اگر تلاشهای کاهش وزن شما شکست خورده باشد، یک تروجان کامل را دریافت کنید
کارشناسان می دانند که یک تیروئید بیش از حد فعال ( پرکاری تیروئید ) می تواند باعث کاهش وزن شود و یک تریروئید ( تپید تیروئید ) کندتر ( کم کاری تیروئید ) می تواند به افزایش وزن کمک کند، اما متخصصان اغلب ادعا می کنند که این رابطه در بسیاری موارد مهم نیست. در حال حاضر تحقیقات نشان داده است که حتی بیشتر از اتصال وزن تیروئید وجود دارد.
مطالعه ای که در Archives of Internal Medicine گزارش شده است ، ارتباط بین سطح هورمون تستوسترون و وزن بدن را بررسی کرد.
محققان دریافتند که حتی افزایش کمی TSH در محدوده طبیعی، با گذشت زمان، به نظر می رسد با افزایش وزن مرتبط است .
بیماران مورد مطالعه دارای سطوحی بودند که در محدوده مرجع یا محدوده طبیعی TSH قرار داشتند . برای اهداف این مطالعه، آنها از دامنه 0.5 تا 5.0 استفاده می کردند. این تحقیق نشان داد که حتی افزایش کمی TSH به وضوح با افزایش وزن بدن ارتباط دارد.
نویسندگان این یافته ها را یافته اند:
"عملکرد تیروئید (با توجه به غلظت TSH سرم) در محدوده مرجع با وزن بدن در هر دو جنس همراه است. یافته های ما این امکان را ایجاد می کند که افزایش منفی در غلظت TSH سرم در محدوده مرجع ممکن است با افزایش وزن همراه باشد."
محققان دو دلیل ممکن را ارائه دادند که ممکن است یافته های آنها را توضیح دهد.
اول، هزینه های انرژی پایین تر که شناخته شده به عنوان ترموژنز است، با کاهش عملکرد تیروئید همراه است. کاهش عملکرد تیروئید می تواند سوخت و ساز بدن را کاهش دهد، به این معنی که کالری کمتری برای حفظ وزن بدن لازم است، که می تواند باعث کاهش وزن شود یا حتی برخی از موارد غیر ممکن باشد.
دوم، triiodothyronine (T3) هورمون فعال تیروئید در سطح سلولی است. این اکسیژن و انرژی را به سلول ها منتقل می کند. سطح T3 پایین تر با میزان متابولیسم پایدار کاهش می یابد. و دوباره، زمانی که سوخت و ساز بدن پایین تر است، مصرف کالری کم و فعالیت بیشتری برای سوزاندن کالری برای حفظ وزن فعلی یا کاهش وزن ضروری است.
پیامدهای
پیامدهای این یافته ها روشن نیست زیرا در حالی که آنها نشان می دهد که افزایش سطح TSH حتی در محدوده مرجع نرمال ممکن است در افزایش وزن نقش داشته باشد، هیچ علت و تاثیر قطعی وجود ندارد. مشخص نیست که کاهش سطح TSH (به عنوان مثال، با استفاده از درمان جایگزینی هورمون تیروئید ) هرگونه تأثیر را تغییر داده و باعث کاهش وزن می شود.
بنابراین نتیجه اصلی این است که در حالی که افزایش TSH ممکن است با افزایش وزن همراه باشد، تحقیقات بیشتری برای درک دلیل و اینکه آیا این قابل پیشگیری یا قابل درمان است یا نه، مورد نیاز است.
هنگامی که شما نیاز به از دست دادن وزن
با وجود داشتن رژیم غذایی و ورزش سالم، شما دارای اضافه وزن هستید و نمیتوانید وزن خود را از دست بدهید، شما باید یک ارزیابی کامل تریروئید داشته باشید تا مانع کم کاری تیروئید شود. یک تریروئید غیر فعال می تواند حتی بهترین رژیم غذایی و برنامه های ورزشی را خراب کند.
اگر شما اضافه وزن دارید و برای یک مشکل تیروئید درمان می شوید، اما پیدا کردن وزن و وزن آن سخت یا غیرممکن است، شما می خواهید در مورد بهینه سازی درمان تیروئید خود یاد بگیرند، و تاکتیک های بیماران تیروئیدی می توانند برای کاهش وزن موثر باشند.
> منبع:
> فاکس، کارولین S. و غیره. آل "روابط عملکرد تيروئيد با وزن بدن: مشاهدات مقطعی و طولی در یک نمونه مبتنی بر جامعه"، آرشیو پزشکی داخلی . 2008؛ 168: 568-569، 587-592. جلد 168 شماره 6، 24 مارس 2008