آلرژی بهار و فصلی

نکاتی برای درمان و پیشگیری از تب یونجه

افرادی که از علائم آلرژی در ماه های زمستان سرد استفاده می کنند، اغلب از بازگشت بهار ناراحت هستند. با بهار می آید افزایش تولید گرده از درختان، چمن، علف های هرز و رینیت آلرژیک (تب یونجه).

طبق آمار مرکز کنترل و پیشگیری بیماری (CDC)، بیش از هشت درصد بزرگسالان آمریکایی (20 میلیون) و هشت درصد از کودکان (6 میلیون نفر) آلرژی فصلی دارند.

علائم آلرژی بهار عبارتند از:

• عطسه کردن
• گرفتگی بینی
• آبریزش بینی
• چشمی، چشم های آبدار
• خارش دهان یا گلو
• خستگی
• سرفه
• تنفس دشوار
• تنگی قفسه سینه

CDC گزارش می دهد که کودکان بین 12 تا 17 ساله به ویژه آسیب پذیر هستند. علاوه بر این، آلرژی فصلی ممکن است بروز یا شدت علائم تنفسی در بزرگسالان و کودکان مبتلا به آسم را افزایش دهد .

آلرژن بهار مشترک

آلرژن ماده ای است که پاسخ ایمنی غیر طبیعی را به وجود می آورد که در آن بدن از تهدید درک شده که در غیر این صورت بی ضرر است مبارزه می کند.

گرده یکی از مواد موجود درختان و گیاهان دیگر در فصل بهار است. آنها برای تکثیر گیاهان مرکزی هستند و به راحتی به عنوان ذراتی پودری که به راحتی در هوا رانده می شوند، به حالت عادی وارد می شوند.

درختانی که اغلب در ارتباط با رینیت آلرژیک در ایالات متحده هستند عبارتند از:

• خاکستر
• توس
• سایپرس
• الم
• هیکوری
• افرا
• بلوط
• صنوبر
• Sycamore
• گردو
• سدر قرمز غربی

در فصل بهار، گرده علف گرای کلیدی است و ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• چمن برمودا
• بلگراس
• چمن باغی
• چمن سرخ
• چمن جولای شیرین
• چمن تیموتی

در مقابل، آلرژی ها مانند ارمبند بیشتر در تابستان دیده می شود.

اسپورهای ریخته گری نیز یک علت شایع آلرژی هستند که از بهار شروع می شوند و از پاییز به طول می انجامد. قالب های بیرونی عبارتند از Alternaria ، Cladosporium و Horodendrun .

تشخیص

آلرژی فصلی بسیار واضح است و به ندرت نیاز به آزمایش تشخیصی دارد. با این گفتن، اگر علائم آلرژی به رغم درمان نشانه های ناخواسته باشد، ممکن است بخواهید یک پزشک برای سایر علل یا عامل های دیگر داشته باشید. این به خصوص در صورتی است که مشکلات تنفسی شدید باشد.

بیماران شدید ممکن است نیاز به یک ارجاع به یک متخصص آلرژی برای شناسایی آلرژن های خاصی که باعث ویرانی می شوند. با انجام این کار، ممکن است پزشک بتواند عکسهای آلرژیک را تجویز کند تا پاسخ ایمنی را تحریک کند.

رفتار

داروها به طور معمول برای کاهش علائم آلرژی فصلی یا کاهش پاسخ بدن به آلرژن های هوا استفاده می شود. در میان گزینه ها:

• آنتی هیستامین های خوراکی با سرکوب کردن هیستامین ، یک ماده شیمیایی تولید شده توسط بدن است که موجب علائم آلرژی می شود.
• ضد انعطاف پذیری بینی ها محصولات بی نظیر موجود در قالب های خوراکی، مایع، اسپری و قطره بینی است. آنها با تسکین رگهای خونی در بینی به کاهش تسکین دهنده کمک می کنند.
• اسپری های استروئیدی بینی ، که به طور منظم و با قدرت تجویز در دسترس هستند ، با کاهش تورم و تولید مخاط در عبور از بینی کار می کنند.
• قطره چشم می تواند برای درمان علائم آلرژی چشم مورد استفاده قرار گیرد. گزینه ها عبارتند از قطره های OTC کوتاه مدت که حاوی قطره های ضد انعقاد موضعی یا تجویز می شوند که یک آنتی هیستامین با یک مهار کننده سلول های مشت را ترکیب می کند .

علاوه بر داروها، مردم اغلب به گلدانهای سنتی نای کمک می کنند تا به آبیاری کمک کنند و مجاری بینی را مسدود کنند.

جلوگیری

در حالی که راه های مختلفی برای جلوگیری از آلرژن ها در فصل آلرژی به طور کامل وجود دارد، موارد احتیاطی خاصی که می توانید برای به حداقل رساندن قرار گرفتن در معرض قرار دهید:

• شمارش گرده خود را بدانید. پیش بینی آب و هوای محلی یا وب سایت اداره ملی آلرژی خود را برای دریافت گرده های روزانه و همچنین تجزیه انواع گرده ها و قالب ها بررسی کنید.
• در تعداد زیاد در داخل خانه بمانید اگر شما باید خارج از منزل باشید، آن را بعدا در روزی که شمارا معمولا پایین تر است، انجام دهید.
• از یک فیلتر HEPA استفاده کنید. اینها برای حذف ذرات هوابرد طراحی شده اند. پنجره ها را ببندید و در صورت لزوم از تهویه هوا استفاده کنید.

• هنگام رانندگی پنجره های خود را ببندید. دریچه ها را خاموش کنید و یا هواپیما را احیا کنید یا از تهویه هوا استفاده کنید.
• جارو و گرد و غبار اغلب. جارو برقی "دوستانه"، اغلب بهترین کار را از خوردن گرده و سایر آلرژن ها را از جمله پر سر و صدا می کنند.
• دوش قبل از خواب بدن و مو می توانند هر زمان که در خارج از منزل قرار می گیرند مقدار گرانبهای شگفت انگیزی را جمع آوری کنند. همچنین مطمئن شوید که هر بار که لباس پوشیدید، در اسرع وقت شستشو دهید.
• اجتناب از خشک کردن لباس در خارج از منزل. گرده به راحتی می تواند در الیاف حل و فصل نشود و باعث ایجاد نشانه هایی در هنگام قرار دادن لباس بعد.

> منابع:

> کلیسا، D .؛ کلیسا، م. و Scadding، G. "رینیت آلرژیک: تاثیر، تشخیص، درمان، و مدیریت". داروسازی J. 2016؛ 8 (8). DOI: 10.1211 / CP.2016.20201509.

> مرکز ملی آمار بهداشت: مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری. "آلرژی و تب یونجه." آتلانتا، جورجیا؛ به روز شده در تاریخ 30 مارس 2017.