سن بیولوژیکی است.
DHEA به عنوان یک آنتی اکسیدان محسوب می شود که بدین معنی است که اثر محافظتی روی بافت ها شما ایجاد می کند و باعث آسیب به دلیل اکسیداسیون می شود که به نظر می رسد جزء پیری است.
در زنان، میزان DHEA ممکن است در طول زمان استرس افزایش یابد. همچنین ممکن است در مصونیت خود نقش داشته باشد.
مکمل DHEA به دلایل مختلفی از جمله:
- درمان برخی علائم فیبرومیالژیا و سندرم خستگی مزمن
- روند روند پیری را تسریع یا معکوس می کند
- بهبود عملکرد ذهنی سالمندان
- بهبود عملکرد ورزشی (DHEA توسط بسیاری از سازمان های ورزشی، از جمله کمیته المپیک ممنوع است)
- درمان اختلال عملکرد جنسی
- جلوگیری از شریان های مسدود شده
- درمان ناباروری
- بهبود دیابت و سندرم متابولیک
- درمان بسیاری از بیماری های خودایمنی، شرایط روحی و عصبی، از جمله افسردگی ، اسکیزوفرنی، آلزایمر ، پارکینسون ، لوپوس ، Sjogren ، پوکی استخوان ، مولتیپل اسکلروز و غیره
با این حال، بسیاری از این استفاده، علیرغم شواهد علمی ناقص یا کافی نیست.
DHEA برای فیبرومیالژیا و سندرم خستگی مزمن
ما به طور مداوم شواهدی از نقش بالقوه کمبود DHEA و مکمل در افرادی که مبتلا به فیبرومیالژیا (FMS) و سندرم خستگی مزمن (CFS یا ME / CFS ) هستند، جمع آوری می کنیم.
مطالعات کوچک منتشر شده در سال 2012 نشان داد که سطح DHEA ممکن است در زنان بعد از یائسگی فیبرومیالژیا کم باشد و سطح پایین تر با کاهش آستانه درد و تحمل و چندین معیار شدت بیماری ارتباط داشته باشد.
با این حال، مطالعات ناسازگارانه در مورد اینکه آیا FMS شامل سطوح پایین DHEA است یا خیر. مطالعه 2014 نشان می دهد که سطح DHEA با شدت درد و علائم و نشانه های دیگر مرتبط نیست.
بر اساس مطالعه ای که در سال 2009 نشان داد سطح پایین DHEA و چندین آنتی اکسیدان های دیگر، ME / CFS ممکن است به سطح DHEA نیز کاهش یابد. تحقیقات دیگری که در همان سال منتشر شده نیز نشان داد که سطح DHEA پایین و همراه با نسبت غیر طبیعی DHEA و هورمون استرس کورتیزول است.
با این وجود، تحقیق مجددا مخلوط شده است. در سال 2010، در افراد مبتلا به این بیماری، اختلالاتی در سطح DHEA یافت نشد.
میزان افسردگی در هر دو FMS و ME / CFS بالا است و بررسی سیستماتیک 2014 نشان می دهد DHEA وعده داده است در درمان افسردگی، به ویژه هنگامی که آن را نسبت به سایر روش های درمان خفیف یا مقاوم باشد.
مصرف DHEA
دوز توصیه شده مکمل DHEA خوراکی به طور گسترده ای بر اساس آنچه که برای آن مصرف می شود متفاوت است. برای FMS و ME / CFS، آن از 50 تا 500 میلی گرم در روز متغیر است. این دوز برای استفاده طولانی مدت مورد مطالعه قرار نگرفته است.
اطمینان حاصل کنید که با پزشک خود صحبت کنید که ممکن است دوز مناسب برای شما مناسب باشد. شما همچنین ممکن است بخواهید با داروساز خود چک کنید، زیرا DHEA می تواند منفی تعامل با چندین دارو، از جمله داروهای ضد افسردگی و سایر داروهایی که سطح یا عملکرد سروتونین را تغییر می دهد، داشته باشد. سندروم سروتونین امکان پذیر است.
DHEA ممکن است روند کبد شما را فرآیندهای مواد را تغییر دهد، بنابراین مطمئن شوید که از پزشک و داروساز خود در مورد این که آیا این افزایش خطر مشکلات از داروهای دیگر شما را بپرسید.
دوز بالاتر، احتمال عوارض جانبی بالاتر است.
عوارض جانبی و نگرانی های ایمنی
DHEA یک استروئید است و مصرف استروئید می تواند خطرناک باشد.
هر گونه استفاده از DHEA باید با دکتر خود مورد بحث و بررسی قرار گیرد.
از آنجایی که DHEA جزء هورمونهای جنسی است، این عوارض جانبی بالقوه برای مردان و زنان متفاوت است.
در زنان، مکمل DHEA ممکن است منجر به:
- کاهش اندازه سینه
- تقویت صدا
- دوره های نامنظم
- افزایش اندازه ژنیتال
- افزایش در موهای بدن
در مردان ممکن است منجر به:
- افزایش تجاوز
- کاهش میزان بیضه
- منافذ و / یا سینه های بزرگ
- فوری در ادرار کردن
DHEA ممکن است برای افراد مبتلا به بیماری های پزشکی که هورمون ها را شامل می شود، مشکلات ایجاد کند.
دیگر عوارض جانبی ممکن است عبارتند از:
- نارسایی حاد تنفسی
- اضطراب
- جریان خون را به مغز مسدود می کند
- ادرار خونین
- ریتم قلب غیر طبیعی یا تشنگی
- فشار خون بالا
- تغییرات در هورمون های تیروئید یا آدرنال
- تغییر در انسولین
- درد قفسه سینه
- سرفه کردن
- علائم افسردگی
- اسهال
- سرگیجه
- خشکی چشم یا درد
- خستگی
- سردرد
- بیخوابی
- تحریک پذیری
- درد مفصلی و عضلانی
- کمبود انرژی
- تغییرات خلق و خوی
- گرفتگی بینی
- حالت تهوع
- عرق شبانه
- ناراحتی معده
- افزایش وزن
افراد مبتلا به بیماری های متعدد ممکن است با DHEA در معرض خطر خاصی قرار گیرند. نظارت بر ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی با این مکمل ضروری است.
> منبع:
> Freitas RP، Lemos TM، Spyrides MH، Sousa MB. تأثیر کورتیزول و DHEA-S بر درد و سایر علائم در > یائسگی > زنان مبتلا به فیبرومیالژیا. مجله برگشت توانبخشی اسکلتی و عضلانی. 2012؛ 25 (4): 245-52.
> Maes M، Twisk FN. چرا انسفالومیلیت / سندرم خستگی مزمن (ME / CFS) ممکن است شما را بکشند: اختلالات > در > استرس التهابی و اکسیداتیو و استرس نیتروزیو (IO و NS) ممکن است اختلالات قلب و عروق در ME / CFS را توضیح دهد. > عصب غدد درون ریز > حروف 2009؛ 30 (6): 677-93.
> Peixoto C، Devicari Cheda JN، Nardi AI، et al. اثرات dehydropiandrosterone > (DHEA) در درمان افسردگی و علائم افسردگی در سایر بیماری های روانپزشکی و پزشکی: بررسی سیستماتیک. اهداف جاری فعلی 2014؛ 15 (9): 901-14
> Shishioh-Ikejima N، Ogawa T، > Tamaguti > K، et al. افزایش هورمون تحریک آلفا ملانوسیت در پلاسما
> ساحل دریا، Darnall BD، Zwicky HL، و همکاران. سیتوکین های پروتئین التهابی و DHEA-S در زنان مبتلا به فیبرومیالژیا: اثر دینامیک روانی و وضعیت یائسگی. مجله تحقیقات درد 4 دسامبر 2014؛ 7: 717-16. > eCollection > 2014.
> Turan T، Izgi HB، Ozsoy S، و همکاران. اثرات درمان هالوآلبومید گالتانتین بر میزان سولفات و کورتیزول dehydroepiandrosterone در بیماران مبتلا به سندرم خستگی مزمن. بررسی روانپزشکی 2009 سپتامبر؛ 6 (3): 204-10.